Използването на солена вода е известно като антисептик, намалява болката в устата, лекува рани в устата. И така, какъв е правилният начин за смесване на вода за уста със солена вода? Разберете в статията по-долу.
Редовното изплакване играе важна роля за поддържане на зъбите Ви чисти.
Ефектът на водата за уста със солена вода
Преди да научите как да приготвяте правилната вода за уста със солена вода, трябва да знаете ефектите, които солената вода носи върху оралното здраве. Някои от употребите са както следва:
Предотвратете растежа на бактериите
Солената вода има изключително добри антисептични свойства, така че ежедневната гаргара и гаргара със солена вода ще ви помогне да премахнете бактериите от устната кухина и гърлото.
Водата за уста има много приложения
Предотвратете зъбния кариес
Плаката и лошият дъх са една от причините за оралните заболявания. Водата за уста премахва плаката и лошия дъх. Следователно ролята на водата за уста е също така да предотвратява типични орални заболявания като кариес.
Намалете болката и подуването
Ако имате рани в устата или подути венци, гаргарата със солена вода също ще помогне за облекчаване на болката. Антисептичните свойства на солта ще направят венците по-здрави, ще намалят възпалението и кървенето на венците.
Предотвратете възпалено гърло
Подобно на дезинфекцията на зъбите, солената вода помага много и за дезинфекция на фаринкса, отвеждане на болестотворни фактори и мръсотия на улицата. По този начин спомага за намаляване на предотвратяването на болки в гърлото.
Предотвратете лошия дъх
Остатъците от храна създават плака, бактерии, които са причина за лош дъх . Когато всички горепосочени причини бъдат премахнати, лошият дъх също изчезва.
Водата за уста предотвратява лошия дъх
Избелване на зъби
Солта не само има способността да дезинфекцира, но също така има много минерали, флуорид, така че ще направи зъбите ви по-здрави и блестящи.
Как да смесите солена вода за гаргара?
Как правилно да приготвите вода за уста със солена вода у дома, приложете следните стъпки:
Приготви се:
02 чисти стъклени бутилки (капацитет от 200 ml - 300 ml), 01 много чиста лъжица, стерилизирана сол.
Изпълнете:
Стъпка 1: Измийте инструментите, за да направите солена вода, ако е възможно, дезинфекцирайте ги за последен път, преди да ги използвате за съхранение на вода за уста, като ги изплакнете с вряла вода и ги отцедите, преди да ги излеете.
Стъпка 2: Смесете сол със стерилна филтрирана вода, бутилирана вода или охладена преварена вода, но не използвайте вода за промиване директно на крана в кухнята или тоалетната.
Имайте предвид, че за да получите 0,9% физиологичен разтвор като бутилките, които се продават в аптеката, трябва да смесите сол с вода в съотношение: 9 g сол с 1 литър вода.
Стъпка 5: Изчакайте сместа да се утаи и мръсотията на дъното на бутилката и след това я изсипете в друга бутилка, за да я използвате постепенно. Така че имате 1 бутилка физиологичен разтвор, който е безопасен за употреба.
Не само бяла сол, можете да се възползвате от някои други съставки, за да направите физиологичен разтвор като джинджифил, лимон и др.
Как да направим водата за уста ефективна?
Как да изберем вода за уста?
Информацията по-горе ви помогна да разберете ролята, как да направите правилната вода за уста със солена вода у дома, нали? За заетите хора, които нямат време да се научат как да смесват правилно вода за уста, можете да закупите предварително опакована вода за уста в аптеките в цялата страна.
Ето някои бележки при избора на солена вода, за да закупите добър продукт:
Колко пъти на ден правите гаргара със солена вода?
След като сте усвоили как да смесвате физиологичен разтвор в съответствие с научните стандарти, трябва да изплаквате устата си по-често всеки ден. Въпреки това, не винаги е по-добре да перете колкото е възможно повече, но трябва да имате определена честота на изплакване. Според експертите идеалният брой пъти за гаргара със солена вода е 2-3 пъти на ден, особено след орална хигиена.
Когато сте в състояние на възпалено гърло, не трябва да изплаквате устата си много пъти, което ще доведе до парене в гърлото. Ако имате възпалено гърло, трябва да правите гаргара само 3-4 пъти на ден.
Прекомерната употреба на вода за уста може да причини редица състояния като парене в гърлото, повишена жажда, сухота в устата, което води до по-бърз растеж на бактериите от обикновено...
Не разчитайте на вода за уста. Те работят само за почистване на устната кухина, но не могат да премахнат напълно бактериите, както си мислите. Следователно, за да имате цялостно орално здраве, трябва да го комбинирате с редовна и правилна орална хигиена, почистване с конец за премахване на остатъците от храна, заседнали между зъбите.
Статията ви показа как правилно да смесвате вода за уста със солена вода и свързаните с това проблеми. За да предпазите зъбите си комплексно, освен почистването не е достатъчно, трябва да посещавате зъболекаря си на всеки 6 месеца, за да откриете своевременно заболяванията и да ги лекувате своевременно.
Гаргарата със солена вода носи много ползи като предотвратяване на лош дъх, ограничаване на кариеса,... И така, как да направите най-добрата вода за уста, която познавате? Гледай сега.
Носът е частта от тялото, която е пряко изложена на много патогени. Почистването на носната кухина е много важно. Така че трябва ли да измия носа си с физиологичен разтвор у дома?
Водата за уста се счита за оптималното решение за преодоляване на лошия дъх. По време на употреба, ако случайно погълнете вода за уста, добре ли е, ще причини ли вреда?
Скъсването на предна кръстна връзка е една от най-честите травми на колянната става, особено при спортисти. Научете повече чрез следната статия
Дете с дизентерия кара родителите да се притесняват изключително много, защото детето се чувства неудобно и е уморено поради това, че трябва да излиза навън много пъти на ден. И така, колко време отнема на бебето да се възстанови от дизентерия? Нека разберем чрез следващата статия.
Авокадото е плод, който е много питателен и полезен за здравето, особено за сърдечно-съдовата система. Въпреки това, не всеки е подходящ да яде авокадо, някои алергични реакции са документирани от учените. Изводът е, че алергията към авокадо е тясно свързана с алергията към латекс. Това е така, защото протеините, открити в авокадото, са структурно подобни на протеините, открити в естествения каучуков латекс.
Камъните в жлъчката също са едно от опасните заболявания, когато усложненията стават тежки, като перитонеална жлъчна инфилтрация, остър панкреатит поради камъни, жлъчен перитонит и др. И така, какви са причините за камъни в жлъчката при мъжете? пол. Нека разберем с aFamilyToday Blog в следващата статия
Разпознаването на симптомите на уголемяване на простатата в ранните етапи ще помогне за по-ефективно лечение на заболяването. Вижте статията по-долу, за да научите повече за този проблем.
Какво представлява тестът PDW? Необичайно високо или ниско PDW ще сигнализира какви заболявания има човешкото тяло? Този въпрос ще бъде разгледан подробно в следващата статия.
В днешно време броят на жените, страдащи от безплодие, нараства с всеки изминал ден. За да разберем по-добре безплодието при жените, както и признаците на безплодие и как да го предотвратим и лекуваме, нека разберем в статията по-долу с блога aFamilyToday!
Астматичният бронхит е усложнение на бронхит, което не се лекува напълно. Заболяването е сложно, особено при малки деца. Ето защо е необходимо ранно откриване и лечение на заболяването, за да се избегнат опасни усложнения.
За някои хора, които са пристрастени към дъвка, те могат да дъвчат 5-10 таблетки на ден. Полезно ли е обаче дъвченето на дъвка всеки ден, прекалено ли е? Вижте отговора сега.
Спрей за нос при синузит е вид лекарство с локално бактерицидно и противовъзпалително действие, което спомага за ефективното облекчаване на симптомите на синузит.
