Случвало ли ви се е да си изкълчите глезена и нараненото място да се подуе? Това е много често срещано състояние, разбирането на това състояние ще ви помогне да получите навременно и ефективно лечение. И така, какво трябва да направите, когато сте изкълчили глезена си? Ако търсите информация за изкълчвания на глезена, тази статия е за вас.
Всеки може да получи изкълчване, особено в глезена, ако не сте внимателни, когато правите упражнения или спортувате. Въпреки че това състояние не е трудно за лечение, то все пак трябва да се направи правилно, за да се предотвратят своевременно неприятни последици по-късно.
Всеки може да получи изкълчване, особено глезена
Защо изкълчването на глезена е често срещано нараняване?
Навяхването на глезена е нараняване на костта на глезена и околните връзки, което често се разтяга или разкъсва, което води до подуване, синини и дискомфорт.
Навяхванията на глезена се считат за често срещано нараняване за много хора, особено за тези, които редовно спортуват и спортуват спортисти. Те носят тежки крака и са склонни към нараняване, когато:
Предупредителни знаци за изкълчване на глезена
Когато изкълчите глезена си, симптомите, които лесно се разпознават с просто око са:
Когато видите горните симптоми, може да сте изкълчили глезена си. Следващото нещо, което трябва да направите, е да обработите правилно раната. И така, какво трябва да направите, когато сте изкълчили глезена си?
Какво трябва да направите, когато сте изкълчили глезена си?
Ако случайно сте изкълчили глезена си, първото нещо, което трябва да направите, е незабавно да спрете всички дейности, да ограничите движението, за да почива кракът, за да избегнете влошаване на изкълчването.
Освен това, след като подуването и болката на глезена отшумят, физиотерапията е един от методите, препоръчани за стабилизиране и укрепване на областта на глезена. Вашият лекар ще използва оборудване или ще разработи специфични упражнения, за да възстанови функцията на глезена ви и да предотврати бъдещи наранявания.
Физиотерапията е един от препоръчителните методи за стабилизиране и укрепване на областта на глезена
За леки случаи на изкълчване на глезена можете временно да лекувате у дома със следното:
Тревожно ли е изкълчването на глезена?
Има 3 степени на изкълчване на глезена:
Повечето навяхвания на глезена не изискват операция, но леките случаи изискват временна първа помощ и симптомите ще отшумят.
Въпреки това, умерените и тежки навяхвания на глезена все още трябва да бъдат обездвижени за поне 3 седмици, за да се стабилизира стъпалото и да се ограничи появата на други наранявания. В този момент ще трябва да посетите лекар за преглед на здравето и гипс.
Освен това, въпреки че операцията на глезена не се препоръчва, има специални случаи, когато е необходима, ако глезенът не се подобри много след други лечения и възпалението се влоши. След това лекарят ще трябва да отстрани разхлабените кости и хрущяли или да поправи скъсани връзки чрез лапароскопия или отворена операция.
Пациентите трябва да се подложат на операция, ако глезенът не се подобри значително след други методи на лечение
Етапи на лечение на изкълчване на глезена
Почти всички леки до тежки навяхвания на глезена се лекуват на три етапа:
Леките пациенти могат да лекуват изкълчване на глезена у дома, докато тежките пациенти трябва да отидат в специализирано медицинско заведение за подкрепа.
Надяваме се, че с информацията по-горе, която aFamilyToday Blog сподели, ви е помогнала да отговорите на въпроса какво да правите, когато имате изкълчване на глезена.Може да се види, че изкълчването на глезена, ако не се лекува правилно, дори само Дори леко изкълчване може бързо водят до сериозни последствия. Ако сте достатъчно жалък, че сте изкълчили глезена си, отидете на лекар и незабавно го лекувайте!
Нови стратегии за лечение на изкълчване на крака с акцент върху превенция и възстановяване. Научете как да идентифицирате степента на нараняване чрез детайлни изображения и съвременни терапевтични подходи.
Болката в краката е често срещано състояние при децата, тя може да произлиза от много различни причини, включително сложни медицински проблеми.
Запекът при бременни жени също ще засегне жените повече или по-малко по време на бременност. Ако срещнете тази ситуация, какво трябва да направите? Трябва ли да взема слабително? Трябва ли бременните жени да приемат омекотители за изпражненията?
Ако бременна жена е заразена с вируса на рубеола, болестта може да премине през плацентата и да се предаде на плода. Оттам, причинявайки синдром на вродена рубеола.
Инсулт е, когато притока на кръв към мозъка е внезапно блокиран или разкъсан. Според последните проучвания през студения сезон случаите на инсулт се увеличават с 30% в сравнение с други периоди от годината.
Прилагането на лед е ефективен метод за облекчаване на зъбобол и болка, причинена от травма. Неправилното прилагане на лед обаче може да влоши състоянието.
Лекарите често съветват майките да раждат естествено, за да осигурят най-добро здраве и съпротива както за майката, така и за бебето. Въпреки това, в някои случаи, когато плодът е твърде голям, на майката ще бъде назначено цезарово сечение, за да се гарантира безопасността. И така, колко тегло трябва да има бебето, за да има цезарово сечение?
Какво трябва да направят хората с високо кръвно, за да е ефективно лечението? Това е един от въпросите, които тревожат много пациенти. Днешната статия ще ви предложи някои решения, които да ви помогнат да контролирате ефективно кръвното налягане, нека разберем веднага!
В бъбреците се образуват камъни в пикочните пътища, които представляват твърди кристали, смесени в урината, причинявайки смущения в храносмилането и уринирането. За лечение на това заболяване екстракорпоралната литотрипсия е най-прилаганият метод за лечение, с много отлични резултати.
Бельото е важен ежедневен аксесоар за жените. Въпреки това има много жени, които все още се чудят дали да носят бельо редовно или не? Ако и вие имате същите мисли като по-горе, моля, вижте информацията в тази статия.
Много майки знаят, че по време на кърмене, ако майката приема лекарства, детето ще стане пасивен употребител на наркотици и също ще страда от фармакологични ефекти. Ето защо много майки се притесняват за кърменето, могат ли да приемат панадол?
Вероятно поне веднъж сте чували термина „стандартна захапка“ в стоматологията, нали? Притежаването на стандартна хапка не само определя усещането за хранене, дъвкателната способност, но също така оценява хармонията и баланса на цялото ви лице, дори проблеми, свързани с опасни заболявания на челюстта.лице.
