Какво да ядем с конюнктивит, за да се възстановим бързо от болестта?

Конюнктивит, известен също като розово око. Заболяването обикновено не е опасно и може да бъде излекувано за 5 до 7 дни с подходящи грижи и подходяща диета. И така, какво трябва да ядете с конюнктивит, за да се подобрите бързо, с aFamilyToday Blog, за да намерите отговора в следната статия.

Конюнктивитът е често срещано заболяване, особено в дъждовния сезон. Въпреки че конюнктивитът не е опасен, ако се използва редовно, заболяването ще изчезне след 6 до 7 дни, но процесът на лечение ще причини дискомфорт на пациента. Освен това, ако не се въздържа, болестта може да се разпространи сред много хора, дори конюнктивитът може да доведе до някои опасни усложнения. За бързото излекуване на заболяването, освен спазването на предписанията за лечение на лекаря, много важно е и храненето.

Какво да ядем с конюнктивит, за да се възстановим бързо от болестта? За бързото излекуване на конюнктивита, освен спазването на предписанията за лечение на лекаря, много важно е и храненето.

Какво е конюнктивит?

Конюнктивитът е състояние, при което кръвоносните съдове в лигавицата на окото се запушват, което води до възпаление и зачервяване на конюнктивата, поради което конюнктивитът е известен също като розово око .

Алергията към прах, цветен прашец и въздействието върху очите са всички възможни причини за розови очи. Най-честите причинители обаче са бактериите и вирусите. Заболяването може да се появи по всяко време на годината, особено при смяна на сезоните. Това е благоприятен период за развитие на бактерии и вируси, болестите могат да избухнат в епидемии.

Симптоми на конюнктивит

Някои често срещани симптоми на конюнктивит могат да се видят ясно, като сърбящи очи, подути и зачервени клепачи, повечето секрети сутрин, секрет от очите, полепнал по клепачите, което ви кара да не можете да отворите очите си, докосване на лицето ви раздразнени, търкайте много очите.

В някои случаи ще се появят лимфни възли на ушите, подути, болезнени, бели храчки, ако имате вирусно розово око, или гъста жълта гной, ако имате бактериален конюнктивит. В допълнение, заболяването може да бъде придружено от симптоми като кашлица, треска и назална конгестия при малки деца .

При правилна грижа болестта ще изчезне от само себе си в рамките на една седмица. Въпреки това, в случай че заболяването има усложнения като сутрешни блясъци, замъглено зрение, пациентът трябва незабавно да отиде в реномирано заведение, за да се намери навременен план за лечение, за да се избегнат опасни ефекти върху зрението в бъдеще.

Какво да ядем с конюнктивит, за да се възстановим бързо от болестта? При правилна грижа конюнктивитът ще изчезне от само себе си в рамките на една седмица

Какво да ядем с конюнктивит?

В допълнение към избягването на храни, които трябва да избягват, когато страдат от конюнктивит, пациентите трябва да разберат какво трябва да ядат при конюнктивит, за да увеличат приема на храни, богати на витамини и антиоксиданти, за бързо излекуване на болестта. По-долу е даден списък с храни, които хората с конюнктивит трябва да ядат.

Морков

Това е храна, богата на бета каротин, предшественик на витамин А и много полезна за очите. Витамин А помага за укрепване на устойчивостта на роговицата към вирусни и бактериални инфекции и подпомага процеса на възстановяване и оздравяване.

При обикновения човек недостигът на витамин може да доведе до сухота в очите, конюнктивит, нощна слепота и дори слепота. Така че, за да отговорите на въпроса какво да ядете при червени очи, за да подобрите здравето на очите си, особено когато имате червени очи, не забравяйте да добавите това ценно хранително вещество към очите си.

Зелени зеленчуци

Тъмнозелените зеленчуци като зеле, броколи и спанак са богати на фибри, витамин С и каротеноидни антиоксиданти. Тези хранителни вещества не само са полезни за вашето здраве, но и помагат за по-добра защита на зрението ви.

чушка

Жълтите чушки са богати на витамин С и имат най-високото съдържание на зеаксантин от всички зеленчуци. Това е антиоксидантно хранително вещество, което може да ограничи скоростта на бактериална инфекция в очите, особено тези с розови очи.

Яйчен жълтък

Това е храна, която съдържа много хранителни вещества, които са полезни не само за тялото, но и особено за очите. Според Американското дружество за експериментална биология, яденето на яйца в салата може да увеличи усвояването на каротеноиди до девет пъти. Имайте предвид, че за да запазите съдържанието на лутеин и зеаксантин в яйцата, трябва да ги варите на средна температура и да не ги преварявате.

Риба в студена вода

Студеноводните риби като сьомга, скумрия, сардини и треска са богати на Омега 3, което помага за намаляване на възпалението и е важна съставка за поддържане на влажността на очите, като помага на хората с конюнктивит да се чувстват по-комфортно.

червено месо

В допълнение към хранителни вещества като протеини, мазнини, витамини и минерали, червеното месо като говеждото също съдържа много хранителни вещества, включително антиоксиданта астаксантин. Това вещество е по-мощно от лутеин и зеаксантин. Ето защо червеното месо е най-добрата храна за пациенти с розови очи.

Червеното месо е най-добрата храна за пациенти с розови очи

Горски плодове

Горските плодове включват грозде, ягоди, боровинки, малини и други плодове. Тези плодове са с кисел вкус, богати на фибри, витамин С и полифеноли, които имат много добър антиоксидантен ефект за очите, намаляват възпалението и помагат за бързото излекуване на конюнктивита.

В допълнение към храните, които хората с конюнктивит трябва да ядат, пациентът трябва да обърне внимание на пиенето на много вода. Защото, ако не пиете достатъчно вода, очите ви могат да станат сухи, лесно раздразнени и ще ви отнеме повече време, за да се възстановите. Така че, освен да обръщате внимание на розовите очи, трябва да обърнете внимание и на пиенето на около 2 литра вода на ден.

Надяваме се, че нашата горна статия ви помогна да отговорите на въпроса какво да ядете с конюнктивит, за да се подобрите бързо? В идеалния случай, когато имате конюнктивит, трябва да посетите очен специалист възможно най-скоро в реномирана болница за преглед, лечение и съвет относно най-подходящата диета.


Добре ли е да приемате 1 таблетка Panadol на ден? Предпазни мерки при употреба на Panadol

Добре ли е да приемате 1 таблетка Panadol на ден? Предпазни мерки при употреба на Panadol

Разберете веднага със статията Добре ли е да приемате 1 таблетка Панадол на ден, влияе ли на здравето? за най-подробен и точен отговор.

Изправен пред рецидив на рак

Изправен пред рецидив на рак

Рецидивът на рак не е лесен опит за пациенти след лечение на рак, за да научите повече за това заболяване, моля, вижте нашата статия по-долу.

Ефектът от билкова баня за крака и как да я използвате

Ефектът от билкова баня за крака и как да я използвате

Билковата баня за крака е прост, лесен и евтин метод. Това е метод, който съществува от древни времена и се използва широко и днес. Билковата баня за крака има много ефекти за защита на здравето и подобряване на настроението. Особено когато се комбинира с други билки, ще бъде по-ефективен.

Какво е менструална болка?

Какво е менструална болка?

Дисменореята е често срещан дискомфорт при жените, тя не само причинява много проблеми на жените в ежедневието, но също така значително засяга тяхното репродуктивно здраве по-късно, тъй като е вероятно жените с дисменорея да са симптоми на някакво гинекологично заболяване. И така, какво е менструална болка?

Какви антибиотици да приемате при колит и как да го използвате е разумно?

Какви антибиотици да приемате при колит и как да го използвате е разумно?

Когато са диагностицирани с колит, пациентите често приемат антибиотици, за да излекуват язвата. Но не искате да го използвате произволно. И така, какъв антибиотик е подходящ за колит?

Колит вземете куркума - чудесно решение за хора с колит

Колит вземете куркума - чудесно решение за хора с колит

Процентът на хората, страдащи от колит, нараства с шеметни числа, причинявайки много болка и страдание на пациентите. Приемът на куркума при колит се счита за много ефективен народен лек.

Инструкции за оказване на първа помощ при ужилване от жълта пчела

Инструкции за оказване на първа помощ при ужилване от жълта пчела

При ужилване от жълта пчела някои хора изпитват само подуване и болка на мястото на ужилването, но има и хора, които изпитват задух, гадене и дори животозастрашаващи реакции. Ето защо е изключително важно правилно да се окаже първа помощ при ужилване от жълта пчела. Нека научим с aFamilyToday Blog как да окажем първа помощ при ужилване от жълта пчела в статията по-долу.

Очни инфекции и как да ги предотвратим

Очни инфекции и как да ги предотвратим

Очната инфекция е заболяване, причинено от вируси или гъбички, различни бактерии атакуват, причинявайки дразнене на очите. Всяка възраст може да получи очна инфекция, когато е болна, трябва да се лекува незабавно, за да не засегне зрението.

Какво трябва да ядат децата по време на епидемичния сезон?

Какво трябва да ядат децата по време на епидемичния сезон?

Правилното хранене играе важна роля за подобряване на имунната система за опазване здравето на децата, особено при усложнена епидемия от ковид. Ето защо майките трябва незабавно да увеличат следните храни, за да осигурят на децата си повече антитела.

Колко струва ринопластиката? Трябва ли ринопластика с автоложен хрущял?

Колко струва ринопластиката? Трябва ли ринопластика с автоложен хрущял?

Ринопластиката е най-ефективната интервенция за възстановяване на формата на носа, подобряване на красотата и привличане на лицето. Има много техники за ринопластика, при които ринопластиката с автоложен хрущял често се въвежда с много специални предимства. Много жени, които се интересуват от този метод, също искат да знаят колко струва да повдигнат собствения си хрущялен нос?