Подутите крака при възрастните хора често оказват значително влияние върху ежедневните дейности. Не само това, в някои случаи отокът на краката се счита за признак на някои хронични заболявания като заболявания на кръвоносните съдове, черния дроб, сърцето, бъбреците и т.н. И така, каква е причината за оток на краката при възрастните хора?
Има много причини за подуване на краката при възрастни хора. Установяването на причината ще ни помогне да намерим своевременно решение. Подутите крака при възрастните хора правят ходенето изключително трудно. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за причините за подуване на краката при възрастни хора, както и как да преодолеете тази ситуация.
Причини за подуване на краката при възрастни хора
Отокът е процес, при който течността се натрупва в тъканите на краката, което води до подуване на краката. Има много причини за подуване на краката при възрастни хора.
Рискът от хронични заболявания и лошото здраве са сред причините за подуване на краката при възрастните хора. В допълнение, подуването на краката при възрастните хора може да бъде причинено и от:
- Това е знак за сериозни заболявания като черния дроб, кръвоносните съдове, бъбреците.
- Тъй като скелетните мускули на възрастните хора често са слаби, те лесно се нараняват и причиняват подуване на краката.
- Подути крака, защото имате сърдечна недостатъчност , тромбофлебит.
- Неправилното хранене може да доведе до подуване на краката на възрастните хора.
- Поради хранителни навици, съдържащи много сол.
- Поради липса на витамин В1 в организма.
- Използването на някои лекарства също може да причини подуване на краката като бета-блокери, антихипертензивни лекарства, миноксидил , клонидин, блокери на калциевите канали и др.
Подуването на краката при възрастни хора има много причини, вероятно поради слаби скелетни мускули
Симптоми на подуване на краката при възрастни хора
Подуването на краката при възрастни хора често се проявява със симптоми като:
- Опъната кожа, подпухнали или обезцветени крака.
- При натискане с ръка за няколко секунди кожният оток става на трапчинки.
- Ставите на краката стават твърди.
- Коремната област се увеличава по размер, наддава на тегло.
- Подкожната тъкан и кожата стават твърди и плътни, придружени от сърбеж. В резултат на това пациентите често имат проблеми с движението и мобилността.
- Ако кожата е заразена с бактерии, тя може да стане дебела, твърда и деформирана.
- Подуването може да причини подуване на гениталиите, известно още като хидроцеле.
Усложнения на оток на краката при възрастни хора
Опасно ли е подуването на краката при възрастни хора? Подуването на краката при възрастни хора може да причини редица опасни усложнения като:
- Краката са схванати и болезнени.
- Придвижването става трудно.
- Кръвообращението е намалено.
- Вените, мускулните стави и артериите губят своята еластичност.
- Подутата област е изложена на риск от инфекция, между слоевете тъкани образува белези и възпрепятства кръвообращението. Не само това, отокът на краката също кара ставите, мускулите, вените, артериите да губят еластичност.
- Кожата е неудобна и сърбяща.
Подутите крака при възрастни хора могат да причинят сърбеж и дискомфорт
Как да се преодолее подуването на краката при възрастни хора
При откриване на необичайни прояви, подозиращи симптомите на оток на краката, трябва да заведете пациента в медицински заведения. Навременната диагноза и лечение ще помогнат на пациентите да избегнат лоши усложнения.
За да се преодолее подуването на краката при възрастните хора, е необходимо да се направи следното:
- Трябва да се движите често и да масажирате ставите: Това ще помогне за по-добро кръвообращение. Областта на подутия крак трябва да се масажира внимателно, за да се улесни движението на излишната течност и движението на мускулите на мястото на подутия крак.
- Трябва да се избягват внезапни температурни промени: това ще влоши подуването на краката при възрастните хора. Ето защо е необходимо да се избягва къпането на възрастните хора с вода с висока температура и винаги да се грижите да ги държите топли, когато времето стане студено.
- Посъветвайте се с Вашия лекар колко вода трябва да пиете всеки ден.
- Спортувайте с подходящи упражнения.
- Поддържайте научна и питателна диета: Трябва да намалите дневния прием на сол и да увеличите приема на фибри от зеленчуци и плодове. Възрастните хора трябва да увеличат добавянето на храни, богати на минерали, витамини и антиоксиданти в ежедневната диета като тиква, аспержи, зелени зеленчуци, грозде, зелен фасул, цвекло, ананас и др. лук...
Вижте повече: Как бързо да намалите подуването на краката
Пациентите с оток на краката трябва да увеличат приема на зеленчуци и плодове
Подуването на краката при възрастните хора трябва да бъде преодоляно своевременно, за да не се отрази както на здравето, така и на ежедневния им живот. Особено важно е да избягвате заболяването за дълго време, защото това ще влоши състоянието.