Листата на перила са не само зеленчук за ядене, но и използвани за приготвяне на напитки. Вижте 2 начина за приготвяне на сок от листа на перила, за да пиете красива кожа, който е популярен напоследък.
Листата на перила са не само зеленчук за ядене, но и се считат за естествено лекарство. Като усърдно пиете сок от листата на перила всеки ден, тялото ви ще ви бъде благодарно. В допълнение, листата от перила също са предпочитани от много жени поради техните ефективни ползи за красотата на кожата. Поканете читателите да се обърнат към това как да приготвят сок от листа от перила, за да пият красива кожа, което Blog aFamilyToday сподели в статията.
Големите ползи от пиенето на сок от листа на перила
Листата от перила отдавна се предават от нашите баби и дядовци като ефективно лекарство. Освен че се използват като листни зеленчуци, хората също готвят за ежедневна питейна вода. В областта на грижата за красотата сокът от листата на перила има следните приложения:
- Лечение на акне, дерматит , сърбеж.
- Избледнява тъмните петна, избелва кожата.
- Предотвратява и забавя процеса на стареене на кожата.
- Помага за ефективно отслабване.
Вижте още: Какви са ползите от пиенето на сок от листата на перила?
Ежедневното пиене на сок от листа на перила има положителен ефект върху здравето и кожата
Как да приготвите сок от листа на перила, за да пиете красиво
Има много начини за приготвяне на напитки от листата на перила. Ако никога не сте опитвали тази напитка, защо не се консултирате и усетите? За тези, които вече знаят как да приготвят сок от перила, за да го пият красиво, но им е скучно, можете да приложите други рецепти, споделени от блога aFamilyToday по-долу.
Сок от листата на перила
Няма нужда от твърде много изискани съставки, само шепа листа от перила и имате достатъчно здравословни напитки за целия ден.
Необходими материали и консумативи
- 200 грама пресни листа от перила, с непокътнати стъбла и листа;
- 2,5 литра чиста вода;
- 1 сито цедка;
- Съд за вода.
Правене
- Стъпка 1 : Почистете листата на перила, отстранете пожълтелите, напоени с вода листа. Забележете, отстранете само повредените листа и оставете цялото стъбло. След това се отцеждат и нарязват на дребно.
- Стъпка 2: Сварете 2,5 литра вода с листа от перила. Когато водата заври, намалете котлона за 2-3 минути, за да направят листата на перила по-тъмни.
- Стъпка 3: Изключете котлона, оставете да изстине и филтрирайте през сито, за да използвате водата. Можете да го съхранявате в хладилник и да го използвате постепенно.
Готови продукти пресен сок от листа на перила за пиене на красива кожа
Как се приготвя сок от листата на перила със захар от стипца
Ако смятате, че сокът от листата на перила няма вкус, че е труден за пиене, особено за млади хора в тийнейджърска възраст, можете да опитате малка вариация с каменна захар. Така ще ви е по-лесно да пиете.
Необходими материали и консумативи
- 200 грама пресни листа от перила, с непокътнати стъбла и листа;
- 500 грама каменна захар (може да се увеличи или намали според вкуса);
- 2,5 литра чиста вода;
- 20 грама лимонена киселина ;
- 1 сито цедка;
- Съд за вода.
Използвайте пресни листа от перила с непокътнати стъбла и листа
Инструкции за готвене
- Стъпка 1: Почистете перила, вземете само листата, отстранете дръжките и дръжките, след това измийте и подсушете.
- Стъпка 2 : Сварете 2,5 литра вода с листа от перила, след което намалете котлона, за да продължите да готвите за 2-3 минути, за да стане водата по-тъмна.
- Стъпка 3: Отстранете листата, добавете каменна захар и лимонена киселина и гответе още 5 минути.
- Стъпка 4 : Оставете водата да се охлади и филтрирайте отново, за да получите готовия продукт веднага.
Как да пием сок от листа на перила за най-добър ефект?
За да получите най-добри резултати, когато използвате сок от листа на перила, трябва да имате предвид няколко неща:
- Сокът от листата на перила трябва да се използва само в рамките на 24 часа, за да се гарантира качество и вкус.
- Не оставяйте водата да ври повече от 15 минути, защото може да изпари етеричните масла в листата.
- Сокът от листата на перила не трябва да се използва при настинки.
- Пийте само умерено количество сок от перила. Ако пиете твърде много за дълго време, това може да причини подуване на корема и лошо храносмилане .
Няколко бележки, когато пиете сок от листата на перила
Ползите от сока от листата на перила за кожата са безспорни. Това е една от най-простите грижи за кожата с цена на кестен, която всеки може да приложи. С две рецепти за сок от листа на перила, представени в статията от блога aFamilyToday, вече знаете как да готвите сок от листа на перила за красива кожа, нали? Вземете чантата, за да го направите веднага, за да притежавате бързо гладката, красива кожа, както се очаква.