Хората с остеопороза често имат симптоми на болка в костите, ако не се лекува навреме, може да има сериозни последици. Какви са ефектите от остеопорозата? 1. Работи
Хората с остеопороза често имат симптоми на болка в костите, ако не се лекува навреме, може да има сериозни последици. Какви са ефектите от остеопорозата ?
Колко вредна е остеопорозата?
1. Увреждане на костна фрактура
Счупване
Фрактурата е сериозна последица от остеопороза . Хората с остеопороза могат да счупят кост дори от лек удар, дори от кихане. Фрактури често възникват в носещи позиции на тялото като гръбначен стълб, шийка на бедрената кост, кости на китката... поради важните и опасни позиции е трудно за пациентите да се възстановят, като трябва да лежат на място в продължение на много дни, дори дори трябва да остане в болница за дълго време. Ето защо, ако смятате, че костите ви не са достатъчно здрави, за да поддържат ежедневните си дейности, пациентът трябва да отиде в болницата за периодични измервания на костната плътност, за да се измери количеството калций и други важни минерали в костите, което помага да се предскаже точно фрактурата. риск.
Лошо за здравето
Дългосрочното лежане на място поради фрактури пречи на ежедневните дейности на пациента и също така води до много неблагоприятни рискове за здравето. Пациентите могат да имат инфекции на дихателните пътища, инфекции на пикочните пътища, язви в точките на натиск... Това е основната причина за увреждане и намалена продължителност на живота при възрастните хора. Според статистиката в развитите страни до 20% от възрастните хора с фрактури на шийката на бедрената кост ще умрат през първите 6 месеца поради усложнения в легнало положение.
Нарушение на позицията на гръбначния стълб, спазми
Вредата от остеопорозата е, че причинява нарушения на стойката на гръбначния стълб и пациентът може да получи спазми. Остеопорозата води до потъване на прешлените, колапс, което води до изкривяване на гръбначния стълб, гърбав гърба, намаляване на височината, понякога усещане за втрисане, спазми, дискомфорт.
Болки в гърба, болки в костите
При тежко заболяване пациентите често имат симптоми на болка в костите, главоболие в костите или по дългите кости. Болката се влошава от интензивни упражнения, когато времето се промени. Болката се появява в долната част на гърба или се излъчва към едната или двете страни на ребрата. Придружаващите симптоми на болки в гърба са симптоми като мускулни спазми по протежение на гръбначния стълб, мускулни потрепвания при промяна на позицията на пациента.
2. Профилактика на остеопороза
Съвети за предпазване от остеопороза
Вредните ефекти на остеопорозата причиняват много трудности в живота на пациентите. Следователно всеки човек трябва да е наясно с превенцията на остеопорозата. Високите хора, особено жените, трябва да отидат в болницата за лабораторни изследвания за оценка на костната плътност и състоянието на костите. Ранното откриване и ранното лечение са много важни за предотвратяване на остеопороза и предотвратяване на фрактури.
В допълнение, хората, които са достигнали зряла възраст, са с недостатъчно развитие на ръст, тегло под 40 кг или бързо отслабване, слаби мускули, липса на полови хормони, злоупотребяващи с алкохол, продължителна употреба на кортикостероиди, тютюнопушене и др. Трябва да се провери костната плътност. Веднъж установена остеопороза, лечението трябва да бъде упорито и по конкретното предписание на лекаря. Хората с остеопороза трябва да бъдат много внимателни, когато правят силни движения, ходенето също трябва да бъде много внимателно, за да се избегне падане, спъване, огъване, огъване на краката и ръцете, особено при изкачване на стълби, защото е лесно да се счупят кости, особено бедрената кост.
За да предотвратите остеопорозата , най-добре е да ядете достатъчно хранителни вещества, особено храни, богати на калций, протеини, витамин D, като скариди, раци, охлюви, да пиете мляко и млечни продукти, съдържащи много калциеви компоненти, витамин D. Трябва да ядете повече плодове, зеленчуци , бобови кълнове (съдържащи много естроген), защото имат способността да променят метаболизма на костите, да намалят скоростта на костна загуба и да увеличат костния минерал. Необходимо е да правите леки и редовни упражнения като ходене, дихателни упражнения и упражнения за стави. Хората, които вече имат остеопороза, не трябва да правят силни, неотложни движения и да избягват падане и спъване.
Може да се види, че вредните ефекти на остеопорозата причиняват много проблеми и заболявания на пациентите. Ето защо хората с риск от остеопороза трябва да отидат в болницата за ранно откриване и своевременно лечение.
Као Чт
aFamilyToday Health споделя с вас количеството калций в ежедневната ви диета, за да помогне за изграждането на здрави кости и да избегнете риска от остеопороза по-късно в живота.
Ако нивата на калций в кръвта са твърде ниски, тялото ще вземе калций от костите, за да компенсира дефицита. Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете нуждите на децата от калций и източника на тази богата на хранителни вещества добавка.
Обикновено при извършване на ЯМР на пациента ще бъде казано да отстрани металните предмети по тялото, за да не повлияе на резултатите от сканирането. Това кара хората с импланти да се притесняват, как да премахнат щифта на импланта? И така, могат ли хората с импланти да имат MRI сканиране?
Хиперкалциемията е много често срещан синдром при пациенти с рак като: Хематопоетични неоплазми, рак на белия дроб, рак на гърдата, мултиплен миелом... Казва се, че е хиперкалциемия, когато калций в кръвта е > 2,6 mmol /l или йонизиран калций > 1,3 mmol/l. Пациентите с рак, представящи се с този синдром, често имат лоша прогноза.
Лечението на косопад с мъжка медицина е ефективен метод, препоръчван от много лекари. Следвайте нашата статия по-долу за повече информация
Хората с диабет трябва да обърнат много внимание на хранителните си навици, за да поддържат нивата на кръвната си захар под контрол. Въпреки че диетата за диабетици е много строга, все пак има
Церебралната анемия е много опасно заболяване, което трябва да се диагностицира и лекува навреме, в противен случай може да бъде животозастрашаващо. Ето защо трябва незабавно да научим за това заболяване и как да го предотвратим.
Има много начини за лечение на шипове на гръбначния стълб, но леченията от източната медицина често се приоритизират поради тяхната доброкачественост. Как да излекуваме шипове на гръбначния стълб със семена от папая е едно от най-широко използваните лекарства.
Лукът е зеленчук, който не е непознат в живота ни. Листата от шалот са не само познат зеленчук за обработка на ястия, помагащ за охлаждане на тялото, но и билка, специализирана в много ефективно лечение на преждевременна еякулация и импотентност при мъжете. Така че как да излекуваме преждевременната еякулация с див лук, нека разберем с нас чрез статията по-долу!
Колитът и пептичната язва са две често срещани стомашно-чревни заболявания днес. Симптомите на заболяването имат много прилики. Ето защо много хора бъркат гастрита.
Колитът може да изчезне сам е често срещан въпрос, който много хора задават. Когато субективно не се използват лекарства, колитът много трудно се лекува сам, но става хроничен.
Слушането на музика и гледането на филми е популярна ежедневна нужда от забавление на много хора. По това време активното носене на слушалки при слушане на музика, гледане на филми, ... ще ограничи влиянието върху хората наоколо и ще увеличи развлекателното изживяване. Въпреки това, за да защитите тъпанчето и други свързани части, трябва да разберете вредните ефекти от носенето на слушалки много по-долу.
