Остеоартритът се отразява неблагоприятно на здравето и ежедневните дейности. Има много заболявания на костите и ставите, на които хората трябва да обърнат внимание, за да избегнат по-късно опасни усложнения.
Остеоартритът се отразява неблагоприятно на здравето и ежедневните дейности. Има много заболявания на костите и ставите, на които хората трябва да обърнат внимание, за да избегнат по-късно опасни усложнения.
Мускулно-скелетното заболяване е най-разпространеното и инвалидизиращо заболяване днес. Според статистиката в болниците остеоартритът вече не е заболяване на възрастните хора, а има тенденция да се появява широко във всички възрасти. Увреждането на костите и ставите често се възстановява трудно, тежките последствия, причинени от заболяването, също оказват значително влияние върху здравето и нормалните дейности на пациента. Следват често срещани видове мускулно-скелетни заболявания, за които трябва да внимаваме.
Остеоартрит
Остеоартритът е често срещано заболяване, което се отразява неблагоприятно на здравето на пациентите
Остеоартритът е едно от най-често срещаните заболявания на опорно-двигателния апарат. Това е състояние на увреждане на ставния хрущял и субхондралната кост, придружено от възпалителен отговор и намаляване на количеството на ставната течност. Остеоартритът обикновено прогресира бавно. Обикновено пациентите имат признаци на тъпа болка в кръстовището между двете кости и скованост (обикновено след събуждане или след дълго изправено положение, дълго седене), подуване на една или повече стави, чуване на звуци Смачкани, небрежни при разтягане на колянната става, колкото повече се движи пациентът, толкова по-силна ще бъде болката. Остеоартритът често се появява в шийните прешлени, лумбалните прешлени, коленните стави, тазобедрените стави, ставите на пръстите на ръцете и т.н.
Артрит
Артритът е често срещано ставно заболяване, което може да засегне хора от всички възрасти. Възпалението възниква като защитен механизъм на тялото срещу нахлуването на външни фактори като травма или отвътре като генетика, инфекция, ... Има много различни видове артрит, но някои често срещани форми са: ревматоиден артрит, дегенеративно възпаление, остро ревматизъм, подагра, септичен артрит. Когато ставите са подути, горещи, зачервени, болезнени и схванати, пациентът веднага трябва да мисли за артрит. Дългосрочното заболяване може да доведе до болка, загуба на подвижност или дори увреждане, така че се нуждае от ранно лечение.
Дискова херния
Дисковата херния е от голямо значение, тъй като засяга дейността и качеството на живот на пациента
Междупрешленният диск е еластична структура, разположена между два прешлена, помагаща на гръбначния стълб да работи гъвкаво. Най-честите прояви на заболяването са: постепенна болка поради дегенерация на диска или внезапна болка в лумбалната област след травма, вдигане на тежко или изместване на гръбначния стълб. Болката се засилва при кашляне, кихане, движение, продължително стоене. Пациентите могат да се накланят на една страна поради лумбална сколиоза.
Като цяло над 90% от пациентите с дискова херния се лекуват консервативно с медикаментозна терапия и рехабилитационни упражнения. За да предотвратите заболяване, трябва редовно да участвате в спортни дейности, за да упражнявате издръжливостта на тялото. Не вдигайте твърде много тежести, стойте и седнете в правилната поза и не вдигайте тежък предмет в наклонено положение на гръбнака.
Гръбначни шипове
Спиналната стеноза е дегенеративно състояние на гръбначния стълб. Причините за заболяването включват: хроничен артрит на гръбначния стълб, отлагане на калций в връзките или сухожилията поради метаболитни нарушения в тялото и последствия от минало нараняване. Честите симптоми при шипове на гръбначния стълб обикновено са болки в гърба, болки в раменете и изтръпване на ръцете или краката.
Лечението обикновено използва болкоуспокояващи, комбинирани с физиотерапия (масаж, акупресура, светлинна терапия и др.), упражнения и практикуване на подходящи нежни спортове като плуване, аеробни упражнения, йога. , медитация, ходене... Пациентите трябва да избягват тежка работа като като носене на тежки предмети.
Освен това е необходимо да се обърне внимание на диетата, за да се избегне прекомерното наддаване на тегло или затлъстяването, причиняващо повишен натиск върху гръбначния стълб, като се ограничи консумацията на много мазнини, особено животински; трябва да увеличите приема на зелени зеленчуци и плодове.
Решения за укрепване на здравето на костите и ставите от САЩ
За да подобрим проблемите, свързани с костите и ставите, освен разумна диета, почивка и дейности, трябва да добавим необходимите хранителни вещества. Използването на функционални храни е едно от решенията, което се предпочита от много хора поради тяхната безопасност, висока ефективност и липса на странични ефекти. Типични сред тях могат да бъдат споменати хапчетата Plus Min USA.
Plus Min USA добавки за стави
Добавките за стави Plus Min USA включват две основни съставки, глюкозамин и метилсулфонилметан, със следните специфични приложения:
Глюкозаминът е основният градивен елемент на синовиалния хрущял и кост. Глюкозаминът е от съществено значение за поддържане на здравословно състояние, структурна цялост, функция на хрущяла и оптимално движение. Глюкозаминът действа по-бавно от другите противовъзпалителни лекарства, но е много ефективен за облекчаване на болката и радикално подобряване на ставната функция.
Метилсулфонилметан (MSM) е органично сулфатно съединение, което е от съществено значение, когато се комбинира с глюкозамин за образуването на колаген - важен компонент за здрави стави и кости.
Перфектната комбинация от глюкозамин и MSM, заедно с модерния американски усъвършенстван производствен процес, създаде продукта Plus Min USA , който помага за допълване на ставите, облекчава болката и подпомага ефективно регенерирането на клетките на хрущялната тъкан. Много пациенти след употребата на Plus Min казаха, че симптомите на артрит, подуване и подуване на ставите са напълно преодолени, функцията на ставите и състоянието на тялото са подобрени. Plus Min USA заслужава да бъде умен избор, за да се грижите за членовете на вашето семейство.
aFamilyToday Health споделя с вас количеството калций в ежедневната ви диета, за да помогне за изграждането на здрави кости и да избегнете риска от остеопороза по-късно в живота.
Ако нивата на калций в кръвта са твърде ниски, тялото ще вземе калций от костите, за да компенсира дефицита. Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете нуждите на децата от калций и източника на тази богата на хранителни вещества добавка.
Казват, че „очите са прозорецът към душата“, но сега състоянието на розовите очи се появява през цялата година, правейки прозореца на душата понякога кръвясващ. И така, каква е причината за червените очи?
Кардио тренировките са една от най-популярните фитнес тенденции в последно време. Тъй като това е нов метод за упражнения, кардио тренировките също са получили много внимание. Нека чуем отговора на културиста в следващата статия.
Псориазисът се проявява с много характеристики на кожата като напукване, лющене, рани и др. Това силно влияе върху психологията и дейността на хората.
Как се предава псориазисът е често срещан въпрос при много пациенти и роднини на пациенти с псориазис. Въпреки че това е заболяване, което отчита
Умората на очите причинява дискомфорт и неудобство в ежедневните дейности и живот. Незабавно приложете следните прости домашни средства за умора на очите, за да подобрите това състояние и да направите очите си по-здрави.
В днешната замърсена околна среда е от съществено значение да знаете как да защитите белите дробове, както и дейностите за насърчаване на здравето на белите дробове. Но как да защитим белите дробове не всеки разбира.
Морковите са богат източник на витамин А и антиоксиданти. Следователно морковите са полезни за кожата в процеса на лечение на акне, избягване на образуването на белези, против стареене ...
Устните упражнения са ефективен метод за подобряване на произношението на деца с аутизъм. В допълнение, оралните упражнения също могат да помогнат на децата да подобрят способността си да дъвчат и преглъщат, минимизирайки проблемите с хранителното поведение на децата с аутизъм. Нека научим за ефективните орални упражнения за деца с аутизъм у дома чрез тази статия.
Синдромът на овариална хиперстимулация често се появява при жени, които използват хормони, за да стимулират развитието на яйцеклетки. Този синдром не се проявява много, но има сериозни последици за женското здраве, ако не се следи и преодолява навреме.
миелодиспластичният синдром е често срещан както при мъжете, така и при жените в по-голямата част от света. В момента няма специфично лекарство или лечение. В тази статия, aFamilyToday Blog бихме искали да предоставим малко информация, свързана с лечението на миелодиспластичния синдром.
