Ползите и вредите от яденето на броколи по време на бременност, знаехте ли?
Много майки си шепнат, че яденето на броколи по време на бременност не само помага на майката да бъде здрава, но и е полезна за плода. И така, какво става?
UV лъчите имат потенциал да навредят на нашето здраве, особено на чувствителните части като очите ни. Носенето на UV-блокиращи очила, когато излизате навън, е от съществено значение за защита на очите както на възрастни, така и на деца.
UV индексът у нас има дни до ниво 9 - ниво, за което се предупреждава, че е изключително опасно за здравето. UV лъчите имат силно въздействие върху чувствителните части на тялото, като кожата и очите.
За да защитим кожата си от въздействието на UV лъчите, можем да използваме слънцезащитен крем . А за да предпазим очите си, не можем да липсваме необходимия артикул, а именно UV защитни очила.
UV-блокиращите очила предпазват очите ви от увреждане от слънцето.
Често срещани въпроси при избора на UV-блокиращи очила
1. Кога UV лъчите влияят на очите?
Периодът от 10 до 16 часа е времето, когато интензитетът на UV лъчите е най-активен. Въпреки това, не само през този период сме атакувани от ултравиолетовите лъчи, всъщност, всеки път, когато ултравиолетовите лъчи могат да ни засегнат (дори в облачни дни), ако не се третират правилно.
2. Могат ли контактните лещи да бъдат UV защитени?
Можем да наблюдаваме, контактните лещи покриват само ириса на окото. Въпреки че някои видове контактни лещи предлагат UV защита, тяхното покритие не е толкова високо, че очите да не са напълно защитени. Увреждането от UV лъчите все още може да засегне останалата част от окото. Експертите препоръчват да използвате очила, блокиращи UV лъчите, които покриват 100% от очите ви.
3. Колко вида слънчеви очила с UV защита има?
Днес на пазара има много видове UV защитни очила, предназначени да отговорят на разнообразните нужди на потребителите. За да изберете подходящите за вас очила, блокиращи ултравиолетовите лъчи, най-добре е да се консултирате с офталмолог. Ето някои често срещани видове UV защитни очила:
Поляризирани лещи: способни да намалят отблясъците на светлината, отразена от равнината, така че правят очите по-комфортни при работа на открито.
Лещи с антирефлексно покритие: Лещи с антирефлексно (AR) покритие се поставят на гърба на лещата. Помага за намаляване на отблясъците, като предотвратява отразяването на светлината от гърба на слънчевите очила.
Огледални UV-защитни лещи: Могат да блокират или ограничат навлизането на светлина в окото, тъй като огледалното стъкло е силно отразяващ слой, нанесен върху предната повърхност на лещата, за да се намали количеството светлина, което преминава в очите. Това ги прави особено полезни за очите, когато се занимавате с дейности при условия на висока яркост.
Анти-UV очилата са проектирани в различни дизайни и функции, от които можете да избирате.
4. Могат ли UV-защитните очила да устоят на инфрачервените лъчи?
UV лъчите са известни още като ултравиолетови лъчи или ултравиолетови лъчи. Инфрачервените (IR) лъчи са червени лъчи в спектъра. Въпреки че излъчването на инфрачервените лъчи ще генерира топлина, повечето експерти казват, че инфрачервеното лъчение от слънцето не е опасно за очите.
Следователно, когато сте оборудвали очите си с UV защитни очила, не е нужно да се притеснявате за ефектите на инфрачервените лъчи.
5. Кои цветни UV защитни лещи са най-добри?
Изборът на цвят за UV-устойчиви лещи зависи от много фактори. Например състояние на очите и лични предпочитания. Цветът на лещите обаче не влияе върху способността ви да предпазват очите ви от ултравиолетовите лъчи, така че можете да бъдете спокойни за избор според вашите предпочитания, стига те да карат очите ви да се чувстват комфортно на открито.
6. Трябва ли децата да носят слънчеви очила, блокиращи UV?
Децата са обект на необходимост да носят UV защитни очила, когато са на открито, тъй като техните очи са много по-чувствителни от възрастните. Това е обект на висок риск от вредни ефекти от UV лъчите. Междувременно щетите, причинени от UV лъчите, не се излъчват веднага, а се натрупват с течение на времето. Ако децата не се грижат за очите си от ранна възраст, това по-късно може да доведе до опасни проблеми с очите като катаракта , кератит и др. Ето защо трябва да защитите очите на децата си възможно най-скоро.
7. Слънчевите очила с лошо качество влияят ли лошо на очите ви?
Използването на очила с лошо качество не само не носи полза, но може и да навреди на очите. Освен че не могат да ви помогнат да блокирате UV лъчите, оптически тези очила ще ограничат зрението ви след кратко време. Обикновено се причинява от материала на лещата и изкривяването на лещата. Ще направи очите ви уморени след период на употреба.
Изберете качествени UV защитни очила за най-добра защита на очите.
8. Кои очила с UV защита са подходящи за хора, които често карат автомобили?
Необходимостта да се движите много по пътя ви излага на риск да бъдете ударени от UV лъчи директно в очите ви. Ето защо, изборът на анти-UV очила за хора, които пътуват често с кола или шофират на дълги разстояния, трябва да гарантира дълго, ясно и комфортно виждане; за предпочитане е в състояние да намали или премахне отблясъците. Особено светлина, отразена от пътната настилка и други повърхности, като покрива или предното стъкло на друго превозно средство.
При тези условия слънчевите очила с поляризирани стъкла са най-добрият избор за често шофьорите на автомобили. Предимството на поляризираните лещи е, че са изключително устойчиви на отблясъци. В резултат на това едновременно предпазва очите на водача от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи и осигурява безопасност, тъй като зрението не е ограничено.
Как да тестваме UV устойчиви очила
В момента на стената има много видове UV-устойчиви стъкла в много различни ценови сегменти, от които да избирате. Всъщност не е задължително да похарчите цяло състояние за чифт UV-устойчиви очила. Ако искате да тествате UV защитата на закупените очила, занесете ги в реномиран магазин за очила, болница или офталмологичен кабинет. Те могат да ви помогнат да тествате вашите очила за UV защита с фотометър само за няколко минути. Или можете да разчитате на спецификациите или информацията, отпечатана на етикета.
Предсърдното мъждене - нарушение на сърдечния ритъм, което причинява неправилен сърдечен ритъм - засяга около 46,3 милиона души по света. Едно проучване предполага, че предсърдното мъждене може да бъде потенциален фактор за когнитивен спад и загуба на паметта.
Нередовният менструален цикъл е сравнително често срещано явление, но кара много жени да изпадат в състояние на тревожност. По-специално, менструалните нарушения не могат да бъдат бременни винаги е най-важният въпрос.
Цветето на пеперудения грах е предпочитано от много хора заради естественото си оцветяване и ползи за здравето. И така, може ли да се яде пеперудения грах? Какво трябва да се има предвид при използването на този вид храна? Нека разберем повече в следното съдържание.
Оловото е метал, който се използва широко в съвременния живот. Но навлизането на оловото в човешкото тяло може да причини сериозно отравяне. И така, колко опасно е отравянето с олово и как да се справим с него?
Какво лекарство да приемате за гастрит, какви храни да ядете, за да избегнете внезапна болка в корема, която засяга живота, е проблем на много хора. Да платя
Необходимостта от научаване за лекарствата за плодовитост нараства с всеки изминал ден. За да научите повече за това, нека разберем с блога aFamilyToday чрез следната статия!
Подуването на краката по време на бременност е въпрос, който много хора си задават, когато изпитват това явление. За да разберете коя е най-добрата храна за намаляване на подуването на краката по време на бременност, моля, вижте нашата статия по-долу.
Младите родители знаят как да разпознаят морбили при децата рано, така че лечението да е по-лесно и бебето да се оправи по-бързо.
Важно е да се грижите за дете с морбили, че е важно да се обърне внимание на хигиената както за детето, така и за лицето, което се грижи за него, за да се предотврати влошаване на болестта и да се ограничи разпространението.
Acupoint Dai Truong Du е основната акупресурна точка за лечение на болки в кръста, регулиране на функцията на дебелото черво, особено запек,... Научете повече!