3 най-добри начина за предотвратяване на алергии в дъждовни дни
Дъждовният сезон е времето, когато започват много здравословни проблеми и един от най-обсъжданите са алергиите. Ето 3 начина за предотвратяване на болестта
3 най-добри начина за предотвратяване на алергии в дъждовни дни
Дъждовният сезон е времето, когато започват много здравословни проблеми и един от най-обсъжданите са алергиите. Ето 3 начина за предотвратяване на болестта
Дъждовният сезон е времето, когато започват много здравословни проблеми и един от най-обсъжданите са алергиите. Ето 3 начина за предпазване от алергии през дъждовния сезон.
Виетнам е страна с влажен тропически мусонен климат, така че годишните валежи са доста високи, средната влажност също е относително висока. Следователно Виетнам винаги е в челните страни с висок процент на хора, заразени с микроби и бактерии. В дъждовните месеци болниците регистрират много алергични заболявания от всички възрасти. Някои случаи на алергии са просто кожни заболявания, не твърде сериозни, които могат да бъдат лекувани бързо с лекарства. Докато други, алергиите могат да се превърнат в опасни заболявания, ако не бъдат открити и лекувани навреме, особено при децата.
Поради тези причини е важно да се вземат мерки за предотвратяване на алергии. Моля, вижте статията по-долу, за да научите полезна информация за защита на здравето на цялото ви семейство.
1. Поддържайте къщата чиста
Вашият дом може да бъде дом на милиарди болестотворни бактерии
Както знаете, източникът на алергии е проникването на микроби, бактерии и др. върху кожата. През влажния и дъждовен сезон вашият дом може да бъде дом на милиарди болестотворни бактерии, ако не се почиства правилно. Това е първият източник на болест, на който сме най-изложени. Микробите могат да се скрият навсякъде, включително килими, завеси и дори възглавниците и одеялата, които използвате. Така че почиствайте дома си редовно всеки ден. Тази дейност може да бъде и физическа активност, която помага за раздвижване на тялото и ефективно предотвратява алергиите.
2. Яжте здравословни храни
Консумирането на храни, съдържащи антиоксиданти, помага за укрепване на имунната система
Здравословната храна е ключът към поддържането на добро здраве. В средата на дъждовния сезон консумацията на храни, които съдържат повече антиоксиданти, може да помогне за укрепване на имунната система, за да се бори с растежа на вирусни заболявания.
3. Отслабнете, за да предотвратите алергии
Затлъстяването може да влоши алергиите ви
Затлъстяването се превръща в една от основните причини и може да влоши вашите алергии. Ако телесното ви тегло надвишава допустимата граница, помислете за отслабване чрез прилагане на диета и упражнения.
Като се има предвид това, алергиите обикновено не са нищо повече от няколко дискомфорта и пречат на ежедневния живот на човека. Въпреки това все още има някои алергични случаи, за които трябва да внимавате, като алергии при бебета и малки деца, алергии, свързани с настинки. Най-добре е да не се самолекувате или да се самолекувате без консултация и консултация с лекар.
гъвкаво плетене
Източник: Medicmagic
Избягвайте 10-те най-добри храни, които причиняват мазнини по корема веднага
Ако искате да имате тънка, привлекателна и здрава талия, какво чакате, без веднага да избягвате тези храни, които причиняват мазнини по корема. Страница
Таласемия - причини и симптоми
Таласемичната анемия причинява лоши последствия за състезанието. Въпреки това, заболяването може да бъде предотвратено, ако сте оборудвани с необходимите познания навреме. Таласемичната анемия е
Отговор: Трябва ли да използвам дезодорант или спрей дезодорант?
Неприятната телесна миризма е проблем за много хора. Ето защо изборът на правилния дезодорант е от съществено значение. Но много хора все още се чудят дали да използват дезодорант или спрей дезодорант? Блогът aFamilyToday ще ви помогне да намерите отговора на този въпрос чрез следното съдържание на статията.
Как да се лекува атопичен дерматит, за да се ограничи многократното повторение на заболяването
Атопичният дерматит е хронично възпалително кожно заболяване, което, въпреки че не е твърде опасно, причинява неприятни симптоми. И така, как да лекуваме ефективно атопичния дерматит?
Често безсъние, какво да правя?
Попадайки в ситуацията да лежите вечно, но да не можете да заспите, със сигурност ще се чудите какво да правите с безсънието? Чрез статията ви предлагаме как да излекувате ефективно безсънието.
Консултация за здравето на майката и бебето: Могат ли бременните жени да пият Nam Ha Co Pho?
По време на бременност здравето на майката ще се влоши много, имунната система е слаба, така че е лесно да се хванете настинки, водещи до настинки, кашлица, хрема, запушен нос, ... За подпомагане на облекчаването на кашлицата, бременни жени Мога ли да пия Нам Ха Бо Фо?
Децата са анемични, защото пият мляко всеки ден
Обичайно е малките деца да обичат да пият мляко, но оставянето на децата да пият твърде много мляко за дълго време може да доведе до анемия, дефицит на желязо, защото децата се чувстват сити и не искат да ядат някои други ястия.
Как ефективно да се лекува суха кашлица и сърбеж по врата за дълго време
Търсите ефективна дълготрайна суха кашлица? Тогава определено не пренебрегвайте тази статия, защото ние ще ви помогнем да получите най-ефективните, най-безопасните и най-лесните методи за следване.
10 храни, които насърчават метаболизма на тялото
Следните храни помагат за насърчаване на метаболизма на тялото, като по този начин ви помагат да контролирате теглото си и да поддържате форма. Важно нещо, от което се нуждаете
Какво представлява метапластичният карцином на гърдата?
Метапластичният карцином на гърдата е вид рак на гърдата. Метапластичните тумори на млечната жлеза могат да бъдат доброкачествени или злокачествени със способността да се делят и да нахлуват в други органи на тялото.