9 кожни проблеми, с които често се сблъскват бременните жени
Нека да разгледаме проблемите с кожата по време на бременност с aFamilyToday Health, за да разберем състоянието на кожата си и да знаем как да я лекуваме безопасно по време на бременност.
Добавка с витамини, които балансират влагата; Увеличаването на еластичността и предотвратяването на стареенето също помагат за ефективно лечение на стрии. Третирането на следродилни стрии с витамин Е е един такъв начин.
В зависимост от наддаването на тегло на бременната майка, стриите често се появяват по различно време. В повечето случаи стриите се появяват от 5-ия месец на бременността. По това време телесното тегло се увеличава бързо, което води до разтягане на кожата. Мрежата от колагенови и еластинови влакна под кожата е преразтегната, което води до счупване и образуване на стрии. Лечението на стрии след раждане с витамин Е помага за преодоляване на последствията от тези фрактури.
Ефектът на витамин Е върху стриите
Витамин Е е изключително важен витамин за човешкото здраве. Това е най-често използваният витамин в грижата за кожата. Особено при лечението на стрии, витамин Е е високо ценен заради способността си да избледнява стриите и да спомага за равномерността на цвета на кожата. Ключът е:
Лечението на стрии след раждане с витамин Е се признава от много жени за ефективно
Как да лекувате стрии след раждане с витамин Е
Витамин Е е изключително добра съставка за кожата, ако се използва самостоятелно. В допълнение, той е подходящ за комбиниране с много други съставки, осигурявайки отлични ефекти за грижа за кожата. Ако не знаете как да използвате витамин Е за лечение на стрии, можете да се обърнете към следните начини:
Използвайте есенция от витамин Е за грижа за кожата
Днес на пазара има много продуктови линии с витамин Е. Една от тях е меките гелове с витамин Е. Можете да изрежете капсулата и да използвате есенцията на витамин Е в нея, за да нанасяте ежедневно върху стриите. Това е най-бързият - най-подреденият - най-бързият начин, който всеки може да кандидатства.
Добавете към диетата си храни, богати на витамин Е
Освен да приемате добавки с витамин Е и да подхранвате кожата си с витамин Е, трябва също да увеличите употребата на храни, богати на този витамин. Това е естествен начин за допълване на витамин Е, без да се тревожите за предозиране, без да се притеснявате за странични ефекти. Някои храни са богати на витамин Е като: броколи, боб, слънчоглед, авокадо, тиква, бадеми...
Храни, богати на витамин Е
Вземете добавки с витамин Е
Лечението на стрии след раждане ще бъде по-ефективно, ако се приложи методът "вътрешна напитка - външно приложение". В допълнение към добавянето на витамин Е през кожата отвън, можете да приемате ежедневна добавка с витамин Е. Подходящата доза е 200-400 IU/ден. Всички днешни производители произвеждат таблетки или капсули с подходящи дози, така че е изключително удобно за употреба.
Комбинирайте витамин Е с други съставки за грижа за кожата
За да увеличите ефективността на лечението на стрии след раждане с витамин Е, можете напълно да комбинирате витамин Е с други съставки. Някои от най-добрите предложения са:
Витамин Е може да се комбинира с много различни съставки
Крем за кожа със съставки на витамин Е
Витамин Е е често срещана съставка в повечето продукти за грижа за кожата. За да подпомогнете превенцията и лечението на стрии, можете да изберете кремове с високо съдържание на витамин Е. Тези продукти имат ефект на овлажняване, омекотяване на кожата, изсветляване на кожата и избледняване на стриите по кожата. Използването на крем с витамин Е също е много безопасно, удобно и икономично.
Третирайте стриите с етерични масла, богати на витамин Е
Ако искате да третирате стрии след раждане с витамин Е, можете също да използвате натурални етерични масла, богати на витамин Е като: кокосово масло, зехтин, масло от червен бор, какаово масло, масло от авокадо, бадемово масло... Можете да комбинирате тези етерични масла с други съставки като неподсладено кисело мляко, алое вера и др., които да нанесете върху стриите. Синергията от съставките ще подобри ефективността на витамин Е при лечението на стрии.
Натуралните етерични масла имат приятен аромат, който ви помага да се отпуснете
Забележка при лечение на стрии след раждане с витамин Е
Всъщност има редки случаи, когато потребителите са алергични към витамин Е. За спокойствие трябва да тествате витамин Е върху малък участък от кожата. Ако не виждате никакви признаци на дразнене, трябва да го използвате върху голяма площ от кожата.
Някои хора с хронични заболявания като дефицит на витамин К, анамнеза за инфаркт , инсулт и др. не трябва да приемат добавки с витамин Е без ръководството на лекар. В рамките на 2 седмици след операцията приемът на витамин Е също може да увеличи риска от кървене.
Витамин Е е много полезен за кожата, но не е „панацея“. Отнема време, докато този витамин подейства и избледнее стриите. Ето защо трябва да прилагате лечение на стрии с витамин Е упорито и редовно всеки ден.
Леките стрии са склонни да изсветляват цвета си и да избледняват с времето. Но тежките стрии, в областта на стриите, могат да се разхлабят поради загуба на еластичност. Третирането на стрии трябва да се извърши възможно най-скоро. Лечението на стрии след раждане с витамин Е е същото. Желаем ви успешно приложение и скорошна младост на кожата ви!
Нека да разгледаме проблемите с кожата по време на бременност с aFamilyToday Health, за да разберем състоянието на кожата си и да знаем как да я лекуваме безопасно по време на бременност.
Стриите в пубертета често карат децата да се тревожат и губят увереност. Знаете ли как да ограничите стриите в пубертета при деца?
На 26-та седмица от бременността вашето бебе вече може да слуша гласа на майка ви, както и гласовете на хората, с които говорите.
За да можете да предотвратите и бързо да избледнеете стриите по време на бременност, не пренебрегвайте следните прости съвети от aFamilyToday Health!
При кърмене майките често имат пукнатини на шията. Следните лесни съвети от експертите по здравеопазване на aFamilyToday ще ви помогнат да не се притеснявате повече за напукан пилешки врат!
aFamilyToday Health - По време на бременност бременните майки често " конфронтация" с кожни проблеми като пъпки, стрии... Следните споделяния помагат на бременните да имат здрава кожа.
Приемането на Elevit с менструални нарушения или не е най-търсеният въпрос, особено за жени, които се опитват да забременеят или кърмят. Моля, отделете 5 минути, за да прегледате статията по-долу в блога aFamilyToday, за да отговорите на този въпрос.
Псевдомембранозният колит е заболяване, от което страдат много хора днес. И въпросът, който тревожи много хора, е: „опасен ли е псевдомембранозен колит?“ В тази статия ще ви помогнем да отговорите на този въпрос.
Нашето здраве зависи много от храната. Познаването на несъвместимите хранителни двойки е много важно, за да не допускаме вредни за здравето грешки. Ето 8
Туршиите имат много потенциални опасности за здравето, особено някои субекти не трябва да ядат тези ястия. И така, кой не трябва да яде кисели краставички? Как туршиите са вредни за здравето?
Болката в корема може да има много различни причини и оттам местоположението на болката също ще се промени. Въпреки това, следващата статия ще се съсредоточи само върху решаването
Препоръките за превенция на Covid-19 на работното място бяха разработени съвместно от Министерството на здравеопазването на Виетнам и Световната здравна организация (СЗО), за да помогнат на организациите да работят безопасно по време на епидемичния сезон.
Правете тези упражнения за мускулна релаксация редовно всеки ден, ще имате дълбок и изненадващо добър сън! Трябва да седите много часове, за да шофирате или да седите пред машината
Само с няколко лесни начина за лечение на затлъстяване на черния дроб можете да ограничите отрицателните ефекти от заболяването и да помогнете за подобряване на здравето на черния дроб. Изследване на болести
В миналото често знаехме, че пушенето води до рак или нелечими заболявания, без да обръщаме внимание на прекия ефект от това поведение върху външния вид на всеки човек.
Стимулантите, по-специално кофеинът и никотинът, са водещите причини за безсъние. Разбирането на техните вредни ефекти може да ви мотивира да се откажете от пушенето.