Какво да ядем и от какво да се въздържаме за лечение на лунички?

Лечението на лунички чрез методи като лазерно обстрелване, акупунктура, изгаряне,... всички се прилагат от хората поради тяхната бързина и удобство. Какво обаче да ядем и с какво да се въздържаме при лечението на лунички, за да не оставя белези кожата и да се възстановява бързо? Нека разберем с блога aFamilyToday чрез статията по-долу!

След провеждане на лечение на лунички, времето за възстановяване е времето, когато кожата става най-крехка и слаба. Ако не се въздържате и не се грижите правилно за кожата си, лесно остават белези. Освен това някои храни не само забавят оздравителния процес, но и намаляват ефективността на лечението.

Лечение на лунички трябва да се въздържат от хранене?

Диетата значително влияе върху процеса на заздравяване и регенерация на кожата. Ако не обърнете внимание на този проблем, това ще доведе до неприятни последици по-късно. Изграждането на разумна и научна диета ще допринесе за насърчаване на бързото възстановяване на кожата.

Въздържайте се от горещи, пикантни и мазни храни

В допълнение към горещите, пикантни храни, които влияят на стомаха, те също карат раните по кожата да зарастват по-дълго. Ако третирате луничките с изгаряне, лазер или аблация, пикантните и мазни храни ще затруднят отлепването на кожата, което води до по-дълъг процес на оздравяване.

В допълнение, яденето на твърде много горещи и пикантни храни, пържени лесно прави кожата акне, луничките ще имат възможност да се разпространяват и потъмняват.

Мазните, пикантни и горещи храни причиняват дълготрайно заздравяване на кожните увреждания

Лечение на лунички не трябва да ядете храни, които лесно причиняват белези и синини

Телешко, пилешко, яйца, ... са храни, богати на протеини, но те са в групата, която не трябва да се яде при лечение на лунички.

Според експерти изобилието от хранителни вещества, съдържащи се в говеждото, пилешкото и яйцата, може да стимулира производството на меланинов пигмент върху кожата, което улеснява появата на лунички от преди и дори води до тъмна кожа.

В допълнение, с високите протеинови свойства на тези храни, те лесно причиняват сърбеж по кожата, дълго време за заздравяване и образуване на келоидни белези .

Не яжте морски дарове, докато лекувате лунички

Подобно на говеждото, морските дарове също са храна с изключително високо съдържание на протеини и имат хранителна стойност за човешкото здраве. Морските дарове обаче също са в списъка с табута при премахване на лунички.

Морските дарове могат да направят кожните заболявания все по-сериозни, отнемайки повече време за възстановяване. При някои хора може дори да причини дразнене на кожата, което причинява сърбеж и дискомфорт, което кара пациента да се чеше силно и лесно да остави белег.

Лечението на лунички трябва да стои далеч от алкохолни напитки и стимуланти

Когато кожата е в процес на възстановяване, трябва да стоите далеч от стимулиращи напитки като алкохол, бира, газирани напитки, ... Тези напитки лесно карат кожата ви да губи вода бързо и също така я увреждат.лекуват по-дълго.

В същото време, когато се използват алкохолни напитки, кожата лесно се състарява бързо, мелазмата и луничките лесно я следват.

Алкохолните напитки причиняват бързо стареене на кожата

Лепкав ориз - Храната, която е табу за хората, които лекуват лунички

След стрелба или изгаряне на тамян абсолютно не трябва да ядете лепкав ориз. Лепкавият ориз е горещ, лесно води до възпаление, нагнояване. Ето защо, за бързо гмуркане на кожата, абсолютно не трябва да ядете това ястие или е най-добре да снимате лунички, така че трябва да се въздържате абсолютно от яденето на лепкав ориз.

Лечение на лунички не трябва да се яде вода спанак

Водният спанак е абсолютна храна, която трябва да се избягва при лечение на лунички. Водният спанак е богат на фибри и madecassol, като по този начин насърчава процеса на увеличаване на епитела в кожата, лесно причинявайки келоидни белези и оставяйки грозни синини.

Какво трябва да ям за лечение на лунички?

В допълнение към внимателното разбиране какво да ядете за лечение на лунички, вие също трябва да балансирате диетата си, така че кожата ви бързо да се върне към нормалното. Това е и тайна за грижа за кожата на лицето след третиране на лунички от тялото. За да предотвратите заразяване на кожата и да заздравее бързо, трябва да добавите следните храни:

  • Храни, богати на протеини: След като кожата заздравее, трябва да увеличите приема на протеини, за да ускорите регенерацията на кожните клетки и раната да зарасне бързо. Някои храни, богати на протеини като ядки, зърнени храни, мляко, броколи, ...
  • Група храни, богати на витамин С: Добавянето на повече витамин С помага на кожата да се бори с възпалението и бързо да заздравява белезите. В същото време витамин С също помага за предотвратяване на стареенето много ефективно. Витамин С може да бъде допълнен с питейна вода или чрез плодове като портокали, мандарини, лимони, кумкуат, ...
  • Трябва да пиете достатъчно вода всеки ден: Винаги помнете да пиете достатъчно 1,5-2 литра вода на ден след изгаряне на лунички, за да осигурите достатъчно влага за кожата. В същото време помага за детоксикация на кожата и бързо възстановяване от увреждания по кожата.
  • Храни от куркума и тиква: Куркуминът от куркума помага за предотвратяване на окисляването, бързо заздравяване на рани, стимулира регенерацията на клетките и избледнява белезите по кожата. Тиквата съдържа голямо количество витамин Е, който помага за бързото заздравяване на кожните лезии, както и детоксикира и охлажда тялото. 

Всички ястия от тиква съдържат много витамин Е, който е полезен за кожата и тялото

В допълнение към добавянето на храни, които поддържат и насърчават възстановяването на кожата, трябва да обърнете внимание и на изграждането на научен начин на живот като: достатъчно сън, ограничаване на стоенето до късно и използването на телефони твърде много, грижа и защита на кожата от лошото въздействието на външната среда като слънце, прах, химикали,... Само тогава новата кожа ще се възстанови бързо, ще се сбогувате скоро с неприятните лунички и ще се върнете отново свежа, гладка бяла кожа.

Със сигурност чрез горната статия читателите са получили отговор на въпросите какво да ядат и какво да не ядат при лечение на лунички. Блогът aFamilyToday се надява, че ще имате разумна диета за лечение на лунички, за да бъде толкова ефективна, колкото се очаква.


Leave a Comment

Червени лунички и неща, които трябва да знаете

Червени лунички и неща, които трябва да знаете

Откривали ли сте някога червени лунички по кожата си? Чудите ли се какво сигнализират червените лунички? Не пренебрегвайте тази статия, aFamilyToday Blog ще ви помогне да научите за червените лунички и какво трябва да знаете.

Какво да ядем и от какво да се въздържаме за лечение на лунички?

Какво да ядем и от какво да се въздържаме за лечение на лунички?

Лечението на лунички чрез методи като лазерно обстрелване, акупунктура, изгаряне,... всички се прилагат от хората поради тяхната бързина и удобство. Какво обаче да ядем и с какво да се въздържаме при лечението на лунички, за да не оставя белези кожата и да се възстановява бързо? Нека разберем с блога aFamilyToday чрез статията по-долу!

Какво представляват луничките? Причини за появата на лунички по лицето

Какво представляват луничките? Причини за появата на лунички по лицето

Луничките са проблем, с който се сблъскват милиони виетнамски жени. Нека научим за причините, които водят до появата на лунички по кожата, от които да имаме най-ефективното лечение.

10 прости и ефективни съвета за премахване на лунички у дома

10 прости и ефективни съвета за премахване на лунички у дома

Когато луничките са все още леки, кафявите петна са все още бледи, третирането им с естествени съставки у дома все още носи изключителни резултати. Ето няколко съвета, които да помогнат на сестрите да се отърват от леките лунички с лесни за намиране и приготвяне съставки.

7 ползи от студения душ, които ще ви накарат да промените навиците си

7 ползи от студения душ, които ще ви накарат да промените навиците си

Трудно е да вземете студен душ сутрин и след тренировка. Но ако знаете 7-те предимства на студения душ, ще го направите без колебание. Вземи си душ

Колко време отнема компютърна томография? Кога да получите резултатите?

Колко време отнема компютърна томография? Кога да получите резултатите?

Компютърната томография е модерен метод за изследване, използван при диагностициране на заболявания. Има много въпроси около този метод, включително колко време отнема компютърната томография и кога ще бъдат получени резултатите.

Полипи на ларинкса: причини, симптоми и мерки за превенция

Полипи на ларинкса: причини, симптоми и мерки за превенция

Понастоящем ларингеалните полипи са относително често срещано състояние, което пряко засяга гласа на пациента. Ако не бъде открита навреме и няма окончателен план за лечение, болестта може да промени гласа или да причини дрезгав глас за дълго време. Познаването на основната информация за причините, симптомите и опасностите от полипите на гласните струни може да ви помогне да бъдете проактивни в превенцията и лечението.

Направете разлика между гуша и възел на щитовидната жлеза. Причини и лечение

Направете разлика между гуша и възел на щитовидната жлеза. Причини и лечение

Гушата и тиреоидният възел са състояния на щитовидната жлеза, които се увеличават по размер. Дали обаче признаците, причините и леченията са еднакви?

Какво лекарство да вземете, когато имате треска, за да намалите температурата бързо и безопасно?

Какво лекарство да вземете, когато имате треска, за да намалите температурата бързо и безопасно?

Използването на антипиретици е наложително при обичайни състояния на висока температура. И така, когато имате треска, какво лекарство да вземете, за да намалите бързо температурата? Какво лекарство да използвате кога?

10 храни, които насърчават метаболизма на тялото

10 храни, които насърчават метаболизма на тялото

Следните храни помагат за насърчаване на метаболизма на тялото, като по този начин ви помагат да контролирате теглото си и да поддържате форма. Важно нещо, от което се нуждаете

Какво представлява метапластичният карцином на гърдата?

Какво представлява метапластичният карцином на гърдата?

Метапластичният карцином на гърдата е вид рак на гърдата. Метапластичните тумори на млечната жлеза могат да бъдат доброкачествени или злокачествени със способността да се делят и да нахлуват в други органи на тялото.

Въпрос: Добре ли е да спиш?

Въпрос: Добре ли е да спиш?

Повечето възрастни се нуждаят от 7 до 9 часа сън всяка нощ. Много хора, които откриват, че спят повече от това, може да се чудят дали повече сън е добре. В тази статия ще проучим причините за твърде много сън и как това се отразява на здравето.

Кой не трябва да яде кисели краставички? Как да ядем кисели краставички безопасно

Кой не трябва да яде кисели краставички? Как да ядем кисели краставички безопасно

Туршиите имат много потенциални опасности за здравето, особено някои субекти не трябва да ядат тези ястия. И така, кой не трябва да яде кисели краставички? Как туршиите са вредни за здравето?

Какво представлява болката в корема около пъпа?

Какво представлява болката в корема около пъпа?

Болката в корема може да има много различни причини и оттам местоположението на болката също ще се промени. Въпреки това, следващата статия ще се съсредоточи само върху решаването