Какво да ядем и от какво да се въздържаме за лечение на лунички?

Лечението на лунички чрез методи като лазерно обстрелване, акупунктура, изгаряне,... всички се прилагат от хората поради тяхната бързина и удобство. Какво обаче да ядем и с какво да се въздържаме при лечението на лунички, за да не оставя белези кожата и да се възстановява бързо? Нека разберем с блога aFamilyToday чрез статията по-долу!

След провеждане на лечение на лунички, времето за възстановяване е времето, когато кожата става най-крехка и слаба. Ако не се въздържате и не се грижите правилно за кожата си, лесно остават белези. Освен това някои храни не само забавят оздравителния процес, но и намаляват ефективността на лечението.

Лечение на лунички трябва да се въздържат от хранене?

Диетата значително влияе върху процеса на заздравяване и регенерация на кожата. Ако не обърнете внимание на този проблем, това ще доведе до неприятни последици по-късно. Изграждането на разумна и научна диета ще допринесе за насърчаване на бързото възстановяване на кожата.

Въздържайте се от горещи, пикантни и мазни храни

В допълнение към горещите, пикантни храни, които влияят на стомаха, те също карат раните по кожата да зарастват по-дълго. Ако третирате луничките с изгаряне, лазер или аблация, пикантните и мазни храни ще затруднят отлепването на кожата, което води до по-дълъг процес на оздравяване.

В допълнение, яденето на твърде много горещи и пикантни храни, пържени лесно прави кожата акне, луничките ще имат възможност да се разпространяват и потъмняват.

Мазните, пикантни и горещи храни причиняват дълготрайно заздравяване на кожните увреждания

Лечение на лунички не трябва да ядете храни, които лесно причиняват белези и синини

Телешко, пилешко, яйца, ... са храни, богати на протеини, но те са в групата, която не трябва да се яде при лечение на лунички.

Според експерти изобилието от хранителни вещества, съдържащи се в говеждото, пилешкото и яйцата, може да стимулира производството на меланинов пигмент върху кожата, което улеснява появата на лунички от преди и дори води до тъмна кожа.

В допълнение, с високите протеинови свойства на тези храни, те лесно причиняват сърбеж по кожата, дълго време за заздравяване и образуване на келоидни белези .

Не яжте морски дарове, докато лекувате лунички

Подобно на говеждото, морските дарове също са храна с изключително високо съдържание на протеини и имат хранителна стойност за човешкото здраве. Морските дарове обаче също са в списъка с табута при премахване на лунички.

Морските дарове могат да направят кожните заболявания все по-сериозни, отнемайки повече време за възстановяване. При някои хора може дори да причини дразнене на кожата, което причинява сърбеж и дискомфорт, което кара пациента да се чеше силно и лесно да остави белег.

Лечението на лунички трябва да стои далеч от алкохолни напитки и стимуланти

Когато кожата е в процес на възстановяване, трябва да стоите далеч от стимулиращи напитки като алкохол, бира, газирани напитки, ... Тези напитки лесно карат кожата ви да губи вода бързо и също така я увреждат.лекуват по-дълго.

В същото време, когато се използват алкохолни напитки, кожата лесно се състарява бързо, мелазмата и луничките лесно я следват.

Алкохолните напитки причиняват бързо стареене на кожата

Лепкав ориз - Храната, която е табу за хората, които лекуват лунички

След стрелба или изгаряне на тамян абсолютно не трябва да ядете лепкав ориз. Лепкавият ориз е горещ, лесно води до възпаление, нагнояване. Ето защо, за бързо гмуркане на кожата, абсолютно не трябва да ядете това ястие или е най-добре да снимате лунички, така че трябва да се въздържате абсолютно от яденето на лепкав ориз.

Лечение на лунички не трябва да се яде вода спанак

Водният спанак е абсолютна храна, която трябва да се избягва при лечение на лунички. Водният спанак е богат на фибри и madecassol, като по този начин насърчава процеса на увеличаване на епитела в кожата, лесно причинявайки келоидни белези и оставяйки грозни синини.

Какво трябва да ям за лечение на лунички?

В допълнение към внимателното разбиране какво да ядете за лечение на лунички, вие също трябва да балансирате диетата си, така че кожата ви бързо да се върне към нормалното. Това е и тайна за грижа за кожата на лицето след третиране на лунички от тялото. За да предотвратите заразяване на кожата и да заздравее бързо, трябва да добавите следните храни:

  • Храни, богати на протеини: След като кожата заздравее, трябва да увеличите приема на протеини, за да ускорите регенерацията на кожните клетки и раната да зарасне бързо. Някои храни, богати на протеини като ядки, зърнени храни, мляко, броколи, ...
  • Група храни, богати на витамин С: Добавянето на повече витамин С помага на кожата да се бори с възпалението и бързо да заздравява белезите. В същото време витамин С също помага за предотвратяване на стареенето много ефективно. Витамин С може да бъде допълнен с питейна вода или чрез плодове като портокали, мандарини, лимони, кумкуат, ...
  • Трябва да пиете достатъчно вода всеки ден: Винаги помнете да пиете достатъчно 1,5-2 литра вода на ден след изгаряне на лунички, за да осигурите достатъчно влага за кожата. В същото време помага за детоксикация на кожата и бързо възстановяване от увреждания по кожата.
  • Храни от куркума и тиква: Куркуминът от куркума помага за предотвратяване на окисляването, бързо заздравяване на рани, стимулира регенерацията на клетките и избледнява белезите по кожата. Тиквата съдържа голямо количество витамин Е, който помага за бързото заздравяване на кожните лезии, както и детоксикира и охлажда тялото. 

Всички ястия от тиква съдържат много витамин Е, който е полезен за кожата и тялото

В допълнение към добавянето на храни, които поддържат и насърчават възстановяването на кожата, трябва да обърнете внимание и на изграждането на научен начин на живот като: достатъчно сън, ограничаване на стоенето до късно и използването на телефони твърде много, грижа и защита на кожата от лошото въздействието на външната среда като слънце, прах, химикали,... Само тогава новата кожа ще се възстанови бързо, ще се сбогувате скоро с неприятните лунички и ще се върнете отново свежа, гладка бяла кожа.

Със сигурност чрез горната статия читателите са получили отговор на въпросите какво да ядат и какво да не ядат при лечение на лунички. Блогът aFamilyToday се надява, че ще имате разумна диета за лечение на лунички, за да бъде толкова ефективна, колкото се очаква.


Може ли вродената кожа с лунички да бъде напълно излекувана?

Може ли вродената кожа с лунички да бъде напълно излекувана?

Вродените лунички са явление, при което кожата се появява с кафяви петна от раждането, което причинява много лоши ефекти върху страдащия. Може ли вродената кожа с лунички да бъде напълно излекувана? За да отговорите на този проблем, ви поканя в aFamilyToday Blog, за да научите чрез статията по-долу!

Лунички по гърба и най-ефективното лечение

Лунички по гърба и най-ефективното лечение

Луничките се появяват не само по шията и ръцете, но и по гърба, което кара жените да се чувстват виновни, когато носят дрехи с отворен гръб. И така, наистина ли има начин да предотвратите появата на лунички по гърба?

Безопасен и ефективен начин за лечение на следродилни лунички, който не може да бъде пренебрегнат

Безопасен и ефективен начин за лечение на следродилни лунички, който не може да бъде пренебрегнат

След раждането луничките са огромна мания за бременните жени. И така, наистина ли е лесно да се лекуват лунички след раждане или не, нека разберем чрез статията по-долу!

Решете проблемите около луничките

Решете проблемите около луничките

Засега луничките са проблем, който създава вечни главоболия на сестрите. А въпросите около него също са безброй. По-долу е дадена обобщена информация относно проблемите, свързани с превенцията и лечението на тези грозни кафяви петна.

Какво да ядем и от какво да се въздържаме за лечение на лунички?

Какво да ядем и от какво да се въздържаме за лечение на лунички?

Лечението на лунички чрез методи като лазерно обстрелване, акупунктура, изгаряне,... всички се прилагат от хората поради тяхната бързина и удобство. Какво обаче да ядем и с какво да се въздържаме при лечението на лунички, за да не оставя белези кожата и да се възстановява бързо? Нека разберем с блога aFamilyToday чрез статията по-долу!

Какво представляват луничките? Причини за появата на лунички по лицето

Какво представляват луничките? Причини за появата на лунички по лицето

Луничките са проблем, с който се сблъскват милиони виетнамски жени. Нека научим за причините, които водят до появата на лунички по кожата, от които да имаме най-ефективното лечение.

Какво да направите, за да се отървете от луничките по кожата?

Какво да направите, за да се отървете от луничките по кожата?

Луничките са признак за увредена кожа и образуването на повече меланин, причиняващ тъмни петна. Това е често срещано състояние, което причинява главоболия на много жени, защото причинява козметична загуба на лицето. Така че, ако се интересувате какво да направите за лечение на мелазма и лунички, не пренебрегвайте статията по-долу.

Каква маска трябва да се прилага върху кожата с лунички, за да се постигне най-добър ефект от лечението?

Каква маска трябва да се прилага върху кожата с лунички, за да се постигне най-добър ефект от лечението?

Маските за лунички по кожата са любими на много жени заради лесните за намиране съставки, ниската цена и спестяването на време, както и бързото им приготвяне у дома. Нека се присъединим към блога aFamilyToday, за да приберем незабавно най-добрите маски за лунички, които носят висока ефективност чрез следната статия!

Как да различим луничките и бенките?

Как да различим луничките и бенките?

Задавали ли сте си въпроса, че черните петна, които се появяват по кожата ви, са лунички или бенки. А знаете ли сами как бързо да различите бенки от лунички? Нека научим за начините да го разграничим с блога aFamilyToday!

10 прости и ефективни съвета за премахване на лунички у дома

10 прости и ефективни съвета за премахване на лунички у дома

Когато луничките са все още леки, кафявите петна са все още бледи, третирането им с естествени съставки у дома все още носи изключителни резултати. Ето няколко съвета, които да помогнат на сестрите да се отърват от леките лунички с лесни за намиране и приготвяне съставки.

Най-точният начин за разграничаване на старчески петна и лунички

Най-точният начин за разграничаване на старчески петна и лунички

Старческите петна и луничките са двойните грижи на всяка жена. Гледайки външния вид, тези два вида са почти сходни, което ви затруднява да ги разпознаете. Много хора всъщност не забелязват този проблем, но знаете, разграничаването на възрастовите петна и луничките е много важно при лечението. Ако ударът не попадне в целта, това е сляпо лечение.

Дременето дебело ли е? Как да имаме ефективна следобедна дрямка?

Дременето дебело ли е? Как да имаме ефективна следобедна дрямка?

Много хора са си задавали въпроса „Напълнява ли дрямката?“. или "много обяд наддава ли?". Има много различни мнения по този въпрос. Нека научим този проблем с aFamilyToday Blog чрез следната статия.

Значение на ваксинацията с 3-та доза срещу вируса SARS-CoV-2

Значение на ваксинацията с 3-та доза срещу вируса SARS-CoV-2

Трябва ли хората, които са получили 2-ра доза от ваксината, да получат 3-та доза? Как ролята на 3 дози ваксини помага на тялото срещу атаката на вируса SARS-CoV-2?

Три начина за медитация, които да ви помогнат да подобрите позитивното си настроение

Три начина за медитация, които да ви помогнат да подобрите позитивното си настроение

Подобряването на настроението ни по позитивен и бърз начин е нещо, което всеки иска да постигне, когато емоциите ни са „на дъното“. В ежедневието всеки има време

Внимание: 3 често срещани усложнения на подаграта са изключително опасни

Внимание: 3 често срещани усложнения на подаграта са изключително опасни

Хората, страдащи от подагра, се увеличават с всеки изминал ден. Много хора не получават подходящо лечение, което води до усложнения на подаграта. Тази статия обобщава 3-те най-опасни усложнения на подаграта.

Всичко, което трябва да знаете за тифа при децата

Всичко, което трябва да знаете за тифа при децата

Тифът е често срещано заболяване при малки деца. Когато бебето има това заболяване, тялото на бебето ще се появи много червени петна след треската. Почти всеки

Какво да ядем при гъбички по скалпа и какво да ядем?

Какво да ядем при гъбички по скалпа и какво да ядем?

В допълнение към използването на локални лекарства и шампоан, диетата също влияе върху хода на заболяването. В тази статия ще споделим информация за това какво да ядете при гъбички по скалпа и какви храни да ядете, когато имате гъбички по скалпа.

Каква диета за диабет? Посъветвайте се с Вашия лекар

Каква диета за диабет? Посъветвайте се с Вашия лекар

Каква диета при диабет винаги е често срещан въпрос на много пациенти. Ето кои са храните, които диабетиците трябва да ограничат и категорично да забранят. 1. Истински

Опасен ли е гестационният диабет?

Опасен ли е гестационният диабет?

Опасен ли е гестационният диабет е въпрос, който тревожи много бременни жени и семейства. Нека разберем причината и лечението на болестта. Реалност

Защо се подувате след тренировка?

Защо се подувате след тренировка?

Ако някога сте се чувствали подути след тренировка, не сте сами. Както се оказа, подуването на корема е доста често срещано явление и много хора го изпитват, след като посетят фитнеса.

Какво е несъвместимост на кръвната група майка-дете? Опасна болест?

Какво е несъвместимост на кръвната група майка-дете? Опасна болест?

Феноменът на несъвместимост на кръвната група на майката с кръвта на плода, причиняващ хемолитична анемия и жълтеница при новороденото бебе, се нарича несъвместимост на кръвна група майка-дете. Има два често срещани вида: несъвместимост на кръвна група ABO и несъвместимост на кръвна група Rh.