Лечението на лунички чрез методи като лазерно обстрелване, акупунктура, изгаряне,... всички се прилагат от хората поради тяхната бързина и удобство. Какво обаче да ядем и с какво да се въздържаме при лечението на лунички, за да не оставя белези кожата и да се възстановява бързо? Нека разберем с блога aFamilyToday чрез статията по-долу!
След провеждане на лечение на лунички, времето за възстановяване е времето, когато кожата става най-крехка и слаба. Ако не се въздържате и не се грижите правилно за кожата си, лесно остават белези. Освен това някои храни не само забавят оздравителния процес, но и намаляват ефективността на лечението.
Лечение на лунички трябва да се въздържат от хранене?
Диетата значително влияе върху процеса на заздравяване и регенерация на кожата. Ако не обърнете внимание на този проблем, това ще доведе до неприятни последици по-късно. Изграждането на разумна и научна диета ще допринесе за насърчаване на бързото възстановяване на кожата.
Въздържайте се от горещи, пикантни и мазни храни
В допълнение към горещите, пикантни храни, които влияят на стомаха, те също карат раните по кожата да зарастват по-дълго. Ако третирате луничките с изгаряне, лазер или аблация, пикантните и мазни храни ще затруднят отлепването на кожата, което води до по-дълъг процес на оздравяване.
В допълнение, яденето на твърде много горещи и пикантни храни, пържени лесно прави кожата акне, луничките ще имат възможност да се разпространяват и потъмняват.
Мазните, пикантни и горещи храни причиняват дълготрайно заздравяване на кожните увреждания
Лечение на лунички не трябва да ядете храни, които лесно причиняват белези и синини
Телешко, пилешко, яйца, ... са храни, богати на протеини, но те са в групата, която не трябва да се яде при лечение на лунички.
Според експерти изобилието от хранителни вещества, съдържащи се в говеждото, пилешкото и яйцата, може да стимулира производството на меланинов пигмент върху кожата, което улеснява появата на лунички от преди и дори води до тъмна кожа.
В допълнение, с високите протеинови свойства на тези храни, те лесно причиняват сърбеж по кожата, дълго време за заздравяване и образуване на келоидни белези .
Не яжте морски дарове, докато лекувате лунички
Подобно на говеждото, морските дарове също са храна с изключително високо съдържание на протеини и имат хранителна стойност за човешкото здраве. Морските дарове обаче също са в списъка с табута при премахване на лунички.
Морските дарове могат да направят кожните заболявания все по-сериозни, отнемайки повече време за възстановяване. При някои хора може дори да причини дразнене на кожата, което причинява сърбеж и дискомфорт, което кара пациента да се чеше силно и лесно да остави белег.
Лечението на лунички трябва да стои далеч от алкохолни напитки и стимуланти
Когато кожата е в процес на възстановяване, трябва да стоите далеч от стимулиращи напитки като алкохол, бира, газирани напитки, ... Тези напитки лесно карат кожата ви да губи вода бързо и също така я увреждат.лекуват по-дълго.
В същото време, когато се използват алкохолни напитки, кожата лесно се състарява бързо, мелазмата и луничките лесно я следват.
Алкохолните напитки причиняват бързо стареене на кожата
Лепкав ориз - Храната, която е табу за хората, които лекуват лунички
След стрелба или изгаряне на тамян абсолютно не трябва да ядете лепкав ориз. Лепкавият ориз е горещ, лесно води до възпаление, нагнояване. Ето защо, за бързо гмуркане на кожата, абсолютно не трябва да ядете това ястие или е най-добре да снимате лунички, така че трябва да се въздържате абсолютно от яденето на лепкав ориз.
Лечение на лунички не трябва да се яде вода спанак
Водният спанак е абсолютна храна, която трябва да се избягва при лечение на лунички. Водният спанак е богат на фибри и madecassol, като по този начин насърчава процеса на увеличаване на епитела в кожата, лесно причинявайки келоидни белези и оставяйки грозни синини.
Какво трябва да ям за лечение на лунички?
В допълнение към внимателното разбиране какво да ядете за лечение на лунички, вие също трябва да балансирате диетата си, така че кожата ви бързо да се върне към нормалното. Това е и тайна за грижа за кожата на лицето след третиране на лунички от тялото. За да предотвратите заразяване на кожата и да заздравее бързо, трябва да добавите следните храни:
- Храни, богати на протеини: След като кожата заздравее, трябва да увеличите приема на протеини, за да ускорите регенерацията на кожните клетки и раната да зарасне бързо. Някои храни, богати на протеини като ядки, зърнени храни, мляко, броколи, ...
- Група храни, богати на витамин С: Добавянето на повече витамин С помага на кожата да се бори с възпалението и бързо да заздравява белезите. В същото време витамин С също помага за предотвратяване на стареенето много ефективно. Витамин С може да бъде допълнен с питейна вода или чрез плодове като портокали, мандарини, лимони, кумкуат, ...
- Трябва да пиете достатъчно вода всеки ден: Винаги помнете да пиете достатъчно 1,5-2 литра вода на ден след изгаряне на лунички, за да осигурите достатъчно влага за кожата. В същото време помага за детоксикация на кожата и бързо възстановяване от увреждания по кожата.
- Храни от куркума и тиква: Куркуминът от куркума помага за предотвратяване на окисляването, бързо заздравяване на рани, стимулира регенерацията на клетките и избледнява белезите по кожата. Тиквата съдържа голямо количество витамин Е, който помага за бързото заздравяване на кожните лезии, както и детоксикира и охлажда тялото.
Всички ястия от тиква съдържат много витамин Е, който е полезен за кожата и тялото
В допълнение към добавянето на храни, които поддържат и насърчават възстановяването на кожата, трябва да обърнете внимание и на изграждането на научен начин на живот като: достатъчно сън, ограничаване на стоенето до късно и използването на телефони твърде много, грижа и защита на кожата от лошото въздействието на външната среда като слънце, прах, химикали,... Само тогава новата кожа ще се възстанови бързо, ще се сбогувате скоро с неприятните лунички и ще се върнете отново свежа, гладка бяла кожа.
Със сигурност чрез горната статия читателите са получили отговор на въпросите какво да ядат и какво да не ядат при лечение на лунички. Блогът aFamilyToday се надява, че ще имате разумна диета за лечение на лунички, за да бъде толкова ефективна, колкото се очаква.