5 проблема, които карат децата да мислят и да се тревожат много

Хората на всяка възраст, включително децата, винаги имат свои собствени притеснения. И все пак често пренебрегваме проблеми, които карат децата да мислят и да се тревожат. Тези проблеми, ако не бъдат разгледани навреме, могат да навредят на детето. Затова трябва да се доверите и да откриете проблемите на детето си, за да ги разрешите своевременно. 

Ето въпросите, които често карат децата да се замислят и да се тревожат много в живота. Нека намерим начини за решаване на тези проблеми с aFamilyToday Health !

Проблем 1 „Имам твърде много домашни“ е проблем, който кара децата да мислят и да се тревожат

5 проблема, които карат децата да мислят и да се тревожат много

 

 

 

След дълъг учебен ден децата все още трябва да продължат да изпълняват десетки домашни задачи, речник и някои стихотворения... трябва да се запомнят. Това наистина оказва голям натиск върху децата, особено тези под 10 години. Независимо от всичко, детето ви все пак трябва да изпълни възложените му изисквания вкъщи, ако не иска да бъде порицан от учителя. Така че вместо да се оплаквате, помогнете на детето си да разбере как да се справи с него по най-ефективния начин.

След училище оставете на детето си малко време за почивка след дълъг стресов ден в училище. Трябва да насърчавате детето си да участва във физически дейности като игра на преследване, колоездене, скачане на въже, плуване или танци. Тези дейности ще накарат децата да се чувстват бдителни, съсредоточени и също така ще помогнат за попълване на енергия, така че децата да могат да продължат да изпълняват домашната работа, да запомнят речник, поезия и др.

Всъщност, ако децата се движат свободно за около 20 минути, това може да помогне за подобряване на кръвообращението в мозъка , да помогне на децата да се съсредоточат повече, като по този начин улеснят домашната работа.

Ако забележите, че домашното на детето ви е твърде много и то не може да го завърши въпреки вашите усилия, говорете с учителя на детето си, за да разберете как да го поправите. Учителите могат да променят и коригират броя на упражненията, за да отговарят на детето.

Понякога явлението, че количеството домашни или запомнени уроци на децата е претоварено, е защото децата не са се възползвали от времето в час. Упражненията, които трябваше да се изпълнят в час, но детето трябваше да ги донесе вкъщи, защото беше заето да играе, не завършиха в час. Научете детето си как да завърши училищна работа, за да може да си почива у дома.

Проблем 2: „Толкова съм лош във футбола, че не искам повече да се присъединя към отбора. Трябва ли да продължа да играя футбол или не?"

5 проблема, които карат децата да мислят и да се тревожат много

 

 

Всъщност никой не обича да прави неща, в които не е добър и децата не са изключение. Децата може да се чувстват тревожни, когато играят спорт, в който не са добри и ще бъдат смутени и разстроени, когато загубят. Едно нещо, което трябва да имате предвид е, че трябва ясно да определите дали детето ви губи, защото не играе добре или просто защото не играе добре. Дори професионалните спортисти може да не се представят добре в няколко мача, но продължават да се опитват.

Така че трябва да разберете дали детето ви наистина обича спорта и ако да, колко много го обича. Понякога имате нужда само от малко психологическо облекчение, за да може детето ви да го накара да се чувства по-комфортно, когато тренира и се състезава. Спортовете и дейностите на открито са много полезни за здравето на вашето бебе, така че трябва да го насърчавате да участва в подобни дейности.

Въпреки това, ако участието в тези спортове кара детето ви да се чувства твърде стресирано (то мрази да тренира или да се състезава в този спорт) или се отразява негативно на настроението му, трябва да му дадете почивка. Все пак трябва да насърчите детето си да избере и да играе друг спорт.

Не наблягате твърде много на победата или загубата или на постиженията, които трябва да постигнете, вашето бебе просто трябва да се чувства достатъчно щастливо.

Проблем 3: „Мразя новото училище. Искам да бъда невидим, когато ходя на училище.”

5 проблема, които карат децата да мислят и да се тревожат много

 

 

Ако трябва да се прехвърлите в ново училище, неизбежно е детето ви да се почувства изгубено. Това може да накара детето ви да се чувства тревожно, а в някои сериозни случаи може дори да доведе до депресия. Въпреки това децата често са в състояние да се адаптират към заобикалящата ги среда и да създават приятели по-бързо от възрастните. Затова го уверете, че всичко ще бъде наред и че в този случай той няма нужда от силата на невидимостта.

Вместо да седите мрачно сами, насърчавайте детето си да се присъедини към клубове или групи в новото си училище. Това ще даде на детето ви възможност да разговаря с приятели със сходни интереси, като по този начин ще го улесни да се сприятелява и бързо да се интегрира.

Насърчете детето си да поеме инициативата да опознае своите съученици, като започнете с приятели, които седят близо до вас или които имат сходни интереси или личности като вашето дете. Освен това, за да помогнете на детето си да се адаптира бързо към новата си среда, насърчете го да поеме малко предизвикателство. С това предизвикателство всеки ден, когато идвате в клас, казвайте „Здравей/Здравей“ на съучениците си и започвайте разговор с 1 приятел. Ако преодолее предизвикателството, той може да опознае всичките си съученици за кратко време.

В свободното си време можете да заведете бебето си и на разходка, в увеселителния парк или парка в близост до къщата. Това ще даде на детето ви шанс да срещне нови приятели, а понякога дори и съученик.

Проблем 4: „Най-добрият ми приятел не ми говори. Какво трябва да направя?"

5 проблема, които карат децата да мислят и да се тревожат много

 

 

Това е доста озадачаващ проблем. Ако детето ви наистина обича и е близо до този приятел, насърчете го да сподели истинските си чувства с вас и да намери начин да поправи връзката. Понякога детето ви просто мисли твърде много и говоренето и отварянето един към друг ще помогне на децата да изяснят проблемите и да заздравят връзката между вас.

Но не забравяйте, че всеки се променя, когато порасне. Децата често са привлечени от нови неща и затова се радват да играят с приятели, които имат подобни интереси като тях. Така че, може би най-добрият приятел на вашето бебе също е намерил нов приятел. Обяснете на детето си за това, че вината не е негова и че не е направило нищо лошо. Фактът, че две деца не си говорят често, не означава, че вие ​​двамата вече не сте приятели, просто децата ще имат малко повече затруднения да намерят общи теми за разговор.

Трябва да посъветвате детето си да не е тъжно, а да се отвори за нови приятели. Това ще помогне на детето ви да се чувства по-малко самотно, когато старият му най-добър приятел не е наоколо. Освен това родителите трябва да станат приятели на децата си. Говоренето или доверието на детето си като приятел може да помогне за облекчаване на емоциите му и да го накара да се почувства по-малко самотно.

Проблем 5: „Мисля, че учителят не ме харесва. Не знам какво направих погрешно и не знам как да те накарам да ме харесаш."

5 проблема, които карат децата да мислят и да се тревожат много

 

 

Уроците в училище са достатъчни, за да окажат голям натиск върху детето, ако има труден и осъдителен учител, това ще накара детето да се чувства още по-притеснено. Стресът може да затрудни концентрацията на децата и да ги направи по-податливи на редица заболявания. Говорете с детето си, за да разберете защо според него учителят не го харесва и се опитайте да намерите приятелско решение на проблема.

Ако този проблем е причинен от погрешни схващания и свръхчувствителност на вашето дете, обяснете му го. Ако възприятието на детето ви за учителя е правилно, най-важното нещо, което можете да направите, за да разрешите проблема, е да говорите с учителя и да обсъдите какво се случва. Имайте предвид, че трябва да говорите с учителя си внимателно, защото това е относително деликатен въпрос.

Всеки си има проблеми, децата също. Възрастните често подценяват тревогите на децата, като по този начин правят тези проблеми още по-големи и засягат детската психика. Като родител не трябва да пренебрегвате проблемите, пред които е изправено вашето бебе. Говорете с детето си редовно, за да внушите у вас чувство на доверие, безопасност и откритост. Бъдете психологическите бащи и майки и дайте полезни съвети, за да помогнете на децата си да се справят с тревогите си.

 

 


Leave a Comment

Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение

Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение

<strong>Умствена изостаналост</strong> при деца: Научете актуалните методи за диагностициране, иновативни терапии и ефективни стратегии за подкрепа според последните изследвания.

Децата повръщане на жълта течност е тревожно? Бележки при среща с тази ситуация

Децата повръщане на жълта течност е тревожно? Бележки при среща с тази ситуация

Когато децата повръщат жълта течност, родителите трябва да знаят какви мерки да предприемат и какви могат да бъдат причините. Научете повече за симптомите и мерките при повръщане.

Защо детето има проблеми със съня и как да го лекуваме?

Защо детето има проблеми със съня и как да го лекуваме?

Има много опасности, когато децата имат проблеми със съня. Затова, родители, нека да разберем причините, симптомите и решенията за това състояние на вашето дете!

Как да се справим, когато бебето има плоска глава след раждането

Как да се справим, когато бебето има плоска глава след раждането

aFamilyToday Health – Плоската глава е явление при бебетата, което кара родителите да се притесняват. Следните споделяния помагат на родителите да се справят, когато бебето им има плоска глава.

6 мита за сексуалното насилие над деца, които могат да изложат детето ви на риск

6 мита за сексуалното насилие над деца, които могат да изложат детето ви на риск

Сексуалното насилие над деца е сериозен социален проблем. Като родител трябва да действате сега, за да не стане детето ви жертва.

Разумно хранене за деца на 1-3 години

Разумно хранене за деца на 1-3 години

aFamilyToday Health – Можете да направите много, за да сте сигурни, че детето ви получава достатъчно калории и хранителни вещества. Нека разберем с aFamilyToday Health!

Ефективни методи за подпомагане на раждането на син по вашата воля

Ефективни методи за подпомагане на раждането на син по вашата воля

В допълнение към изчисляването на датата на овулация, учените току-що обявиха два нови метода в подкрепа на раждането на желано дете. Прочетете статията, за да научите повече!

Справяне с разстройство на руминацията при малки деца

Справяне с разстройство на руминацията при малки деца

aFamilyToday Health – Когато детето ви страда от разстройство на руминацията, трябва да откриете причината и лечението, в противен случай детето ви може да има сериозни усложнения.

10 вредни последици от гледането на телевизия върху децата

10 вредни последици от гледането на телевизия върху децата

Днес много заети родители трябва да са готови да оставят децата си да гледат телевизия, за да не бъдат безпокоени. Сега родителите трябва да помислят отново, когато знаят вредното въздействие на гледането на телевизия върху децата.

Биполярно разстройство при деца: рядко, но не трябва да се пренебрегва

Биполярно разстройство при деца: рядко, но не трябва да се пренебрегва

Биполярното разстройство при детството е психично заболяване, характеризиращо се с интензивни промени в настроението, които засягат поведението на детето.

Тайната да ви помогнем да научите децата си как да виждат часовника и да четат времето бързо

Тайната да ви помогнем да научите децата си как да виждат часовника и да четат времето бързо

Докато детето ви расте, детето ви ще започне да опознава света около себе си чрез наблюдение и учене от родителите си. Именно през този период родителите трябва да научат децата си да гледат часовника и да четат времето.

9 прости, но ефективни начина да научите децата да играят шах

9 прости, но ефективни начина да научите децата да играят шах

Шахът е игра, която носи много ползи за развитието на децата, но обучението на децата да играят шах понякога носи много трудности за родителите.

Кажете на мама 10 домашни средства за лечение на деца, ухапани от бълхи

Кажете на мама 10 домашни средства за лечение на деца, ухапани от бълхи

Малките деца много обичат животните, но също така са податливи на свързани проблеми около четириногите си приятели, като например ухапване от бълхи.

Правилно боравене, когато дете е ухапано от куче и как да го предотвратим

Правилно боравене, когато дете е ухапано от куче и как да го предотвратим

В неочаквани случаи е възможно дете да бъде ухапано от куче и това, което родителите трябва да направят, е да окажат първа помощ и да ваксинират детето си.

Симптоми на треска при деца: Не го приемайте лекомислено!

Симптоми на треска при деца: Не го приемайте лекомислено!

Треската е много често срещана при децата. aFamilyToday Health ще очертае някои бележки, за да помогне на родителите незабавно да се справят с треската на детето.

Преодоляване на тъгата от очакване на момиче, но раждане на момче и обратно

Преодоляване на тъгата от очакване на момиче, но раждане на момче и обратно

aFamilyToday Health – Въпреки че раждането на момче или момиче зависи от много фактори, много бременни майки трябва да бъдат с разбито сърце, когато искат дъщеря им да роди отново момче.

Езиковото развитие на децата на етапи

Езиковото развитие на децата на етапи

Езиковото развитие на децата е много важен фактор, който силно влияе върху способността на детето ви да общува по-късно. Как мога да помогна на детето си да развие езикови умения?

“Декодиране” бебе плач

“Декодиране” бебе плач

Забелязвате, че бебето ви често изглежда разстроено или плаче без причина. Нормално ли е бебетата да плачат така? Нека изследваме заедно!

11 съвета за намаляване на температурата при деца у дома са едновременно прости и ефективни

11 съвета за намаляване на температурата при деца у дома са едновременно прости и ефективни

Когато бебето ви има температура под 39°C, можете да опитате няколко съвета за намаляване на температурата, за да намалите температурата си и да му помогнете да се чувства по-комфортно.

Защо децата трябва да са свободни да избират дрехи?

Защо децата трябва да са свободни да избират дрехи?

Много родители твърдят, че искат да дадат на децата си свободата да избират дрехите си и не съжаляват за това решение. Защо така?

9 забавни научни експеримента за деца от предучилищна възраст и начално училище у дома

9 забавни научни експеримента за деца от предучилищна възраст и начално училище у дома

Открийте 11 забавни научни експеримента за деца с актуални SEO ключови думи: научни експерименти, образователни игри, STEM активност. Научете практични уроци чрез интерактивни демонстрации.

7 прости съвета, които да помогнат на децата да се откажат от лошите навици

7 прости съвета, които да помогнат на децата да се откажат от лошите навици

Научете най-новите техники за борба с <strong>лоши навици у деца</strong> според актуални изследвания. Експертни съвети с доказана ефективност и практични решения.

Предотвратяване на основните причини за задушаване при деца

Предотвратяване на основните причини за задушаване при деца

Научете актуални стратегии за предотвратяване на задушаване при деца с ефективни решения и доказани практики. Ключови аспекти: задавяне на чуждо тяло, превентивни мерки, детска безопасност.

Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение

Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение

<strong>Умствена изостаналост</strong> при деца: Научете актуалните методи за диагностициране, иновативни терапии и ефективни стратегии за подкрепа според последните изследвания.

Вредата от гъделичкането на децата е по-непредвидима, отколкото си мислехме

Вредата от гъделичкането на децата е по-непредвидима, отколкото си мислехме

Научете за най-новите данни за вредата от гъделичкането на децата: физически рискове, психологически последици и алтернативни методи за взаимодействие.

Големи ползи от зеленчуците за децата

Големи ползи от зеленчуците за децата

<strong>Затлъстяване</strong> при деца и как зеленчуците могат да помогнат. Научете най-новите техники за балансирано хранене и витамини за оптимално развитие.

Притеснителен ли е феноменът на ерекция при новородено?

Притеснителен ли е феноменът на ерекция при новородено?

<strong>Ерекция при бебе</strong> е нормален физиологичен феномен. Научете най-новите данни от педиатрични изследвания и как да реагирате правилно.

Не пренебрегвайте обучението на децата на принципите за електрическа безопасност

Не пренебрегвайте обучението на децата на принципите за електрическа безопасност

Нови стратегии за електрическа безопасност при деца: Научете най-ефективните методи за защита срещу токови удари и изгаряния. Включете ключови принципи и иновативни решения.

Причини и лечение на афти при деца

Причини и лечение на афти при деца

Научете най-новите методи за лечение на афти при деца. Ефективни решения, превентивни мерки и ключови аспекти за бързо възстановяване от устни язви.

Нормално ли е децата да клатят глави? Причини, поради които децата често клатят глава

Нормално ли е децата да клатят глави? Причини, поради които децата често клатят глава

Чудите се дали клатенето на главата на вашето бебе е нормално? Разберете причините и как да помогнете!