Дейностите на открито не само помагат на децата да получат повече знания за света около тях, но и стимулират децата да подобрят много умения за цялостно развитие.
В тази епоха на научно развитие децата често са склонни да си стоят вкъщи и да приковават очите си към екраните на телевизора, компютъра и смартфона. Това неволно създава пасивен начин на живот, който наистина не е добър за здравето на децата. Като родител трябва да насърчавате детето си да излиза и да играе повече, за да остане здраво и да научи много добри неща. Нека продължим с aFamilyToday Health, за да видите споделянето по-долу, за да научите още някои ползи, които дейностите на открито могат да донесат на децата.
Големите ползи, които дейностите на открито носят на децата
Когато става въпрос за предимствата на дейностите на открито, не можем да не споменем следните 10 изключителни характеристики:
1. Играта на открито е възможност за децата да научат нови неща
Играта на открито е чудесен начин за подобряване на ученето на децата. Защото, когато участват в игри, децата ще развият способността да наблюдават и учат, като по този начин създават предпоставка за тях да се оборудват с важни житейски умения като умения за решаване на проблеми, получаване на информация, нова информация и подобряване на разбирането на науката... За децата, Заниманията на открито са начин за учене и игра.Децата винаги ще се забавляват, няма да се чувстват скучни и тежки като редовните часове.
2. Цялостно физическо развитие
Дейностите на открито могат да дадат на децата динамика и добро здраве. Изследванията показват, че играта на открито може да помогне за укрепване на мускулите и костите, укрепване на имунитета и намаляване на риска от заболявания като диабет , сърдечни заболявания и затлъстяване .
Не само това, когато играят на открито, децата също имат възможност да дишат чист въздух и да усвояват витамин D чрез слънчева светлина. Излагането на електронни устройства за дълги периоди от време може да причини загуба на зрението при децата, но играта на открито може да доведе до обратното.
3. Насърчава творчеството
Участието в игри на открито може да стимулира творчеството и да засили въображението при малките деца. Защото, когато са заобиколени от дървета и други предмети, въображението и креативността на децата ще бъдат силно насърчавани.
4. Получете повече социални умения
Децата, които прекарват повече време на открито, са по-склонни да се сприятеляват и да общуват по-добре с други деца. Междувременно децата, които предпочитат да си стоят у дома, често са по-срамежливи и плахи.
Ето защо, ако видите, че бебето ви попада във втория случай, насърчавайте детето си да излиза и да играе повече с приятели. След като децата се социализират, създават приятели или просто говорят помежду си, те също постепенно подобряват социалните си умения .
5. Развийте положително отношение
Децата, които прекарват много време в игра на открито, често имат много положително отношение и винаги са изпълнени с щастие. Освен това играта на открито също е чудесна възможност за децата да разпространят своята положителна енергия сред всички наоколо.
6. Развитие на личността
Едно от интересните предимства на дейностите на открито е, че може да помогне за формирането на личността. При участие в игри децата ще се научат как да бъдат независими, как да се справят в извънредни ситуации, как да се изправят сами след неуспех... без надзор на възрастни. Това изгражда доверие и оборудва децата с практически опит за справяне с бъдещи ситуации.
Освен това играта на открито с приятели помага на децата да развият други качества като дисциплина, работа в екип и лидерство. Всичко това са полезни неща за живота на детето по-късно.
7. Подобрете концентрацията
Играта навън може да помогне на децата да подобрят концентрацията , вниманието, наблюдението и уменията за разсъждение. Защото, когато играят, децата ще трябва да използват пълноценно уменията си за концентрация и наблюдение.
За деца с разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHA), експертите препоръчват също така да оставите децата да участват в повече дейности на открито, особено там, където има много дървета и чист въздух. Подобрете концентрацията.
8. Подобряване на двигателните умения
Заниманията на открито с игри като люлки, пързалки, игра на хващане, скачане на въже, кикбол... не само доставят радост на децата, но и помагат на децата да научат рефлекси, гъвкав контрол на ръцете, краката и цялото тяло. По този начин подобрява мобилността, ловкостта, координацията и баланса и помага на децата да подобрят костната плътност и да развият по-добра мускулна система.
9. Свържете се и обичайте природата
Децата, които прекарват много време в игра на открито, са склонни да бъдат близки и свързани с природата.
10. Изградете здравословен начин на живот
Насърчаването на децата да участват в повече дейности на открито е начин да им помогнем да водят балансиран, здравословен и активен начин на живот като възрастен. Не само това, децата също имат способността да вземат решения, знаят как да се предизвикват и да преодоляват ограниченията, за да станат по-добра версия.
Вредни ли са заниманията на открито за децата?
Когато става въпрос за дейности на открито, повечето от нас мислят за положителното. Въпреки това, всеки проблем има две страни и не винаги е добра идея да оставяте децата да играят твърде много на открито. Ето някои недостатъци на играта на открито:
Децата могат да бъдат толкова погълнати от играта, че да пренебрегнат ученето. Важно е да организирате баланс между учене и игра за вашето дете.
Участието в твърде много движение може да доведе до физически стрес, който кара децата да се чувстват уморени и слаби.
Малките деца, които играят игри на открито без надзор на възрастни, могат да бъдат податливи на нараняване.
Как да насърчим децата да излизат навън и да играят повече?
Ето няколко съвета, които можете да опитате да насърчите детето си да участва в повече игри на открито:
Участието с вашето дете е най-добрият начин да насърчите детето си да участва в игри на открито. Не само това, той също така помага за насърчаване на връзката между родители и деца. Можете да организирате къмпинг за цялото семейство, заедно с игри като лов на съкровища, дърпане на въже... за участие на деца. Или по-просто, можете да вършите някои домакински задължения с детето си у дома, като например грижа за бонсай, боядисване на портата...
Разходете се, вместо да карате до парка, тъй като това ще даде на детето ви възможност да види природата и да наблюдава други деца. Това ще стимулира любопитството, ще примами децата да се интегрират с вас. При ходене децата също имат възможност да наблюдават повече и да задават въпроси за света около тях. Възползвайте се от тази възможност, за да обогатите знанията на вашето дете.
Включване на теорията в реалния живот. Когато децата ви се забавляват, можете да ги научите на нови неща и да им помогнете да разберат как теориите, които учат в училище, се прилагат в реалния живот. Освен това оставяте бебето си свободно да играе и изследва самостоятелно в алеята близо до къщата ви или в квартала без прекалено строг надзор. Не се намесвайте и контролирайте детето, помагайте само когато детето поиска.
Повечето от недостатъците на участието в дейности на открито могат да бъдат преодолени. Затова насърчавайте децата си да излизат навън и да играят повече. Това не само помага на децата да се развиват физически, но и им дава възможност да изживеят много нови неща в заобикалящата ги среда.