10 страхотни ползи, които дейностите на открито носят на децата

Дейностите на открито не само помагат на децата да получат повече знания за света около тях, но и стимулират децата да подобрят много умения за цялостно развитие.

В тази епоха на научно развитие децата често са склонни да си стоят вкъщи и да приковават очите си към екраните на телевизора, компютъра и смартфона. Това неволно създава пасивен начин на живот, който наистина не е добър за здравето на децата. Като родител трябва да насърчавате детето си да излиза и да играе повече, за да остане здраво и да научи много добри неща. Нека продължим с aFamilyToday Health, за да видите споделянето по-долу, за да научите още някои ползи, които дейностите на открито могат да донесат на децата.

Големите ползи, които дейностите на открито носят на децата

Когато става въпрос за предимствата на дейностите на открито, не можем да не споменем следните 10 изключителни характеристики:

 

1. Играта на открито е възможност за децата да научат нови неща

Играта на открито е чудесен начин за подобряване на ученето на децата. Защото, когато участват в игри, децата ще развият способността да наблюдават и учат, като по този начин създават предпоставка за тях да се оборудват с важни житейски умения като умения за решаване на проблеми, получаване на информация, нова информация и подобряване на разбирането на науката... За децата, Заниманията на открито са начин за учене и игра.Децата винаги ще се забавляват, няма да се чувстват скучни и тежки като редовните часове.

2. Цялостно физическо развитие

Дейностите на открито могат да дадат на децата динамика и добро здраве. Изследванията показват, че играта на открито може да помогне за укрепване на мускулите и костите, укрепване на имунитета и намаляване на риска от заболявания като диабет , сърдечни заболявания и затлъстяване .

Не само това, когато играят на открито, децата също имат възможност да дишат чист въздух и да усвояват витамин D чрез слънчева светлина. Излагането на електронни устройства за дълги периоди от време може да причини загуба на зрението при децата, но играта на открито може да доведе до обратното.

3. Насърчава творчеството

Участието в игри на открито може да стимулира творчеството и да засили въображението при малките деца. Защото, когато са заобиколени от дървета и други предмети, въображението и креативността на децата ще бъдат силно насърчавани.

4. Получете повече социални умения

Децата, които прекарват повече време на открито, са по-склонни да се сприятеляват и да общуват по-добре с други деца. Междувременно децата, които предпочитат да си стоят у дома, често са по-срамежливи и плахи.

Ето защо, ако видите, че бебето ви попада във втория случай, насърчавайте детето си да излиза и да играе повече с приятели. След като децата се социализират, създават приятели или просто говорят помежду си, те също постепенно подобряват социалните си умения .

5. Развийте положително отношение

Децата, които прекарват много време в игра на открито, често имат много положително отношение и винаги са изпълнени с щастие. Освен това играта на открито също е чудесна възможност за децата да разпространят своята положителна енергия сред всички наоколо.

10 страхотни ползи, които дейностите на открито носят на децата

 

 

6. Развитие на личността

Едно от интересните предимства на дейностите на открито е, че може да помогне за формирането на личността. При участие в игри децата ще се научат как да бъдат независими, как да се справят в извънредни ситуации, как да се изправят сами след неуспех... без надзор на възрастни. Това изгражда доверие и оборудва децата с практически опит за справяне с бъдещи ситуации.

Освен това играта на открито с приятели помага на децата да развият други качества като дисциплина, работа в екип и лидерство. Всичко това са полезни неща за живота на детето по-късно.

7. Подобрете концентрацията

Играта навън може да помогне на децата да подобрят концентрацията , вниманието, наблюдението и уменията за разсъждение. Защото, когато играят, децата ще трябва да използват пълноценно уменията си за концентрация и наблюдение.

За деца с  разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHA), експертите препоръчват също така да оставите децата да участват в повече дейности на открито, особено там, където има много дървета и чист въздух. Подобрете концентрацията.

8. Подобряване на двигателните умения

Заниманията на открито с игри като люлки, пързалки, игра на хващане, скачане на въже, кикбол... не само доставят радост на децата, но и помагат на децата да научат рефлекси, гъвкав контрол на ръцете, краката и цялото тяло. По този начин подобрява мобилността, ловкостта, координацията и баланса и помага на децата да подобрят костната плътност и да развият по-добра мускулна система.

9. Свържете се и обичайте природата

10 страхотни ползи, които дейностите на открито носят на децата

 

 

Децата, които прекарват много време в игра на открито, са склонни да бъдат близки и свързани с природата.

10. Изградете здравословен начин на живот

Насърчаването на децата да участват в повече дейности на открито е начин да им помогнем да водят балансиран, здравословен и активен начин на живот като възрастен. Не само това, децата също имат способността да вземат решения, знаят как да се предизвикват и да преодоляват ограниченията, за да станат по-добра версия.

Вредни ли са заниманията на открито за децата?

Когато става въпрос за дейности на открито, повечето от нас мислят за положителното. Въпреки това, всеки проблем има две страни и не винаги е добра идея да оставяте децата да играят твърде много на открито. Ето някои недостатъци на играта на открито:

Децата могат да бъдат толкова погълнати от играта, че да пренебрегнат ученето. Важно е да организирате баланс между учене и игра за вашето дете.

Участието в твърде много движение може да доведе до физически стрес, който кара децата да се чувстват уморени и слаби.

Малките деца, които играят игри на открито без надзор на възрастни, могат да бъдат податливи на нараняване.

Как да насърчим децата да излизат навън и да играят повече?

10 страхотни ползи, които дейностите на открито носят на децата

 

 

Ето няколко съвета, които можете да опитате да насърчите детето си да участва в повече игри на открито:

Участието с вашето дете е най-добрият начин да насърчите детето си да участва в игри на открито. Не само това, той също така помага за насърчаване на връзката между родители и деца. Можете да организирате къмпинг за цялото семейство, заедно с игри като лов на съкровища, дърпане на въже... за участие на деца. Или по-просто, можете да вършите някои домакински задължения с детето си у дома, като например грижа за бонсай, боядисване на портата...

Разходете се, вместо да карате до парка, тъй като това ще даде на детето ви възможност да види природата и да наблюдава други деца. Това ще стимулира любопитството, ще примами децата да се интегрират с вас. При ходене децата също имат възможност да наблюдават повече и да задават въпроси за света около тях. Възползвайте се от тази възможност, за да обогатите знанията на вашето дете.

Включване на теорията в реалния живот. Когато децата ви се забавляват, можете да ги научите на нови неща и да им помогнете да разберат как теориите, които учат в училище, се прилагат в реалния живот. Освен това оставяте бебето си свободно да играе и изследва самостоятелно в алеята близо до къщата ви или в квартала без прекалено строг надзор. Не се намесвайте и контролирайте детето, помагайте само когато детето поиска.

Повечето от недостатъците на участието в дейности на открито могат да бъдат преодолени. Затова насърчавайте децата си да излизат навън и да играят повече. Това не само помага на децата да се развиват физически, но и им дава възможност да изживеят много нови неща в заобикалящата ги среда.

 

 


Покажете таланта си в приготвянето на вкусна питателна каша за вашето бебе

Покажете таланта си в приготвянето на вкусна питателна каша за вашето бебе

Приготвянето на няколко питателни ястия с каша всеки ден, за да промени вкуса на детето ви, отнема много време, но не е толкова вкусно, колкото продаваната каша. За да приготвите питателна и вкусна купа каша за вашето бебе, не пренебрегвайте тайните на aFamilyToday Health.

12 начина да ви помогнат да останете спокойни, за да не крещите на децата си

12 начина да ви помогнат да останете спокойни, за да не крещите на децата си

Колкото и спокоен човек да сте, можете ли да контролирате гнева си, за да не крещите на децата си, когато направят нещо нередно?

10 интересни характеристики, които трябва да знаете, когато отглеждате деца под знака на Водолей

10 интересни характеристики, които трябва да знаете, когато отглеждате деца под знака на Водолей

Основните характеристики на личността на ангелите във Водолей са интелигентност, жизненост, откритост и малко палавост.

10 страхотни ползи, които дейностите на открито носят на децата

10 страхотни ползи, които дейностите на открито носят на децата

Дейностите на открито не само помагат на децата да получат повече знания за света около тях, но и стимулират децата да подобрят много умения за цялостно развитие.

Положително наказание и какво трябва да знаете

Положително наказание и какво трябва да знаете

Положително наказание! Звучи малко противоречиво, нали? Защо положително наказание? Ефективен ли е този метод за дисциплиниране?

4 седмици

4 седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид на 4 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!

Какво да направите, когато детето ви сънува кошмар?

Какво да направите, когато детето ви сънува кошмар?

aFamilyToday Health - Кошмарите могат да събудят и изплашат детето ви. Какво правят родителите, за да помогнат на детето си да премине през този кошмар?

21 седмици

21 седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите нещата, които трябва да имате предвид, когато бебето е на 21 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!

28 месеца

28 месеца

За да помогнат на бебето да се развива нормално, родителите трябва да отделят повече време на грижи за бебето. aFamilyToday Health споделя с родителите какво трябва да знаят, когато бебето им е на 28 месеца.

Знаете ли как да отбиете бебето си от кърма?

Знаете ли как да отбиете бебето си от кърма?

aFamilyToday Health ще ви насочи как да отбиете бебето си от кърма, правилното време за отбиване и съвети за решаване на проблеми при отбиване на бебето.

Защо детето има проблеми със съня и как да го лекуваме?

Защо детето има проблеми със съня и как да го лекуваме?

Има много опасности, когато децата имат проблеми със съня. Затова, родители, нека да разберем причините, симптомите и решенията за това състояние на вашето дете!

Съвети как безопасно да отслабнете за вашите деца

Съвети как безопасно да отслабнете за вашите деца

aFamilyToday Health - Вашето дете с наднормено тегло ли е? Искате да помогнете на детето си, но не знаете как? aFamilyToday Health ще ви даде съвети, които да ви помогнат да отслабнете безопасно за вашето дете.

Как да се справим, когато бебето има плоска глава след раждането

Как да се справим, когато бебето има плоска глава след раждането

aFamilyToday Health – Плоската глава е явление при бебетата, което кара родителите да се притесняват. Следните споделяния помагат на родителите да се справят, когато бебето им има плоска глава.

Трябва ли да давам на бебето си много инстантни юфка?

Трябва ли да давам на бебето си много инстантни юфка?

aFamilyToday Health – За децата яденето на инстантна юфка е потенциален източник на много опасни заболявания, на които родителите трябва да обърнат голямо внимание.

Как родителите трябва да предотвратят гъбични кожни заболявания на децата си?

Как родителите трябва да предотвратят гъбични кожни заболявания на децата си?

aFamilyToday Health - Малките деца са много податливи на гъбични кожни заболявания. Разбирането на причината за заболяването и навременното лечение ще са от съществено значение, за да може вашето дете да живее комфортно.