Ползи, рискове и точното време да нахраните вашето бебе риба тон

Ползи, рискове и точното време да нахраните вашето бебе риба тон

Можете да дадете на бебето риба тон на 6 месеца. Въпреки високата хранителна стойност, вие също трябва да внимавате, когато давате тази храна на детето си.

Рибата е отлична храна, особено за растежа на тялото. Рибата е пълна с омега-3 мастни киселини , както и протеини, витамин D и други чудесни хранителни вещества. Въпреки това, трябва да внимавате, когато давате риба тон на детето си, защото тази храна все още съдържа някои рискове.

Предимства от храненето на вашето бебе с риба тон

Рибата тон осигурява протеин, но не е с високо съдържание на наситени мазнини. Тази риба също е с високо съдържание на омега-3 мастни киселини и витамини от група В. Омега-3, открити в рибата тон, подпомагат развитието на мозъка при кърмачета и малки деца. Тази мастна киселина също има способността да предпазва сърцето, като намалява риска от високо кръвно налягане. В допълнение, витамините от група В също са високо ценени, като помагат на тялото да намали риска от сърдечни заболявания и някои видове рак. Можете да нахраните детето си с преработена риба тон, за да му помогнете да получи достъп до това хранително вещество.

 

Какви са рисковете от яденето на риба тон за деца?

1. Живак

Едно от най-големите притеснения при храненето на вашето бебе с риба тон е съдържанието на живак в рибата. Живакът е метал, който се среща естествено и присъства в промишлените процеси. Частиците или живакът във въздуха, които влизат във водата и влизат в контакт с бактериите, се превръщат в вещество, което рибите, живеещи в тази вода, могат да абсорбират. 

2. Алергии

Винаги, когато запознавате детето си с нова храна, обръщайте внимание на алергичната му реакция. Повечето случаи на алергии към морски дарове са свързани със скариди, раци и охлюви. Въпреки това, трябва да знаете признаците на хранителна алергия, за да можете да вземете мерки за нейното лечение, ако за съжаление тялото на вашето дете не приема риба. 

Кога мога да храня бебето си риба тон?

Можете да давате на бебето риба тон, когато започне процеса на отбиване (на 6 месеца) и не повече от 3 пъти седмично. За да сте сигурни, изчакайте бебето ви да навърши 1 година, за да опитате морски дарове, като смилате или настъргвате рибата в диетата на детето си.

Забележете, когато храните детето си с риба тон?

Когато храните бебето си риба тон, трябва да имате предвид няколко неща като:

Купувайте риба само от реномирани места или рибни консерви

Не яжте твърде много риба, за да ограничите усвояването на живак

Трябва да комбинирате риба със зеленчуци

Ако имате член на семейството с хранителни алергии, трябва да внимавате или да се консултирате с Вашия лекар, преди да решите да дадете на детето си риба тон.

 


Leave a Comment

Знаете ли как да отбиете бебето си от кърма?

Знаете ли как да отбиете бебето си от кърма?

aFamilyToday Health ще ви насочи как да отбиете бебето си от кърма, правилното време за отбиване и съвети за решаване на проблеми при отбиване на бебето.

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Ако бебето ви е хранено от шише, определянето на количеството мляко, което пие, не трябва да е твърде трудно. Въпреки това, когато кърмите, как да разберете дали бебето получава достатъчно кърма, е предизвикателство.

Превключете бебето си от пиене на мляко към чаши за пиене

Превключете бебето си от пиене на мляко към чаши за пиене

Пиенето от чаша има повече ползи, отколкото си мислите. Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете точното време и как да обучите бебето си да пие мляко от чаша.

Съвети за хранене на бебето с твърди храни, за да избегнете хранителни алергии

Съвети за хранене на бебето с твърди храни, за да избегнете хранителни алергии

aFamilyToday Health – Когато започват да въвеждат твърди храни, родителите винаги имат главоболие как да изберат правилната храна за своето бебе.

Колко дълго трябва да кърмите бебето си?

Колко дълго трябва да кърмите бебето си?

Отбиването е, когато спрете да кърмите бебето си и започнете да му давате други храни. И така, колко дълго трябва да кърмите бебето си?

Диета за бебе на 1 месец

Диета за бебе на 1 месец

aFamilyToday Health - След раждането храненето на 1-месечно бебе е въпросът, който майките са най-загрижени. И така, с какво трябва да хранят майките бебетата си през този период?

Молете се за люлката на бебето, за да отбележите нова повратна точка в живота на вашето дете

Молете се за люлката на бебето, за да отбележите нова повратна точка в живота на вашето дете

Церемонията по люлката е дългогодишна духовна културна особеност на виетнамския народ, отбелязваща деня, в който бебето навършва 1 година. Провеждането на ритуала за поклонение на бебето е да се молим за мир и най-доброто ще дойде на бебето. Освен това това е и възможност да правите смешни предположения за бъдещето на вашето бебе.

Съвети как да научите детето си да яде с лъжица и 4 често срещани грешки

Съвети как да научите детето си да яде с лъжица и 4 често срещани грешки

Бебетата започват да развиват координацията между ръцете и очите, необходима, за да се хранят между 8-11 месечна възраст. Ако бебето ви се опитва да посегне към вашата лъжица или имитира, докато ядете, то е готово да ви позволи да го научите да яде с лъжица.

Как тялото на майката произвежда мляко?

Как тялото на майката произвежда мляко?

Как се произвежда майчиното мляко? Научете как да правите кърма с aFamilyToday Health, фактори, които стимулират производството на мляко и промените в млякото.

Тревожен фактът, че в бебешката храна има твърде много захар за отбиване

Тревожен фактът, че в бебешката храна има твърде много захар за отбиване

Изследванията показват, че бебешките храни са с твърде високо съдържание на захар. Излишната захар ще доведе до затлъстяване и диабет на децата по-късно в живота.

Кога бебето ми може да яде горски плодове?

Кога бебето ми може да яде горски плодове?

Плодовете са много здравословна плодова линия. Те осигуряват изобилие от основни хранителни вещества и витамини като фибри, антиоксиданти и витамин С.

48 седмици

48 седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид на 48 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!

Основни етапи в развитието, когато вашето бебе се научава да държи

Основни етапи в развитието, когато вашето бебе се научава да държи

Седмичните и месечните промени на вашето дете ще изненадат родителите. И така, кога са основните етапи в развитието, когато вашето бебе се научава да схваща?

Тайната на родителите да избират бебешки храни

Тайната на родителите да избират бебешки храни

Отбиването е един от най-важните етапи за вашето бебе, така че изборът на правилните храни за вашето бебе е изключително важен.

Как се развиват вкусовите рецептори на бебето преди 6-месечна възраст?

Как се развиват вкусовите рецептори на бебето преди 6-месечна възраст?

aFamilyToday Health – Когато бебето ви взаимодейства много със света наоколо. Усещането за вкус на вашето бебе ще се развива бавно. Родители, научете се да се грижите за децата си!

46 седмици

46 седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид на 46 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!

16 седмици

16 седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имате предвид, когато бебето ви е на 16 седмици, за да можете да се грижите най-добре за бебето си!

Неща, на които майките трябва да обърнат внимание, когато са бременни за втори път

Неща, на които майките трябва да обърнат внимание, когато са бременни за втори път

aFamilyToday Health – Много майки смятат, че втората бременност ще бъде по-удобна и комфортна, но всъщност обратното се дължи на усещането за умора и болка.

20 седмици

20 седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво трябва да имате предвид, когато бебето ви е на 20 седмици, за да можете да се грижите най-добре за бебето си!

Кой плод да изберем, когато бебето яде за първи път?

Кой плод да изберем, когато бебето яде за първи път?

11 вида отбиване с плодове, споделени от aFamilyToday Health, ще ви помогнат да изградите богато меню за вашето дете, като същевременно гарантирате храносмилателната способност на вашето бебе.

9 забавни научни експеримента за деца от предучилищна възраст и начално училище у дома

9 забавни научни експеримента за деца от предучилищна възраст и начално училище у дома

Открийте 11 забавни научни експеримента за деца с актуални SEO ключови думи: научни експерименти, образователни игри, STEM активност. Научете практични уроци чрез интерактивни демонстрации.

7 прости съвета, които да помогнат на децата да се откажат от лошите навици

7 прости съвета, които да помогнат на децата да се откажат от лошите навици

Научете най-новите техники за борба с <strong>лоши навици у деца</strong> според актуални изследвания. Експертни съвети с доказана ефективност и практични решения.

Предотвратяване на основните причини за задушаване при деца

Предотвратяване на основните причини за задушаване при деца

Научете актуални стратегии за предотвратяване на задушаване при деца с ефективни решения и доказани практики. Ключови аспекти: задавяне на чуждо тяло, превентивни мерки, детска безопасност.

Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение

Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение

<strong>Умствена изостаналост</strong> при деца: Научете актуалните методи за диагностициране, иновативни терапии и ефективни стратегии за подкрепа според последните изследвания.

Вредата от гъделичкането на децата е по-непредвидима, отколкото си мислехме

Вредата от гъделичкането на децата е по-непредвидима, отколкото си мислехме

Научете за най-новите данни за вредата от гъделичкането на децата: физически рискове, психологически последици и алтернативни методи за взаимодействие.

Големи ползи от зеленчуците за децата

Големи ползи от зеленчуците за децата

<strong>Затлъстяване</strong> при деца и как зеленчуците могат да помогнат. Научете най-новите техники за балансирано хранене и витамини за оптимално развитие.

Притеснителен ли е феноменът на ерекция при новородено?

Притеснителен ли е феноменът на ерекция при новородено?

<strong>Ерекция при бебе</strong> е нормален физиологичен феномен. Научете най-новите данни от педиатрични изследвания и как да реагирате правилно.

Не пренебрегвайте обучението на децата на принципите за електрическа безопасност

Не пренебрегвайте обучението на децата на принципите за електрическа безопасност

Нови стратегии за електрическа безопасност при деца: Научете най-ефективните методи за защита срещу токови удари и изгаряния. Включете ключови принципи и иновативни решения.

Причини и лечение на афти при деца

Причини и лечение на афти при деца

Научете най-новите методи за лечение на афти при деца. Ефективни решения, превентивни мерки и ключови аспекти за бързо възстановяване от устни язви.

Нормално ли е децата да клатят глави? Причини, поради които децата често клатят глава

Нормално ли е децата да клатят глави? Причини, поради които децата често клатят глава

Чудите се дали клатенето на главата на вашето бебе е нормално? Разберете причините и как да помогнете!