Как да се грижим за бебета от 0 до 6 месеца

Като майка за първи път, вие ще бъдете много объркани как да се грижите правилно за новородено бебе. Може да сте малко объркани, когато има толкова много да научите, толкова много да се адаптирате, след като бебето ви се роди.

Обърнете се към следната статия на aFamilyToday Health, за да научите за нуждите на новороденото бебе и как правилно да се грижите за новородено.

Как да държим новородено правилно?

Как правилно да се грижите за новородено бебе, първо трябва да знаете, че държите бебето. Когато държите бебето си за първи път, сте малко объркани как да държите бебето си правилно. Не се притеснявайте, след няколко дни грижи за вашето бебе, вие ще знаете как да държите бебето си и ще разберете как то най-много обича да бъде държано. Всяко бебе ще иска да бъде държано в отделна позиция, някои бебета обичат да бъдат на рамо, но някои бебета обичат да бъдат държани по гръб...

 

Независимо дали бебето ви плаче, за да бъде държано, или просто се събужда и искате да го вземете за гушкане, преди да го вземете, трябва да му кажете, че ще го прегърнете. Погледнете бебето си и говорете с него с любов, като нежно плъзгате ръцете си под главата, раменете и долната част, докато нежно го вдигате. Това помага на бебето да не се стресне или да не плаче, защото внезапно го вдигат от леглото.

Как да се грижим за бебета от 0 до 6 месеца: Как да кърмим и да спим правилно?

1. Кърмене на новородено

Как да се грижим за бебета от 0 до 6 месеца

 

 

Веднага след раждането кърмете бебето си възможно най-скоро. Кърмете изключително през първите 6 месеца от живота и поддържайте това възможно най-дълго. Кърмата е идеалният източник на храна за бебета и малки деца, защото е лесно смилаема, рядко причинява алергии и съдържа много антитела, които помагат на бебетата да се борят с патогените.

Стомахът на новороденото бебе е доста малък, трябва да кърмите често, за да получите достатъчно мляко. Бебето ще се храни на всеки 1-2 часа през първите няколко седмици от раждането, всяко хранене продължава около 15-30 минути в зависимост от количеството кърма, нуждите на бебето от хранене... Когато е гладно, бебето ще показва признаци като : плаче, неспокойно се върти, постоянно затваря уста...

Ако е време за хранене и бебето ви спи, не трябва да го будите. Новородените трябва да спят около 16-18 часа/ден, всеки сън продължава от 1-3 часа, вие храните бебето си веднага щом се събуди. Но ако бебето ви е спало повече от 4 часа, трябва да го събудите и да го нахраните. Когато кърмите, говорете, гушкайте се и не позволявайте на бебето да спи, когато е кърмено само малко.

2. Как да оригнете бебето си след хранене?

Как да се грижим за бебета от 0 до 6 месеца

 

 

Независимо дали кърмите или пиете адаптирано мляко , след като бебето ви се насити, оригнете бебето си, избягвайте да изплювате мляко.

За да оригнете бебето си, задръжте го в раменна позиция, коремчето й притиснато към гърдите ви и го потупайте по гърба. Задръжте бебето в това положение за около 10-15 минути, моля, дръжте внимателно главичката и шията на бебето, защото шията на новороденото все още е много слаба. Това оригване помага на бебето да ограничи регургитацията след пълно хранене и гастроезофагеален рефлукс, тъй като функцията на клапата между хранопровода и стомаха на новороденото все още не е завършена. Можете да се обърнете към някои позиции за кърмене, за да накарате майката да се чувства комфортно.

3. Как да се грижим за новородено: Сложете бебето си да спи правилно?

Как да се грижим за бебета от 0 до 6 месеца

 

 

Спалнята на бебето трябва да е чиста, проветрива и тиха, за да може бебето да спи лесно. За здрави, доносени бебета подходящата стайна температура е около 28ºC. Ако използвате по-въздух балсам , вие не трябва да се допуска температурата в помещението да е много ниска, защото това може да доведе до вашето бебе да настинеш, въпреки че той е обвит в кърпа и покрит с одеяло. Но също така не трябва да оставяте детето си да спи в стая с висока температура, която го кара да се поти лесно, причинявайки сърбеж, дискомфорт и лош сън.

Добрият нощен сън помага на децата да се развиват както физически, така и психически. Децата могат да спят добре само когато са напълно нахранени, телата им са чисти, а спалните им тихи и проветриви. Можете нежно да масажирате бебето си, преди да заспи. Можете да поставите бебето си в креватчето и да го люлеете нежно, да изпеете тиха приспивна песен или да пуснете тиха музика, за да улесните бебето да заспи.

Трябва да избягвате да спивате бебето си в легнало положение, ако поставите бебето по корем , трябва внимателно да наблюдавате, защото бебето е изложено на риск от внезапна смърт. Още една малка, но много важна забележка е, че не трябва да поставяте твърде много възглавници, плюшени животни... около децата. Тези неща могат лесно да накарат децата да се задушат, ако случайно натиснат носа на бебето.

Как да се грижим за бебе от 0 до 6 месеца: Как да почистваме, къпем бебето, да се грижим за пъпа

1. Как да сменим пелената на бебето

Как да се грижим за бебета от 0 до 6 месеца

 

 

Можете да дадете на бебето си платнена пелена или пелена или да използвате и двете пелени последователно, за да спестите пари. Когато избирате пелени за вашето бебе , трябва да изберете подходящ размер, с анти-обриви и сърбеж. Ако позволите на детето си да използва платнени пелени, трябва да изберете такъв с мека, абсорбираща памучна материя.

Трябва да смените пелената на вашето бебе веднага щом то или тя има пълна пелена или изпражнение. При преобличане трябва да почистите аналната и гениталната област на бебето с мека кърпа и топла вода отпред назад. Нанесете крем от обрив от пелени или предпазител за кожата, преди да сложите нова пелена за вашето бебе.

2. Как се къпе новородено

За удобство трябва да използвате бебешки шампоан 2 в 1, за да къпете бебето си. Преди да къпете бебето си, трябва да подготвите следното:

Измийте добре ръцете си. Имайте предвид, че когато се грижите за бебета, не трябва да имате дълги нокти или да носите бижута с груби или остри повърхности, защото те могат да причинят драскотини по кожата на бебето.

Малки кърпи за кофи, големи кърпи за кофи, дрехи, шапки, ръкавици, чорапи...

Марля, памучни тампони, памучни тампони, стерилни превръзки за пъпна връв.

Физиологичен разтвор 0,9%.

Преди да къпете бебето си , изключете вентилатора, изключете климатика, свалете ризата и пелената и след това масажирайте бебето. Използвайте чиста вода, смесена с вряща вода, за да къпете бебето. Водата с температура около 36-38°C е подходяща за къпане на бебета. Ако нямате термометър за къпане, можете да използвате лакътя си, за да тествате водата за къпане за вашето бебе. Имайте предвид, че докато къпете бебето си, трябва да говорите нежно с бебето си, така че то или тя да почувства вашата любов.

Как да се грижим за бебета от 0 до 6 месеца

 

 

Когато имате всичко готово, пристъпвате към къпането на бебето според следните стъпки:

Полагате бебето на леглото или равна повърхност, използвайте памучни топчета, напоени с физиологичен разтвор, за да избършете очите на бебето в посока отвътре навън.

Използвайте памучен тампон, за да почистите ноздрите на бебето.

Измийте лицето на бебето.

Вземете бебето и измийте косата на бебето: Палецът и безименният пръст на ръката, която държи бебето, внимателно натиснете 2-те ушни миди близо до ухото, за да предотвратите навлизането на вода в ухото на бебето, използвайте другата ръка, за да намокрите косата на бебето с кърпа (марля). След това вземете малко шампоан и го нанесете върху косата на вашето бебе, след което го изплакнете и подсушете главата на бебето с кърпа.

Когато бебето не е отделило пъпната връв, трябва да използвате мека кърпа, за да избършете тялото на бебето, за да избегнете намокряне на пъпната връв. Ако искате да къпете бебето си, поставете бебето си в леген с вода с малко душ гел, смесен за къпане, но след това избършете добре областта на пъпа на бебето, за да избегнете инфекция.

Заведете детето в друг леген с вода да се къпе отново.

Поставете детето на легло или равна повърхност, постлана с голяма кърпа, подсушете и затоплете детето с кърпа.

Използвайте физиологичен разтвор за почистване на очите и носа, след което използвайте памучен тампон, за да го избършете отвътре навън. Използвайте памучен тампон/памук, за да почистите външната страна на ухото на детето. Избягвайте да оставяте върха на бутилката с физиологичен разтвор или капките за очи да докосват очите или носа на вашето дете.

Поставете физиологичен разтвор върху марлята на езика, за да почистите устата на бебето.

Използвайте памук за почистване на водата около пъпа, използвайте памучен тампон, напоен с физиологичен разтвор, за да изсушите пъпа. Трябва да оставите пъпа отворен, избягвайте да увивате превръзки веднага, за да помогнете на пъпа да изсъхне бързо и да падне по-бързо.

Облечете риза, пелена, ръкавици, чорапи и незабавно нахранете бебето, ако види нужда.

Ако искате да подстрижете ноктите на ръцете и краката на вашето бебе, изрежете ги, след като приключи къпането. По това време на бебето е удобно, а ноктите са много меки и лесни за подрязване. Освен това можете също да изчакате бебето да заспи и след това да режете. Редовното подрязване на ноктите на ръцете и краката ще помогне за предотвратяване на надраскване на ноктите на ръцете и краката на бебето, ограничавайки ситуацията, при която нокътните драскотини се закачат в ръкавици и чорапи, които причиняват болка, дискомфорт или бебето се наранява.

3. Как да се грижим за пъпната връв при бебета

Как да се грижим за бебета от 0 до 6 месеца

 

 

Правилната грижа за новороденото е необходимостта да знаете как да се грижите за пъпната връв на новороденото. Пъпната връв на новородено е отворена рана, която, ако не се грижи правилно, може лесно да се зарази. Това е много опасно състояние, ако не бъде открито и лекувано навреме, може да причини усложнения от инфекция на кръвта при деца .

Грижата за пъпната връв при новородено трябва да се извършва ежедневно и да се почиства съгласно следните стъпки:

Преди да се погрижите за пъпната връв на бебето , трябва да измиете добре ръцете си, да дезинфекцирате ръцете си с алкохол 90°.

Внимателно отстранете пъпната връв и марлята на вашето бебе.

Наблюдавайте пъпната част и областта около пъпа за зачервяване, гной, жълто течение, кървене, неприятна миризма или други аномалии.

Избършете пъпа с памучен тампон със стерилна варена вода, след което подсушете пъпната връв и областта на пъпната връв.

Дезинфекцирайте кожата около пъпа с физиологичен разтвор.

Пъпът може да се остави отворен или просто да се покрие с тънък слой стерилна марля.

Увийте областта на пелените под пъпа, за да предотвратите замърсяване на областта на пъпа с изпражнения, урина или нещо друго.

Трябва да наблюдавате и да се грижите за пъпната връв на вашето новородено бебе ежедневно. Ако забележите някой от следните признаци, заведете бебето си на педиатър веднага:

От пъпа тече жълто, миришещо или пълно с гной.

Пъпът кърви обилно и трудно се контролира.

Кожата около пъпа е зачервена и подута.

Пъпна пъпка, продължително изтичане.

Пъпът не е паднал, въпреки че бебето е на 3 седмици.

Ако видите някакви необичайни признаци в пъпа на вашето бебе, абсолютно не трябва да давате антибиотици или каквито и да е лекарства на бебето си без лекарско предписание.

грижа за кожата на бебетаСъвети как да се грижим за бебета от 0 до 6 месеца

 

1. Как да се грижим за чувствителната бебешка кожа

Кожата на новороденото е много чувствителна и лесно се уврежда, така че грижата за бебешката кожа трябва да бъде фокусирана. Грижата за кожата и изборът на продукти за грижа за кожата трябва да се придържат към няколко принципа:

Избягвайте контакт с дразнители: Изберете дрехи от меки материали, отрежете етикетите. Въпреки че триенето е леко, многократното триене също може да доведе до надраскване на кожата на бебето, което лесно може да доведе до инфекция. Използвайте сапун, направен за бебета или чувствителна кожа, за да изперете бебешките дрехи.

H sir n ch ế  излагане на агенти, вредни дразнители от околната среда: Вие сменяте бебето веднага след като бебето пикае или i. Използвайте клинично доказани меки продукти, за да избегнете дразнене на кожата. Изберете правилната пелена за вашето бебе.

Избягвайте токсични вещества, които могат да повлияят на очите на вашето бебе: Новородените нямат рефлекса да затварят очите си и да отделят сълзи, така че трябва да ги държите далеч от цигарен дим или замърсена среда. Използвайте нежни, недразнещи продукти за грижа за кожата и косата. Избягвайте почистващи продукти, които съдържат алкохол или сапуни със силни почистващи препарати.

Винаги  поддържайте кожата на вашето бебе правилно хидратирана:  Сух климат или твърде много къпане могат да направят кожата на вашето бебе дехидратирана. Трябва да нанесете лосион върху участъци от суха или лющеща се кожа за вашето бебе. Но несменянето на памперси редовно (включително платнени пелени, пелени) и горещата и влажна среда могат да причинят кожни инфекции, гъбични инфекции. Всеки път, когато сменяте пелената на вашето бебе, почиствайте зоната на пелената с мек почистващ препарат и подсушете бебето си.

Ограничаване на въздействието върху баланса на бактериите, намиращи се върху кожата на бебето:  Бактериалните щамове, намиращи се върху кожата на новородените, присъстват скоро след раждането. Те рядко причиняват заболяване, освен ако кожата няма отворена рана или естествената киселинност на кожата е унищожена. Затова трябва да поддържате пъпната връв чиста, суха и проветрива. Къпете бебето си с мек, pH-балансиран измиване на тялото, подходящо за бебешката кожа.

Освен това трябва да оставяте детето си да се припича на слънце всеки ден, за да има достатъчно калций, необходим за развитието. Слънчевите бани за бебета също са възможност те да влязат в контакт с външния свят и да подобрят устойчивостта си.

2. Наблюдавайте жълтеницата на новороденото

Как да се грижим за бебета от 0 до 6 месеца

 

 

Неонаталната жълтеница е доста често срещана. Много статистически данни показват, че 25 - 30% от бебетата, родени доносени, и близо 100% от бебетата, родени преждевременно, с тегло под 1,5 кг, имат жълтеница.

Жълтеницата при новородени ще бъде много опасна, ако не бъде диагностицирана и лекувана навреме. Причина, жълтеницата лесно причинява усложнения поради невротоксичност, водеща до висока смъртност, тежки последици. Ето защо трябва незабавно да заведете детето си на лекар, ако покаже признаци на жълтеница.

Моля, имайте предвид, че жълтеницата при деца се счита за физиологична жълтеница по време на изследването само ако са изпълнени следните критерии:

Жълтеница се появява 24 часа след раждането.

Бебето има жълтеница и се изчиства в рамките на 1 седмица за доносени бебета и 2 седмици за недоносени бебета.

Лека жълтеница (само на лицето, шията, гръдния кош).

Само жълтеница и никакви други необичайни симптоми като анемия, хепатоспленомегалия, отказ от кърмене, летаргия...

Концентрациите на билирубин/кръвта не трябва да надвишават 12 mg% при доносени бебета и не повече от 14 mg% при недоносени бебета.

Скоростта на повишаване на билирубина/кръвта е не повече от 5 mg% за 24 часа.

Ако детето ви има аномалии с един или повече от горните фактори, неговата жълтеница ще се счита за патологична жълтеница, то трябва да бъде наблюдавано и лекувано възможно най-скоро. Имайте предвид, че слънчевите бани на новородено могат да лекуват само леки случаи на жълтеница, но ще ви улеснят да наблюдавате нивото на жълтеница на вашето бебе.

Някои други проблеми в грижите за новородени

1. Дайте на бебето си пълни и навременни имунизации

Как да се грижим за бебета от 0 до 6 месеца

 

 

Разберете от какви ваксини се нуждаят децата и как? Опитайте се да запомните имунизационния график за вашето дете и му дайте пълната доза навреме. Ваксинирането на деца може да помогне за предотвратяване на много опасни заболявания.

2. Следете температурата на детето

Как да се грижим за бебета от 0 до 6 месеца

 

 

Трябва да си купите термометър, за да измервате температурата на вашето бебе по всяко време. Когато видите, че бебето ви има треска, трябва да измерите температурата му, преди да прецените дали да му дадете лекарство за понижаване на температурата или не. В зависимост от температурата на бебето, можете да коригирате грижите за бебето съответно:

Нормалната температура на новороденото е 36,5 - 37,5°C.

Ако температурата на вашето бебе е по-ниска от 36,5°C, трябва незабавно да го затоплите.

Ако температурата на вашето бебе е по-висока от 37,5°C, трябва да премахнете кърпите и одеялата, да свалите дрехите, шапките, чорапите, да кърмите повече, да следите внимателно температурата на бебето.

Ако температурата на вашето бебе е по-висока от 38°C, то има треска. Правите горното, давате на детето лекарство за понижаване на температурата в правилната доза и бързо завеждате детето до най-близкото медицинско заведение за навременна диагноза.

Когато измервате температурата на бебето, трябва да обърнете внимание на местоположението на температурата на бебето:

В подмишницата: Поставяте термометъра в подмишницата на бебето и го държите за около 2 минути, температурата в подмишницата плюс 0,5oC е реалната температура на бебето.

В ануса: Поставяте термометъра в ануса на бебето и го държите за 1 минута, измерената температура в ануса е реалната телесна температура на бебето.

3. Как да се грижим за бебета, които плачат през нощта

Как да се грижим за бебета от 0 до 6 месеца

 

 

Някои бебета ще плачат през нощта (народните наричат плачещ стомашен проблем , западната медицина се нарича синдром на колики). Коликите са често срещани при бебета на възраст от 2 до 16 седмици, плачът им обикновено продължава около 3 часа или повече и често се появяват следобед и вечер. В допълнение към редица физически проблеми при кърмачетата, които трябва да бъдат прегледани и изключени от педиатър, коликите са една от водещите причини за нощен плач. Коликите се появяват при една трета от новородените и преминават от само себе си, без да е необходимо лечение. Можете да научите повече за синдрома на коликите, за да знаете как да се грижите за плачещо бебе през нощта.

Ако носенето на болезнено раждане е изключително трудно, грижата за новородено е още по-трудна, особено за майките, които раждат за първи път. aFamilyToday Health споделя някои знания, за да ви улесни да се грижите за вашето новородено, както и да разберете повече за детската психология.

 


Разкриваме 10 тайни, които да помогнат за раждането на здраво и умно бебе

Разкриваме 10 тайни, които да помогнат за раждането на здраво и умно бебе

Всеки иска да има здраво и умно бебе. И така, какви съвети ще помогнат на бременните жени да постигнат това очакване? Нека разберем с aFamilyToday Health

Колко месеца излизат бебетата на открито? 8 бележки за родителите

Колко месеца излизат бебетата на открито? 8 бележки за родителите

Новородените за няколко месеца да излязат на открито е въпрос на много родители. Вижте 8-те бележки в статията, за да предпазите бебето си.

33 седмици

33 седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите нещата, които трябва да имате предвид, когато бебето ви е на 33 седмици, за да можете да се грижите най-добре за бебето си!

Какво трябва да знаете, когато храните 2-годишно дете?

Какво трябва да знаете, когато храните 2-годишно дете?

Какво трябва да знаете, когато храните 2-годишно дете? Чуйте споделеното от aFamilyToday Health, за да разберете хранителните навици на вашето бебе, безопасното време за хранене и как да добавяте витамини за вашето бебе.

Бебе с обрив от пелени: признаци, които помагат на майките лесно да разпознаят

Бебе с обрив от пелени: признаци, които помагат на майките лесно да разпознаят

Обривът от пелени при деца не е рядкост. Майките, които спазват добрите хигиенни принципи, когато се грижат за бебето, ще ограничат риска за бебето.

Ученето да плува помага на детето ви да бъде по-активно

Ученето да плува помага на детето ви да бъде по-активно

В допълнение към целта за упражнения и забавление, за да помогнете на детето си да бъде по-активно, ученето да плува също е важно умение за оцеляване. Родителите трябва да научат повече за този проблем.

Справяне с временно задържане на дъха при деца

Справяне с временно задържане на дъха при деца

aFamilyToday Health – Често срещано състояние при малките деца е временно задух. И така, каква е причината и как да се реши тази ситуация?

Държахте ли бебето правилно?

Държахте ли бебето правилно?

Новородените все още не са достатъчно силни, за да държат главата и шията си на място. Методите, споделени от експертите на aFamilyToday Health, ще ви помогнат да държите бебето си правилно и безопасно!

Страхотен начин да научите детето си да спи в собственото си легло

Страхотен начин да научите детето си да спи в собственото си легло

Ученето на децата да спят сами няма да бъде сълзлива битка, когато майките прилагат съветите на експертите aFamilyToday Health

Загуба на слуз на матката и неща, които бременните жени трябва да обърнат внимание (Част 1)

Загуба на слуз на матката и неща, които бременните жени трябва да обърнат внимание (Част 1)

Ако бременна жена загуби цервикалната слуз, това означава ли, че раждането е на път или трябва да изчакам? Отговорът е, че зависи.

Педиатричните експерти и майките споделят как да накарат бебетата да спят добре през нощта

Педиатричните експерти и майките споделят как да накарат бебетата да спят добре през нощта

Новородените бебета "се будят през нощта и спят през деня" е мания на много семейства. Въпросът е има ли начин бебето да спи добре през нощта?

Как да се грижим за бебета от 0 до 6 месеца

Как да се грижим за бебета от 0 до 6 месеца

Като майка за първи път, вие ще бъдете много объркани как да се грижите правилно за новородено бебе. Моля, вижте следващата статия на aFamilyToday Health!

Практикувайте да къпете бебето си в голяма вана

Практикувайте да къпете бебето си в голяма вана

Когато бебето ви е малко по-голямо, купичките вече не му стават. По това време, ако къщата има вана, моля, вижте как да къпете бебето си в голяма вана.

4 седмици

4 седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид на 4 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!

Какво да направите, когато детето ви сънува кошмар?

Какво да направите, когато детето ви сънува кошмар?

aFamilyToday Health - Кошмарите могат да събудят и изплашат детето ви. Какво правят родителите, за да помогнат на детето си да премине през този кошмар?

21 седмици

21 седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите нещата, които трябва да имате предвид, когато бебето е на 21 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!

28 месеца

28 месеца

За да помогнат на бебето да се развива нормално, родителите трябва да отделят повече време на грижи за бебето. aFamilyToday Health споделя с родителите какво трябва да знаят, когато бебето им е на 28 месеца.

Знаете ли как да отбиете бебето си от кърма?

Знаете ли как да отбиете бебето си от кърма?

aFamilyToday Health ще ви насочи как да отбиете бебето си от кърма, правилното време за отбиване и съвети за решаване на проблеми при отбиване на бебето.

Защо детето има проблеми със съня и как да го лекуваме?

Защо детето има проблеми със съня и как да го лекуваме?

Има много опасности, когато децата имат проблеми със съня. Затова, родители, нека да разберем причините, симптомите и решенията за това състояние на вашето дете!

Съвети как безопасно да отслабнете за вашите деца

Съвети как безопасно да отслабнете за вашите деца

aFamilyToday Health - Вашето дете с наднормено тегло ли е? Искате да помогнете на детето си, но не знаете как? aFamilyToday Health ще ви даде съвети, които да ви помогнат да отслабнете безопасно за вашето дете.

Как да се справим, когато бебето има плоска глава след раждането

Как да се справим, когато бебето има плоска глава след раждането

aFamilyToday Health – Плоската глава е явление при бебетата, което кара родителите да се притесняват. Следните споделяния помагат на родителите да се справят, когато бебето им има плоска глава.

Трябва ли да давам на бебето си много инстантни юфка?

Трябва ли да давам на бебето си много инстантни юфка?

aFamilyToday Health – За децата яденето на инстантна юфка е потенциален източник на много опасни заболявания, на които родителите трябва да обърнат голямо внимание.

Как родителите трябва да предотвратят гъбични кожни заболявания на децата си?

Как родителите трябва да предотвратят гъбични кожни заболявания на децата си?

aFamilyToday Health - Малките деца са много податливи на гъбични кожни заболявания. Разбирането на причината за заболяването и навременното лечение ще са от съществено значение, за да може вашето дете да живее комфортно.