Të porsalindurit ëndërrojnë më shumë sesa mendojmë. Para moshës 6 muajsh, foshnjat ëndërrojnë më shumë se gjysmën e kohës që flenë. Jo vetëm kaq, por edhe fëmija ëndërron edhe kur është në barkun e nënës.
Në javën e parë, fëmija juaj do të flejë rreth 16 orë në ditë. A ëndërrojnë foshnjat kur flenë? aFamilyToday Health do t'i përgjigjet kësaj pyetjeje së shpejti.
Pse foshnjat ëndërrojnë më shumë se të rriturit?
Në fakt, foshnjat ëndërrojnë më shumë se ju. Ashtu si të rriturit, foshnjat kanë nevojë për gjumë për të rikthyer trupin dhe mendjen e tyre. Të gjithë kalojnë një "cikël gjumi": kur për herë të parë bie në gjumë, bie në një gjumë të lehtë. Në këtë kohë, do ta keni shumë të lehtë të zgjoheni. Atëherë do të shkoni në një gjumë të thellë. Në atë moment truri pushon, rikuperohet dhe përfundimisht do t'i riktheheni gjumit të lehtë. Çdo cikël gjumi zgjat rreth 90 minuta, por cikli i gjumit të foshnjës zakonisht është shumë më i shkurtër. I duhen rreth 50 minuta që një foshnjë të kalojë nga gjumi i lehtë në të thellë.
Gjumi i lehtë i foshnjës është zakonisht më i gjatë. Kjo është arsyeja pse foshnjat ëndërrojnë më shpesh se të rriturit. Fëmijët shpesh ëndërrojnë më shumë se të rriturit, por foshnjat ëndërrojnë më shumë.
Pse thonë se bebet ëndërrojnë?
Përgjigja për këtë pyetje është po. Shkencëtarët besojnë se kur një person hyn në gjumë me lëvizje të shpejtë të syve ( REM ), valët e trurit bëhen aktive dhe ndodhin ëndrrat. Kur matën valët e trurit të foshnjës, rezultatet treguan se gjumi REM i foshnjës zgjati rreth 10 orë. Kjo duhet të zvogëlohet gjatë muajve në vijim, dhe në kohën kur fëmija juaj është 1 vjeç, gjumi i saj REM duhet të zgjasë rreth 5 orë.
Për çfarë ëndërrojnë foshnjat?
Sigurisht, nuk do të mund ta pyesni fëmijën tuaj: "Çfarë keni ëndërruar dje?". Shpesh, ëndrrat i ndihmojnë foshnjat të kuptojnë më mirë përvojat e tyre. Foshnjat mund të dëgjojnë dhe nuhasin ndërsa janë në mitër. Pra, ndërsa është në mitër, fëmija juaj do të ëndërrojë se po përpunon lëngun amniotik dhe po përpiqet të mësojë rreth tij. Ky proces do të vazhdojë pas lindjes së foshnjës.
Edhe pse foshnja juaj nuk mund t'ju tregojë se çfarë po ëndërron, ka të dhëna që ju t'i dalloni. E dhëna më e madhe që duhet t'i kushtoni vëmendje është se si sillet fëmija juaj kur zgjohet. Nëse foshnja juaj është e lumtur dhe e buzëqeshur, me siguri ka pasur një ëndërr të mirë. Nëse foshnja juaj nervozohet dhe qan shumë, ka më shumë gjasa që ai të ketë parë një ëndërr të keqe.
Si të kuptoni nëse fëmija po ëndërron?
Këtu janë 3 shenja të rëndësishme që fëmija juaj po ëndërron:
Tërheqja e flokëve : A i tërheq fëmija juaj flokët gjatë gjumit? Këto lëvizje të vogla mund të zbulojnë aftësitë që fëmija juaj do të mësojë. Për shembull, nëse foshnja juaj tund qafën, ajo së shpejti mund të mësojë të ngrejë kokën kur të zgjohet.
Buzëqeshja: Gjatë muajit të parë pas lindjes, nëse e shihni fëmijën tuaj duke buzëqeshur natyrshëm gjatë gjumit, ai me siguri po shijon një ëndërr të lumtur.
Lëvizjet e syve: Fëmija juaj padyshim që po ëndërron nëse shihni sytë e tij që lëvizin shpejt poshtë qepallave. Shumë studime kanë treguar se kur sytë pulsin me shpejtësi gjatë gjumit, kjo do të thotë se skenat e ëndrrave po ndryshojnë.
Si t'i ndihmoni fëmijët të "përballen" me ëndrrat e këqija?
Në ëndrrat e këqija kanë tendencë të përhapura në fëmijët nga tre deri në gjashtë vjeç. Në këtë kohë, imagjinata e fëmijës është shumë e pasur dhe ai mund të mendojë për gjëra që nuk mund t'i ndiejë realisht. Përveç kësaj, kjo është edhe koha kur foshnja zhvillon një ndjenjë frike.
Makthet i ndihmojnë fëmijët të kuptojnë se për çfarë janë të shqetësuar. Kur fëmija juaj është mjaft i rritur, kërkojuni atyre të vizatojnë ëndrrat e këqija që po shohin, kjo do t'ju ndihmojë të shihni se çfarë po ndodh. Nxiteni fëmijën tuaj të gjejë një pikë pozitive në fund të tregimit.
Mos harroni, të gjitha ëndrrat, të mira apo të këqija, ato kanë vetëm një mision për të ndihmuar në zhvillimin e trurit të fëmijës suaj. Ëndrrat i ndihmojnë fëmijët të kuptojnë botën. Pra, vendoseni fëmijën tuaj në shtrat herët që sot.