Rritja e fëmijëve ndonjëherë mund të bëhet një detyrë e frikshme me shumë sfida. Prandaj, të mësuarit nga nënat që janë të famshme për metodat e tyre efektive të prindërimit është diçka që nuk duhet ta injoroni.
Anna Bykova, autore e librit Një fëmijë i pavarur apo si të jesh një nënë dembel? (Një fëmijë i pavarur ose si të bëhesh nënë "dembele") vetë-identifikohet si një nënë dembel dhe nuk ka turp për këtë. Për më tepër, psikologia dhe autorja e disa prej këtyre librave më të shitur madje mburret se të qenit një nënë dembele mund t'i japë fëmijës së saj mundësinë të mësojë vetë për t'u bërë më i pavarur dhe më i pjekur.
Në fakt duhet të kuptoni se përtacia e Anës nuk do të thotë që ajo nuk bën gjë tjetër veçse shtiret si dembele që të mos i duhet të bëjë gjithçka për fëmijët e saj, duke i dhënë mundësinë që shumë gjëra të bëjë vetë. Për shembull, do të ishte më mirë ta linit 7-vjeçarin tuaj të bëjë vetë omëletën e mëngjesit ose të bëjë vetë lëngun e portokallit për të përmirësuar aftësitë e tij të shkëlqyera motorike . Detyra juaj e radhës është të pastroni kuzhinën, të lani tiganët, enët, shtrydhësin e portokallit... por mos i lini fëmijët të shohin.
Bashkohuni me aFamilyToday Health për të mësuar mbi përvojën e mësimit të fëmijëve të "nënave dembelë" në mënyrë që jeta e baballarëve dhe nënave të bëhet më e lirë.
Mësoni fëmijën tuaj të përdorë tenxheren
Foto: Brightside.me
Fëmija juaj është mbi 2 vjeç, por nuk dëshiron të përdorë tenxheren sa herë që shkon në tualet. Prandaj, ju po kërkoni një mënyrë për ta trajnuar fëmijën tuaj të ulet në tenxhere . Në fakt, trajnimi i fëmijës tuaj për të përdorur tenxheren sa herë që duhet të shkojë në tualet është një proces që kërkon durim.
Për të qenë në gjendje ta stërvitni fëmijën tuaj të ulet në tenxhere, duhet:
Blini fëmijës suaj një tenxhere me ngjyra ose imazh kafshësh që i pëlqen.
Uluni në tenxhere ose kërkoni vëllain ose fqinjin e foshnjës tuaj që të ulet në tenxhere për t'i treguar fëmijës tuaj se përdorimi i tenxheres nuk është asgjë për t'u frikësuar.
Duhet të theksohet se tenxherja duhet të mbahet gjithmonë në të njëjtin vend ku fëmija mund ta shohë lehtësisht, veçanërisht nuk duhet ta detyroni kurrë fëmijën të ulet në tenxhere nëse nuk i pëlqen ose nuk është i gatshëm ta pranojë këtë.
Kur filloni të praktikoni, gjithmonë brohorisni dhe lavdëroni fëmijën tuaj sa herë që shkon në tenxhere. Mos i bërtisni fëmijës tuaj kur ai vendos një send ose lodër në tenxhere ose kur ulet në tenxhere, por refuzon të heqë pantallonat.
Mund të provoni gjithashtu të vendosni një arush pelushi në tenxhere dhe të tregoni histori për personazhet që ulen gjithmonë në tenxhere kur duhet të shkojnë në banjë për të mbajtur rrobat e tyre të pastra.
Dhe tani detyra juaj është të prisni. Besojmë se me mënyrat e mësipërme, fëmija juaj do të ulet me kënaqësi në tenxhere sa herë që dëshiron të shkojë në tualet, gjë që do të ndodhë në një të ardhme jo shumë të largët.
Mbani objekte të rrezikshme jashtë mundësive të fëmijëve
Foto: Brightside.me
Fshihni ose ruani sendet që mund të shkaktojnë lëndime te fëmijët si thika, gërshërë, pirunë, shkopinj, lapsa, ilaçe etj., jashtë mundësive të fëmijëve.
Gërshërët, thikat… janë sende të rrezikshme për fëmijët e vegjël. Megjithatë, nëse fëmija juaj dëshiron t'i prekë ose dëshiron t'ju imitojë duke i përdorur ato, lëreni ta bëjë këtë nën drejtimin dhe kontrollin tuaj. Ndalimi i fëmijëve për të prekur një send potencialisht të rrezikshëm vetëm sa i bën ata më kureshtarë. Kështu që ata do ta bëjnë këtë pa ty.
Prandaj, mësoni fëmijën tuaj t'i përdorë këto sende në mënyrë të sigurt. Kjo është e mirë për zhvillimin e fëmijës suaj dhe ju mund ta bëni punën tuaj të qetë pa u shqetësuar për fëmijën tuaj në rrezik.
Ndihmoni fëmijën tuaj të qetësohet kur është i zemëruar
Foto: Brightside.me
Kur fëmija juaj është i zemëruar për diçka, shpërqendroni atë duke i treguar asaj diçka që po ndodh dhe duke i kërkuar që ta bëjnë atë së bashku (nëse është e mundur).
Kur dilni me fëmijën tuaj, duhet të sillni disa tullumbace, nëse fëmija është i zemëruar ose duke qarë, mund ta fryni balonën dhe t'ia jepni fëmijës. Përveç kësaj, ju gjithashtu mund të sillni disa lodra të vogla të lira për ta larguar fëmijën tuaj nga zemërimi.
Nëse metodat e mësipërme nuk funksionojnë, mund të zbatoni këshillat e mëposhtme:
• Ndihmoni fëmijën tuaj të zhvillojë një zakon për të qëndruar i qetë: Në fakt, çdo familje e ka zakon të qëndrojë e qetë në mënyrën e vet. Ju mund ta ndihmoni fëmijën tuaj të qetësohet, qetësoni zemërimin e tij duke e përqafuar dhe përkëdhelur, duke ia fshirë fytyrën që të qetësohet...
• Injoroni sjelljen e zemëruar të fëmijës suaj: Nëse keni provuar sa më sipër dhe nuk funksionon dhe fëmija juaj nuk ka ndonjë rrezik për shëndetin (si epilepsia ose astma), mund ta lini fëmijën tuaj vetëm. të bërtisni nga inati ose të qani deri sa të mërzitem. Vini re se mund ta lini fëmijën tuaj vetëm kur është i zemëruar, por absolutisht mos e qortoni ose mos e mbyllni vetëm në dhomë. Përpara se ta shpërfillni këtë sjellje, ndani mendimet tuaja me fëmijën tuaj duke i thënë, si: Unë mendoj se ju thjesht doni të qani tani. Kur të kesh mbaruar së qari, më thuaj.
Përveç kësaj, një gjë që duhet të keni parasysh, është se nëse është koha për të ngrënë, por fëmija juaj ende nuk ha, kërkojini atij që t'i pushojë lodrat ose t'i lërë të hanë. Për shembull: Nëse fëmija juaj është duke luajtur një lojë ndërtimi, informoni atë se ekipi i ndërtimit është në pushim drekë dhe ai duhet të shkojë në drekë që të mund të vazhdojë punën pasdite. Përpiquni të flisni në atë mënyrë që fëmija juaj të kuptojë se çfarë doni të thoni në vend që të jepni urdhra.
Përvoja e rritjes së një hamës dembel
Foto: Brightside.me
Nëse fëmija juaj hanë dembel , në vaktin tjetër, përpiquni të harroni ta ushqeni atë. Do të habiteni nga kjo: foshnja juaj do të ngjitet pas jush dhe do të mërzitet për ushqim kur të ketë kaluar pak kohë për të ngrënë. Në fakt, konsumimi i ushqimit është një nevojë themelore e njeriut, kështu që asnjë fëmijë nuk do të vdesë nga uria kur stomaku i murmurit nga uria.
Mund të mos e besoni, por fakti është se janë fëmijët ata që e dinë më mirë se kur duhet të hanë dhe sa ushqim duhet të hanë. E shihni, askush nuk mund t'ju detyrojë të hani nëse nuk jeni të uritur ose nuk dëshironi vërtet dhe as fëmija juaj nuk mundet.
Prandaj, nëse foshnja juaj është dembel për të ngrënë, duhet:
Gatuani që fëmija juaj të hajë ushqime të ndryshme dhe shumëngjyrëshe dhe absolutisht mos u përpiqni ta bindni ose ta detyroni të hajë. Jepini fëmijës tuaj një shans të jetë vërtet i uritur. Është gjithmonë më mirë që fëmijët të hanë kur stimulohen nga oreksi nëse kjo lidhet me emocione pozitive.
Nëse fëmija juaj është i rritur, ftojeni fëmijën tuaj të bëjë pazar dhe të gatuajë për të gjithë familjen. Kjo i jep fëmijës tuaj mundësinë të ndërveprojë me ushqime të freskëta dhe të provojë përbërës të ndryshëm. Kjo pjesërisht ndihmon në stimulimin e sythave të shijes së fëmijës, duke i ndihmuar ata të reduktojnë anoreksinë.
Nëse dëshironi që fëmija juaj të hajë më shumë sesa ka nevojë trupi i tij, mendoni përsëri. Çdo fëmijë ka një nevojë unike diete dhe një kanal unik zhvillimi. Prandaj, nuk mund t'i impononi fëmijës suaj mykun e nevojave ushqimore të foshnjës ose zhvillimin e vëllezërve e motrave ose të fëmijëve të fqinjëve të foshnjës. Mos i detyroni fëmijët të hanë kur nuk duan, sepse kjo vetëm i bën ata më të prirur ta shohin ngrënien si një armik. Gjithashtu, ushqyerja me forcë nuk është mënyra më e mirë për të treguar dashurinë prindërore.
Stimuloni oreksin e fëmijës suaj
Foto: Brightside.me
Çelësi për të stimuluar oreksin tek fëmijët anoreksikë është të siguroheni që ata të mos hanë asgjë ndërmjet vakteve. Prandaj, nuk duhet të blini shumë ushqime të padëshiruara dhe më pas t'i grumbulloni në shtëpi për të krijuar një mundësi që fëmijët të hanë në çdo kohë. Edhe pse ushqimet janë të shijshme dhe tërheqëse, ato janë të varfëra në lëndë ushqyese dhe nuk janë të mira për shëndetin e fëmijëve.
Përveç kësaj, ju duhet:
Mundohuni të shmangni dhënien e fëmijëve tuaj produkte që përmbajnë aditivë dhe shije artificiale. Kjo sepse nëse fëmija juaj është mësuar me këto ushqime, shija e ushqimeve të shëndetshme që gatuani nuk do t'i tërheqë më.
Lërini fëmijët të hanë më pak ëmbëlsira, minimizoni konsumin e pijeve joalkoolike.
Krijoni mundësi që fëmijët të jenë aktivë në vend që të ulen para televizorit ose të luajnë lojëra. Aktivitete fizike që fëmijët mund të luajnë si ecja, kërcimi me litar, çiklizmi... ose thjesht lojërat me fëmijët e lagjes. Kjo jo vetëm që ndikon pozitivisht në oreksin e fëmijës, por gjithashtu i ndihmon fëmijët të zhvillojnë në mënyrë efektive aftësitë motorike.
Më lër të fle
Foto: Brightside.me
Fëmija juaj mund të ketë probleme për të fjetur sepse është mësuar të qajë sa herë që duhet të shkojë në shtrat. Thjesht sepse fëmijët janë mësuar ta shohin gjumin si një ndëshkim ose nuk duan të shkojnë në shtrat në kohën që ju keni caktuar.
Prandaj, ju mund të krijoni një zakon për të shkuar në shtrat në kohë për fëmijën tuaj me metodat e mëposhtme:
Terapia e drejtuar nga trupi: Uluni në një karrige pranë shtratit të fëmijës suaj, vendosni njërën dorë në prehrin e tij, stabilizoni butësisht këmbën e tij dhe vendosni dorën tjetër mbi shpatullën e tij. Më pas, bëni lëkundje të butë ose përkëdhelni fundin e foshnjës. Kjo teknikë e ndihmon fëmijën të arrijë relaksimin e muskujve, si dhe të qetësojë sistemin nervor.
Imitoni frymëmarrjen e foshnjës tuaj: Ndërsa vendosni dorën mbi trupin e fëmijës suaj, përpiquni të ndjeni frymëmarrjen e tij dhe të imitoni frymëmarrjen e tij. Kjo ju ndihmon që gradualisht të merrni frymë më thellë. Ndërkohë, ju ende jeni duke e përkëdhelur ose përkëdhelur butësisht fëmijën tuaj. Falë frymëmarrjes së thellë dhe lëvizjeve të buta lëkundëse, foshnjat mund të bien në gjumë shpejt.
Lexojini fëmijës tuaj me përmbajtje që e ndihmon atë të flejë: Ju mund të zgjidhni libra që kanë përmbajtje që të qetësojnë gjumin. Kur i lexoni fëmijës suaj, mund të futni fjali relaksuese si: Pastaj ariu thotë... Do të ulem në trung... Ha tortën time... Shtrihu në bar... Fli në mesditë... Një gjë që duhet të kesh parasysh është se duhet të lexosh shumë. ngadalë ndërsa nxirrni, ndaloni që frymëmarrja juaj të bëhet ritmike dhe gradualisht të ngadalësohet. Nëse e bëni siç duhet, do të shihni që foshnja juaj ngadalësohet frymëmarrja, dhe ai bie lehtësisht në gjumë.
Krijoni një zakon për ta lënë fëmijën tuaj të flejë vetëm
Foto: Brightside.me
Për nënat vietnameze, vënia në gjumë e foshnjave vetëm është një gjë e vështirë dhe pak mizore. Megjithatë, fëmija juaj nuk mund të flejë me ju përgjithmonë. A keni vënë re se gjumi i përbashkët shkakton shumë bezdi? Prandaj, nëse doni ta stërvitni fëmijën tuaj të flejë veçmas, duhet:
Kur e vendosni fëmijën tuaj të flejë veçmas, duhet të vendosni në shtratin e tij një lodër që ai e do dhe shpesh e përqafon kur fle. Kjo e bën më të lehtë për fëmijën tuaj të flejë.
Në fillim kur e vendosni fëmijën tuaj në gjumë vetëm, ju ose bashkëshorti juaj duhet të flini me fëmijën. Kjo e ndihmon fëmijën tuaj të mësohet me shtratin e ri me ju. Pas një kohe, fëmija juaj do të jetë gati të flejë vetëm.
Kur përgatiteni për një shtrat të veçantë për fëmijën tuaj, duhet të blini çarçafë, këllëf jastëku, batanije me foto të personazheve të tyre të preferuar të filmave vizatimorë. Përveç kësaj, ju mund të montoni në mur ose në tavan yjet që mund të shkëlqejnë në errësirë ose në dritat e lezetshme të natës... për të frymëzuar fëmijën tuaj.