A keni pasur ndonjëherë zemërim me fëmijën tuaj në shtëpi? Fëmijët duket se janë shkaku i zemërimit dhe veprimeve të nxituara kur prindërit janë të rraskapitur, të mbingarkuar, të stresuar, etj. Në këtë pikë, ju mund të humbni kontrollin dhe t'i bërtisni fëmijës tuaj. Duhet ta dini, zemërimi para fëmijëve nuk është kurrë i mirë. Përveç që lënë një përshtypje të frikshme në kokën e fëmijëve të tyre, disa prindër gjithashtu dalin jashtë kontrollit dhe lëndojnë fëmijët e tyre. Merrni kontrollin e vetes me këshillat e një psikologu më poshtë.
Jo vetëm shakatë e fëmijëve, por edhe puna, punët, debatet me miqtë ju bëjnë të nxehet kur ktheheni në shtëpi. Kur ndiheni vërtet të stresuar, duhet të shmangni të gjithë nxitësit e zemërimit. Në të njëjtën kohë, duhet të bëni një pushim nga gjithçka dhe ndoshta të bëni një shëtitje ose të bëni gjithçka që ju bën të ndiheni më të lehtë.
Ju duhet të vendosni kufij në mënyrë që fëmija të mos "tallet" kurrë me ju dhe gjithashtu ta ndihmoni fëmijën të jetë më pak i shqetësuar dhe të bëhet më i bindur. Përveç kësaj, ju mund të vendosni se cilat rregulla janë të rëndësishme për t'u mbajtur dhe cilat janë të panevojshme kur fëmija juaj këmbëngul për diçka. Për shembull, mund ta pranoni plotësisht këmbënguljen e fëmijës për të pirë nga një filxhan i kuq përpara se të hahet ose të kërkojë të vishet sipas dëshirës së fëmijës për të dalë. Këto kërkesa të fëmijëve janë thjesht preferenca personale, ndaj lejojeni fëmijën tuaj të shprehet. Në të njëjtën kohë, kjo gjithashtu do të zvogëlojë disa shqetësime për ju dhe fëmijën, si dhe do të ndihmojë në minimizimin e çdo grindjeje në familje.
Nëse e ndjeni se po filloni të humbni kontrollin, merrni frymë thellë dhe numëroni deri në 10, më pas pini çajin ose ujin tuaj, hyni në një dhomë tjetër, mbyllni sytë ose shikoni nga dritarja. Do të habiteni sesi vetëm disa minuta pushim mund t'ju bëjnë të ndiheni mirë.
Kur e gjeni veten duke humbur kontrollin, qëndrimi larg fëmijës suaj është një zgjidhje efektive. Kjo jo vetëm që do t'ju ndihmojë të kontrolloni veten, por gjithashtu do ta ndihmojë fëmijën tuaj të kuptojë se një prind ka nevojë për pushim. Me fëmijët më të mëdhenj, mund të thuash sinqerisht: "Jam i lodhur, do të flasim më vonë".
Përpara se t'i përgjigjeni kërkesës së një fëmije ose të përgatiteni të zemëroheni sepse fëmija juaj është i keq, duhet të numëroni mbrapsht derisa të bëheni më të qetë. Numërimi mbrapsht nga numrat e mëdhenj në numrat e vegjël kërkon pak kohë për të kujtuar numrin dhe ju ndihmon të qetësoheni.
Disa njerëz duhet të numërojnë nga 100 për të hequr qafe temperamentin e tyre, por shumë njerëz duhet të numërojnë vetëm nga 10 ose më pak. Sido që të jetë, numërimi mbrapsht është një mënyrë për t'ju dhënë më shumë kohë për të menduar dy herë përpara se të bëni ndonjë gjë për të cilën jeni penduar.
Për të qëndruar të qetë për një kohë të gjatë, duhet të integroni ushtrimet fizike në aktivitetet tuaja ditore dhe javore. Ne - të rriturit - jemi shumë të zënë me shumë gjëra, por koha e ditës është e shkurtër. Prandaj, mënyra më e mirë për të na ndihmuar të bëhemi prindër të mirë është të stërvitemi. Mund të bëni joga, të meditoni, të vraponi, të ecni me biçikletë, etj. Të gjitha aktivitetet e mësipërme ju ndihmojnë të jeni shumë më të durueshëm.
Nëse mendoni se do të zemëroheni për gjithçka rreth jush, përpiquni të harroni arsyen aktuale të të qenit i mërzitur dhe bëni diçka argëtuese, përpiquni të mbani mend kur ju dhe fëmija juaj luanit së bashku ose shprehjet tuaja qesharake. fëmijët ose mund të dëgjoni një pjesë muzikore që ju pëlqen.
Ndihma mund të jenë prindërit tuaj, një mik ose një motër e ngushtë. Ata janë të gatshëm të dëgjojnë vajtimin tuaj. Mund t'i telefononi dhe të bisedoni me ta ndërsa fëmijët dremisin ose dalin.
Kujdesi për veten është gjithashtu një mënyrë për t'u kujdesur për familjen tuaj. Kështu që gjithmonë duhet të flini mjaftueshëm, të ushtroheni dhe të hani siç duhet. Ju gjithashtu mund ta shpërbleni veten duke marrë kohë për të masazhuar në dush ose për të shkuar në darkë me burrin tuaj pasi t'i dërgoni fëmijët te gjyshërit tuaj për t'u kujdesur. Asgjë nuk mund t'ju rimbushë më mirë se sa pak romancë nga dashuria.
Ju nuk mund t'i shmangni zemërimet, por mund të mësoni të kontrolloni zemërimin tuaj dhe ta bëni veten më të rehatshëm ndërsa kujdeseni për fëmijën tuaj.
Ju mund të jeni të interesuar në:
Çfarë bëjnë prindërit për të mbajtur qetësinë kur fëmijët e tyre nuk janë mirë?
Shenjat e njerëzve që janë "shumë të zemëruar për të humbur mençurinë e tyre"
Çfarë bëjnë prindërit kur fëmija i tyre ankohet në publik?
Zbuloni këshillat thelbësore për prerjen e parë të flokëve të fëmijës tuaj. Nga përgatitja deri te teknikat optimale, gjithçka që duhet të dini për një prerje të suksesshme flokësh për fëmijë.
Zhvillimi emocional i fëmijëve në vitin e parë: Zbuloni 4 fazat kryesore, shenjat alarmuese dhe strategjitë më të reja prindërore për mbështetjen optimale.
Të kesh trenjakë sigurisht që do t'ju bëjë të shpërtheni nga lumturia, por me gëzimin vjen edhe ankthi i rritjes së trenjakëve.
Fibroza cistike e fëmijërisë është një sëmundje e trashëguar që mund të çojë në shumë komplikime të rënda shëndetësore. Megjithatë, zbulimi dhe trajtimi në kohë mund t'i ndihmojë fëmijët të bëjnë një jetë të shëndetshme dhe të kufizojnë disa nga ndërlikimet e sëmundjes.
Rreth 1.5% e fëmijëve të moshës shkollore kanë mosmbajtje fekale. Simptoma e zakonshme e kësaj sëmundjeje është se fëmijët kanë pak kontroll mbi lëvizjet e tyre të zorrëve. Prandaj, fëmijët duhet të trajtohen për të shmangur stigmën sociale dhe për të shmangur zhvillimin e emocioneve negative.
Prindërit duhet t'i mësojnë fëmijët e tyre të mos thonë gënjeshtra, sepse ky tipar i keq jo vetëm që ndikon në personalitet, por edhe e bën fëmijën të bëhet një person skrupuloz dhe i imët më vonë.
Mësojini fëmijët tuaj të ndajnë për të formuar një karakter të mirë të fëmijëve të tyre më vonë. Megjithatë, nëse aplikohet gabimisht, do të shkaktoni pasoja të këqija për fëmijën tuaj.
Edhe nëse nuk e përjetoni ndjenjën e “mbajtjes së dhimbjes së lindjes”, të qenit baba për herë të parë do t'ju sjellë edhe ndjenja emocionuese.
Shëndeti aFamilyToday - Nuk mund të shmangni një zemërim, por mund të mësoni të qëndroni të qetë dhe ta lini veten të ndiheni të qetë.
Lëreni fëmijën tuaj të luajë me ju që në moshë të re, do t'i sigurojë fëmijës suaj jo vetëm argëtim, por gjithashtu do të mbështesë zhvillimin afatgjatë të aftësive.
Shumë prindër pohojnë se duan t'u japin fëmijëve të tyre lirinë për të zgjedhur veshjet e tyre dhe nuk pendohen për këtë vendim. Pse kështu?
Shumë prindër duan të krijojnë një zakon që fëmijët e tyre të dremisin në mënyrë që të kenë energji të mjaftueshme për të punuar pasdite, si dhe t'ju ndihmojnë të keni kohë për të pushuar. Megjithatë, fëmija juaj nuk do të flejë më në një fazë të caktuar dhe ju nuk keni nevojë ta detyroni atë të flejë.
Në rrugëtimin e rritjes së fëmijëve do të ndesheni me pyetje të panumërta që nuk kanë përgjigje dhe duhet t'i gjeni vetë përgjigjet.
Fëmijët e vegjël nuk dinë të kontrollojnë një gotë me ujë, kështu që është e lehtë t'i derdhni ujë mbi ta. Në këtë pikë, ju mund ta mësoni fëmijën tuaj të përdorë një kashtë. Kjo do ta ndihmojë fëmijën tuaj të pijë ujë ose qumësht shpejt.
Nëse keni një djalë, mësojeni që të respektojë gratë që në moshë të vogël, në mënyrë që të bëhet një burrë i mirë në të ardhmen.
Pas një dite stresuese shkollore, prindërit duhet t'u japin fëmijëve të tyre pak kohë për t'u çlodhur përmes aktiviteteve jashtëshkollore.
Familjet e mira do t'i rrisin fëmijët sipas standardeve të shoqërisë. Një familje e mençur do t'i mësojë fëmijët e tyre si sipas traditës ashtu edhe me dallime.
6 vjeç është periudha kur fëmijët fillojnë të mësojnë për botën që i rrethon. Nëse nuk kujdeset siç duhet, fëmijët mund të krijojnë disa probleme sjelljeje.
Fakti që fëmijët shpesh e mbyllin telefonin vjen për shumë arsye dhe ju mund ta trajtoni plotësisht këtë problem në mënyrë efektive duke iu referuar aksioneve në artikullin më poshtë.
Personaliteti dhe sjellja e fëmijës suaj formohen nga stili juaj i prindërimit. Çfarë lloji prindi jeni ju? Le ta zbulojmë së bashku.
Zbuloni simptomat e reja të daljes së dhëmbëve tek foshnjat dhe metodat më efektive për lehtësimin e dhimbjes. Mësoni se si të ndihmoni fëmijën tuaj gjatë daljes së dhëmbëve me këshilla të verifikuara nga ekspertë.
Zbuloni të dhënat më të reja për trajtimin e otitis media tek fëmijët. Foshnja me otitis media kërkon kujdes specifik - njihni protokollet aktuale të WHO dhe rekomandimet e ekspertëve.
<strong>Zhvillimi kognitiv</strong> tek fëmijët 2-vjeçar: Zbuloni sekretet e zhvillimit të mendjes dhe strategjitë për prindërit. Përfshin tabela krahasuese dhe këshilla praktike.
Zbuloni të gjitha rreth sindromës Edward (trizomia 18) - një çrregullim gjenetik me simptoma të rënda. Njiheni me metodat e fundit diagnostikuese dhe opsionet e trajtimit për fëmijët me sindromën Edward.
Zbuloni zgjidhjet më të reja për teshtitjen e foshnjave sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni si të identifikoni shkaqet dhe të përmirësoni shëndetin e fëmijës tuaj me strategji të verifikuara.
Zhvillimi i foshnjës 8 muajshe: Zbuloni orarin optimal të ushqyerjes, dietën e balancuar dhe sinjalet kritike për konsultim mjekësor. Këshilla të reja për prindërit nga ekspertët.
Zbuloni metodat më të reja të rekomanduara nga ekspertët për trajtimin e vonesës së të folurit tek fëmijët. Përfshin strategji praktike, ushqyerjen e trurit dhe zgjidhje efektive për stimulimin e zhvillimit gjuhësor.
Zbuloni metodat më të reja për parandalimin e prishjes së dhëmbëve tek fëmijët dhe trajtimin efektiv sipas rekomandimeve të ekspertëve dentarë. Mësoni rreth kujdesit dentar optimal për fëmijët.
Zbuloni strategjitë më të reja për trajtimin e etheve tek fëmijët dhe kur të kërkoni ndihmë mjekësore. Përfshin <strong>trajtimin e etheve tek fëmijët</strong> dhe rekomandimet e fundit nga pediatria.
Zbuloni 7 strategjitë e reja për zgjedhjen e rrobave për fëmijë sipas rekomandimeve të ekspertëve. Mësoni të zgjidhni pëlhurat hipoallergjike, madhësitë ideale dhe shmangni irrituesit e lëkurës për komoditet maksimal.
