Класифікація корисних і шкідливих жирів
У харчуванні малюка жири відіграють дуже важливу роль. Однак жири також діляться на два типи: хороші жири і погані жири.
омега-6
Дієта матері під час вагітності та СДУГ у дітей
Дослідники продемонстрували, що дієта матері під час вагітності впливає на ризик розвитку синдрому дефіциту уваги і гіперактивності (СДУГ) у народженої дитини. Давайте дізнаємося більше з aFamilyToday Health у цій статті!
Які види жирів можна і не можна їсти вагітним?
aFamilyToday Health – не всі жири шкідливі для здоров’я. Омега-3 жирні кислоти є різновидом ненасичених жирів, які особливо рекомендовані вагітним жінкам.