Чи варто вагітним їсти груші під час вагітності?
aFamilyToday Health - Груша є близьким родичем яблуні. Цей фрукт відомий своїм приємним смаком, який дуже корисний для вагітних жінок.
10 продуктів, корисних для серця
Серце є важливою частиною нашої кровоносної системи. Закупорка крові в серці може спричинити інсульт, високий тиск, атеросклероз… Тому захищайте
Серце є важливою частиною нашої кровоносної системи. Закупорка крові в серці може стати причиною інсульту, високого тиску, атеросклерозу… Тому захист серця – це дуже важлива і потрібна справа. Нижче блог aFamilyToday надасть вам 10 продуктів, які допомагають підтримувати здоров’я серця.
Гранат - це фрукт, багатий поліфенольними антиоксидантами, які допомагають захистити організм від серцево-судинних захворювань. Знижує артеріальний тиск, покращує кровообіг і приплив крові до артерій.
Фото: Інтернет
Брокколі Брокколі підтримує здоров'я серця, оскільки містить тутеїн, який допомагає запобігти потовщенню артерій.
Фото: Інтернет
Горіхи Такі горіхи, як мигдаль, арахіс і волоські горіхи, багаті вітаміном Е, який допомагає знизити рівень холестерину в крові та корисний для серця.
Фото: Інтернет
Оливкова олія Оливкова олія містить поліфеноли, вітамін Е, який допомагає запобігти серцево-судинним захворюванням. Оливкова олія допомагає знизити рівень холестерину та цукру в крові.
Фото: Інтернет
Кориця. Ця спеція наповнена такими поживними речовинами, як марганець і калій, які допомагають підтримувати серце здоровим, знижуючи рівень жирів у крові та запобігаючи закупорці кровоносних судин.
Фото: Інтернет
Зелений чай Зелений чай містить EGCG, який покращує кровообіг і знижує рівень холестерину, тому він корисний для профілактики серцево-судинних захворювань.
Фото: Інтернет
Кавун Кавун містить антиоксиданти, тому відіграє важливу роль у захисті серця та стабілізації рівня холестерину.
Фото: Інтернет
Яблука містять пектин, який поглинає холестерин в крові, тому корисний для серця і допомагає стабілізувати кровообіг.
Фото: Інтернет
Авокадо Цей фрукт містить мало цукру, містить багато білка і ненасичених жирів, що сприяє зниженню рівня холестерину в крові, тому корисний для серця.
Фото: Інтернет
19 тижнів
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати, коли вашій дитині виповниться 19 тижнів, щоб ви могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
Хвороба Кавасакі у дітей, батьки не повинні бути субєктивними
Хвороба Кавасакі у дітей є однією з причин серцево-судинних захворювань у дітей. Батьки повинні уважно спостерігати за симптомами, щоб своєчасно лікувати своїх дітей.
Більше причин для батьків піклуватися про своїх дітей на сонці
Ранні сонячні ванни приносять багато несподіваних наслідків для здоров’я дитини. У цій статті aFamilyToday Health допоможе вам більше зрозуміти про користь сонячних ванн для дітей.
Оцінка 10 шкідливих наслідків фаст-фуду для дітей
Маленькі діти люблять фастфуд, як-от піцу, смажену курку... Однак, маючи 10 шкідливих наслідків фаст-фуду, вам варто подумати, чи дозволяти дитині їсти цю їжу.
Чи знали ви про користь і шкоду вживання брокколі під час вагітності?
Багато матерів шепочуться один одному, що вживання брокколі під час вагітності не тільки допомагає матері бути здоровою, але й корисно для плода. Отже, що відбувається?
Чи варто жінкам приймати імбир під час вагітності?
aFamilyToday Health – імбир приносить багато переваг. Однак, як і інші бульби, імбир також має побічні ефекти при неправильному використанні.
З речами, які не можна наносити на обличчя, потрібно бути обережними
Шкіра обличчя надзвичайно ніжна та чутлива, тому нам потрібно бути обережними, коли будь-що наноситься на обличчя. Ось поживні речовини, які здаються корисними, але надзвичайно токсичні, якщо нанести їх на обличчя.
Чи можна вилікувати параліч голосових звязок?
Сучасна медицина має безліч методів лікування цього захворювання, від застосування акупунктури, точкового масажу до хірургічного втручання. Давайте навчимося застосовувати кожен метод.
Що таке магнітно-резонансна томографія (МРТ)? Все, що вам потрібно знати про МРТ
Що таке магнітно-резонансна томографія (МРТ)? Все, що вам потрібно знати про МРТ. МРТ є популярним методом візуалізації в усьому світі. Розвиток технології МРТ здійснив революцію в медицині. Отже, що таке МРТ? Як вони допомагають діагностувати захворювання?
Що таке синдром розбитого серця?
Напевно, мало хто чув про синдром розбитого серця. Це тимчасовий серцевий розлад, який зникає через кілька днів або кілька тижнів, але його легко сплутати з іншими серцевими нападами та захворюваннями серця. Давайте дізнаємось про синдром розбитого серця з блогу aFamilyToday у статті нижче!
Чи потрібно купати дітей з температурою?
Новонароджені діти з надзвичайно ослабленим імунітетом - це турбота кожного батька. Спекотне літо викликає лихоманку у немовлят, але багато батьків задаються питанням, чи варто дітям з лихоманкою купатися у ванні.
Яка сітка для перук підходить саме вам?
Сітка для перуки - це аксесуар, який допомагає отримати максимально природне красиве волосся. Відчуйте комфорт при використанні. Щоб дізнатися більше про те, яка сітка для перук підходить саме вам, не пропускайте статтю нижче!
3 ролі холестерину в організмі знають не всі
Хоча холестерин часто вважають поганим хлопцем, він є важливою речовиною в організмі. Не всі розуміють важливість холестерину для організму. Давайте дізнаємося про роль холестерину в організмі з наступної статті.
Що таке бісексуал? Відмінні риси бісексуалів
Крім поняття гомосексуалізму, в нашій країні ще досить новим є поняття бісексуальності. Отже, що таке бісексуал? Чи є бісексуальність хворобою? Дивитися зараз!
Метод схуднення за допомогою повільного харчування ефективний і простий у виконанні
Який метод успішного схуднення, їдячи повільно, ретельно пережовуючи? Їжте повільно, добре жуйте, щоб бути ефективним? Щоб дізнатися більше про цей спеціальний метод, перегляньте наступну статтю.
Напої, які допоможуть вам схуднути на 5 см простим способом
Якщо ви шукаєте напій для зменшення жиру на животі, то зверніться до цієї статті. Напевно, ви знайдете ідеальний напій для володарки тонкої талії