Розщелина хребта часто зустрічається у чоловіків і жінок старше 40 років, часто через природний дегенеративний процес організму. Отже, чого слід уникати людям із spina bifida, щоб хвороба не погіршилася?
Розщелина хребта часто зустрічається у чоловіків і жінок старше 40 років, часто через природний дегенеративний процес організму. Отже, чого слід уникати людям із spina bifida, щоб хвороба не погіршилася?
Яких продуктів слід уникати пацієнтам зі спондилолістезом?
- Продукти, багаті кальцієм:
Дієта при розщелині хребта, що їсти? Згідно з дослідженнями, коли хребет деградує або травмується, механізм самовідновлення додає кальцій, щоб відновити ці пошкодження. Особливо в середньому віці цей механізм більше не працює належним чином, накопичення кальцію в хребцях і зв’язках протягом тривалого часу та нерівномірність призведе до формування шипів хребта. Тому людям зі стенозом хребта слід утримуватися від продуктів, багатих кальцієм.
Однак це не означає, що ви повинні повністю скоротити кальцій у цьому щоденному раціоні, доповнюючи його рівно стільки, щоб організм міг функціонувати, вкрай необхідно. Нестача кальцію також погіршує ваше захворювання та підвищує ризик остеопорозу.
Тому людям із розщелиною хребта не слід їсти занадто багато продуктів, багатих кальцієм, таких як молюски, устриці, равлики, мідії, краби, краби, креветки тощо, щоб допомогти печінці працювати краще та залишатися здоровою.
Продукти, багаті кальцієм, не корисні людям з проблемами хребта
- Багаті білком продукти з червоного м'яса:
Дієта при розщелині хребта, що їсти? Червоне м’ясо, насичене пристрастю, таке як буйвол, корова, свиня, коза, собака тощо, яке важко перетравлюється, не буде корисним для spina bifida, оскільки:
Вживання великої кількості білка підвищить рівень сечової кислоти в крові. Кров з високим вмістом сечової кислоти не буде корисною для суглобів і посилить біль у суглобах .
При вживанні великої кількості цих продуктів печінка повинна працювати з високою потужністю.
Зниження ефективності лікування засобами народної медицини
Червоне м’ясо, багате пристрастю, таке як буйвол, корова, свиня, коза, собака тощо, яке важко перетравлюється, не буде корисним для spina bifida.
Дієта при розщелині хребта, що їсти? При розщелині хребта слід утриматися від фаст-фудів і обмежити цукор і сіль
Фаст-фуд, такий як смажена курка, картопля фрі тощо, також не корисний людям із спондилітом зокрема та людям із остеоартритом загалом.
Якщо у вас спондиліт, вам слід обмежити ці фаст-фуди, а натомість забезпечити повноцінне харчування з овочами та фруктами, що допоможе кістково-суглобовій системі добре працювати та отримати міцне здоров’я, тим самим підвищуючи здатність протистояти самій хворобі. .
Крім того, сіль цукор збільшить ризик серцево-судинних захворювань, діабету, хворим на хребет слід звернути увагу на утримання.
Уникайте фастфуду
Пацієнтам із spina bifida слід утримуватися від алкоголю, пива, безалкогольних і газованих напоїв
При будь-якому захворюванні пацієнтам рекомендується обмежити алкоголь і алкогольні напої, розщелина хребта не є винятком. Оскільки з глибокої точки зору хвороби пов’язані одна з одною, одна хвороба може призвести до іншої.
Алкоголь, газовані напої послаблять печінку, зменшиться здатність до детоксикації та фільтрації, що може призвести до тривалих болів у хребті.
Тому, щоб відповісти на питання, що їсти при розщелині хребта, а також підтримати процес одужання та сприяти кращому прогресуванню хвороби, люди з розщелиною хребта повинні якомога більше утримуватися від їжі та напоїв, зазначених вище, і виконувати ефективні вправи для хребта .