Розкажи своїй дівчині, як обмежити шкіру від сонячних опіків влітку

Яскраві промені сонця роблять шкіру темною і негарною. Тому потрібно знати, як правильно доглядати за шкірою, особливо захистити її від шкідливого впливу літнього сонця.

Яскраві промені сонця роблять шкіру темною і негарною. Тому потрібно знати, як правильно доглядати за шкірою, особливо захистити її від шкідливого впливу літнього сонця.

1. Шкідливий вплив сонячних променів на шкіру

UVA та UVB промені присутні скрізь, постійно. У спекотні сонячні дні, навіть у тіні, UVA-промені все одно впливають на поверхню шкіри, пошкоджуючи структури колагену та еластину. Зокрема, UVB-промені можуть викликати опіки шкіри. Тому потрібно знати, як захистити шкіру на сонці.

UVA та UVB промені присутні скрізь, постійно

Перш за все, сонячні промені впливають на епідерміс, в результаті чого кількість меланіну збільшується, в результаті чого частіше з’являється мелазма, темні плями, веснянки, що негативно позначається на естетиці. Це вічна турбота сестер, коли починається літо. Однак ви можете повністю виправити це, якщо негайно застосувати наведені нижче методи.

2. Як обмежити шкіру від сонячних опіків влітку

• Нанесіть сонцезахисний крем

Перед виходом на вулицю вам потрібно нанести сонцезахисний крем на відкриті ділянки шкіри, такі як руки, обличчя, шия,... Для справді ефективного використання слід віддавати перевагу вибору сонцезахисного крему з SPF 30 або вище. Уникайте використання занадто низького SPF, який негативно позначиться на поверхні шкіри.

Перед виходом на вулицю необхідно нанести сонцезахисний крем на відкриті ділянки шкіри, такі як руки, обличчя, шия, ...

• Носіть сонцезахисний крем

Виходячи на сонце, перше, про що не можна забувати, це маска та сонцезахисний крем. Не бійтеся носити цей одяг, він зменшить ваш імпульс, тому що коли ви підете на «точку побачення», адже зараз на ринку є багато красивих моделей сонцезахисних сорочок. Коли ви знімете своє верхнє пальто, ви все ще можете похизуватися своїми чудовими нарядами,

• Забезпечте багато харчування, догляду за шкірою влітку

Щоб мати красиву здорову шкіру, потрібно їсти багато свіжих фруктів і не забувати випивати не менше 2-2,5 літрів води на день. У поєднанні з цим, кожен день слід додавати більше вітаміну С з апельсинів, розчинів, полуниці, крес-салату,…; вітамін Е з рослинних масел; селен з морепродуктів, риби, грибів, часнику... для яскравої, гладкої шкіри.

Зокрема, в процесі догляду за шкірою, перше правило, про яке не варто забувати, це робити пілінг не менше двох разів на тиждень. Якщо його не застосовувати, омертвілий шар шкіри не тільки зробить шкіру тьмяною і млявою, але й створить умови для накопичення шкірного сала, викликаючи прищі.

Перше правило, про яке не варто забувати, — робити пілінг принаймні двічі на тиждень

• Нанесіть натуральну маску

Натуральні інгредієнти, які ви повинні негайно використовувати для догляду за своєю літньою шкірою, це мед і лимон. Ви можете поєднати ці два інгредієнти разом, щоб створити дивовижну суміш для відбілювання шкіри. Нанесіть суміш на обличчя на 15-20 хвилин, потім змийте теплою водою. Дотримуйтесь 3-4 рази на тиждень, щоб ваша шкіра покращилася. Якщо його немає, можна зробити маску для обличчя з картоплі, яка теж досить ефективна. Просто наріжте картоплю і прикладіть її до обличчя на 10 хвилин. 1 тиждень 2 рази. Переконайтеся, що шкіра поступово світлішає.