Готу-кола має багато корисних властивостей для здоров’я, але в жарку пору року вживання занадто великої кількості готу-коли може мати протилежний ефект, шкідливий для вашого здоров’я.
У жарку пору року справді освіжає можливість випити склянку прохолодного соку готу коли. Однак перестарання з цією їжею створить для вашого організму проблеми.
Користь готу коли для організму
Готу кола, яка вважається здоровою їжею, широко використовується в обробці їжі та напоїв. Крім того, цей овоч не отримав широкого поширення і все ще є дикорослим, тому багато хто вважає його дуже безпечним і чистим.
Готу кола має багато корисних властивостей для здоров’я людини
Відповідно до східної медицини, готу-кола має гіркуватий смак, охолоджувальні властивості, охолоджуючу дію, детоксикацію, кипіння молока, жовту шкіру, жовті очі, лихоманку, кір... Цей овоч також використовується для зниження артеріального тиску, допомоги при артеріальному тиску . кровообіг, особливо у венах і капілярах.
Стародавні цілителі використовували готу-колу для лікування таких захворювань, як псоріаз, екзема, респіраторні інфекції, втома, лихоманка, застуда, гепатит, епілепсія і навіть сифіліс.
Відповідно до сучасної медицини, готу-колу можна використовувати для боротьби зі старінням шкіри та сприяння регенерації клітин шкіри. Тому екстракт цього овоча можна використовувати в косметології. Крім того, готу колу можна використовувати для боротьби з виразкою шлунка, противірусну, протигрибкову.
Шкода зловживання готу-колою в жарку пору року
Однак через її високі лікувальні властивості та високу любов зловживати готу-колою небажано. Вживання великої кількості готу-коли може призвести до таких поганих наслідків:
Впливає на травлення
Готу кола має холодну властивість, може викликати застуду шлунка, легку діарею. Готу кола зазвичай п'ється сирою, тому процес обробки, якщо він не є гігієнічним, також може спричинити розлади травлення у споживача.
Вживання занадто великої кількості готу коли вплине на вашу травну систему
Викликає головний біль, короткочасну втрату свідомості
Результати дослідження також показують, що прийом занадто великої кількості ліків або соку готу-коли може спричинити головний біль, навіть тимчасову втрату свідомості... Крім того, оскільки готу-кола має холодні властивості, якщо у вас повний шлунок, у вас має бути діарея. обережний при вживанні, слід їсти з кількома скибочками імбиру, щоб зігріти шлунок і нейтралізувати холодність овочів.
Зниження шансів на вагітність і підвищення ризику викидня
Жінки, які вживають готу колу протягом тривалого часу, можуть знизити свої шанси завагітніти. Цей овоч також створює ризик викидня, якщо вживати його під час вагітності.
Тому жінкам в період пологів і вагітним жінкам не можна вживати багато цих овочів.
Знижує дію ліків
Готу кола може взаємодіяти з ліками, що викликають сонливість, і протисудомними засобами, барбітуратами, бензодіазепінами, ліками від безсоння та антидепресантами… Вона також може знизити ефективність інсуліну та інших пероральних ліків від діабету, а також препаратів для зниження рівня холестерину.
Готу кола може зменшити дію деяких специфічних препаратів
Підвищує рівень холестерину і цукру в крові
Готу-кола підвищує рівень холестерину та цукру в крові, тому людям з високим рівнем холестерину та діабетом слід уникати надмірного вживання готу-коли.
Як правильно вживати готу колу?
Інститути здоров’я Сполучених Штатів і Європи рекомендували не вживати готу-колу довше 6 тижнів без призначення лікаря, незважаючи на її безпечність. Крім того, людям із захворюваннями печінки або ураженнями шкіри в анамнезі, раком не слід користуватися.
Рекомендована кількість для нормальної людини на день становить 1 склянку соку готу-коли, що еквівалентно 40 г спини готу-коли.
Однак його не можна використовувати безперервно більше 1 місяця. Якщо ви хочете продовжити його використання, зробіть перерву принаймні на півмісяця, перш ніж використовувати його знову. Особливо вагітним жінкам не слід вживати готу-колу щодня.
aFamilyToday Health – клітковина підтримує тонкий кишечник дітей у нормальному стані, але багато дітей не люблять їсти овочі. Отже, що ви робите, щоб доповнити клітковину для своєї дитини?
aFamilyToday Health. Багато жінок піклуються про вибір поживних продуктів, які допоможуть відновити своє здоров’я після пологів.
Прийом Елевіта чорний кал відомий як один з побічних ефектів застосування препарату. Чи небезпечне це явище?
Прищі на сідницях – поширене захворювання, від якого страждають багато людей. Цю проблему можна вирішити за допомогою зубної пасти. Так чи ефективно лікувати прищі на попі зубною пастою?
Скільки часу потрібно для зняття набряку та повного загоєння рани, як зазвичай, хвилює будь-кого під час операції на повіках. Насправді те, скільки часу потрібно, щоб позбутися набряку, залежить від багатьох факторів. Давайте розберемося разом.
Кропив'янка навколо очей сильно впливає на якість життя і здоров'я пацієнта. Так в чому ж причина захворювання і чи небезпечно воно?
Післяпологова депресія - надзвичайно небезпечна хвороба, і ще страшніше, коли вона хворіє в обох батьків. Однак на симптоми депресії у чоловіків часто не звертають уваги, оскільки всі, здається, недооцінюють тиск, який доводиться нести батькам під час вагітності та пологів.
Статеве дозрівання є дуже важливою віхою розвитку дітей, що знаменує початок психофізіологічного дозрівання. Однак у дітей пубертатного віку часто виникають розлади, які негативно впливають на розвиток, які в основному викликані нерозумінням батьків того, як піклуватися про своїх дітей у період статевого дозрівання.
Перехворівши вітряною віспою, у вас буде довічний імунітет до цієї хвороби. Це означає, що ви не захворієте на вітряну віспу вдруге (якщо у вас не буде ослаблений імунітет).
Сонні паралічі - досить поширене явище, хоча і не завдають серйозної шкоди здоров'ю, але викликають почуття тривоги і страху. Тому вам потрібно активно вивчати це явище, а також 10 способів боротьби з сонним паралічем для підвищення ефективності.
Кропив'янка - це дерматологічне захворювання, яке викликає свербіж і супроводжується червоними вузликами. Кропив'янка поділяється на багато різних типів, з яких холінергічна кропив'янка є найпоширенішим типом.
Задишка - це симптом, який часто виникає через багато різних причин. На додаток до зовнішніх факторів, лежачи на лівому боці з утрудненим диханням може бути ознакою того, що у вас є ряд різних захворювань.
