Готу-кола має багато корисних властивостей для здоров’я, але в жарку пору року вживання занадто великої кількості готу-коли може мати протилежний ефект, шкідливий для вашого здоров’я.
У жарку пору року справді освіжає можливість випити склянку прохолодного соку готу коли. Однак перестарання з цією їжею створить для вашого організму проблеми.
Користь готу коли для організму
Готу кола, яка вважається здоровою їжею, широко використовується в обробці їжі та напоїв. Крім того, цей овоч не отримав широкого поширення і все ще є дикорослим, тому багато хто вважає його дуже безпечним і чистим.
Готу кола має багато корисних властивостей для здоров’я людини
Відповідно до східної медицини, готу-кола має гіркуватий смак, охолоджувальні властивості, охолоджуючу дію, детоксикацію, кипіння молока, жовту шкіру, жовті очі, лихоманку, кір... Цей овоч також використовується для зниження артеріального тиску, допомоги при артеріальному тиску . кровообіг, особливо у венах і капілярах.
Стародавні цілителі використовували готу-колу для лікування таких захворювань, як псоріаз, екзема, респіраторні інфекції, втома, лихоманка, застуда, гепатит, епілепсія і навіть сифіліс.
Відповідно до сучасної медицини, готу-колу можна використовувати для боротьби зі старінням шкіри та сприяння регенерації клітин шкіри. Тому екстракт цього овоча можна використовувати в косметології. Крім того, готу колу можна використовувати для боротьби з виразкою шлунка, противірусну, протигрибкову.
Шкода зловживання готу-колою в жарку пору року
Однак через її високі лікувальні властивості та високу любов зловживати готу-колою небажано. Вживання великої кількості готу-коли може призвести до таких поганих наслідків:
Впливає на травлення
Готу кола має холодну властивість, може викликати застуду шлунка, легку діарею. Готу кола зазвичай п'ється сирою, тому процес обробки, якщо він не є гігієнічним, також може спричинити розлади травлення у споживача.
Вживання занадто великої кількості готу коли вплине на вашу травну систему
Викликає головний біль, короткочасну втрату свідомості
Результати дослідження також показують, що прийом занадто великої кількості ліків або соку готу-коли може спричинити головний біль, навіть тимчасову втрату свідомості... Крім того, оскільки готу-кола має холодні властивості, якщо у вас повний шлунок, у вас має бути діарея. обережний при вживанні, слід їсти з кількома скибочками імбиру, щоб зігріти шлунок і нейтралізувати холодність овочів.
Зниження шансів на вагітність і підвищення ризику викидня
Жінки, які вживають готу колу протягом тривалого часу, можуть знизити свої шанси завагітніти. Цей овоч також створює ризик викидня, якщо вживати його під час вагітності.
Тому жінкам в період пологів і вагітним жінкам не можна вживати багато цих овочів.
Знижує дію ліків
Готу кола може взаємодіяти з ліками, що викликають сонливість, і протисудомними засобами, барбітуратами, бензодіазепінами, ліками від безсоння та антидепресантами… Вона також може знизити ефективність інсуліну та інших пероральних ліків від діабету, а також препаратів для зниження рівня холестерину.
Готу кола може зменшити дію деяких специфічних препаратів
Підвищує рівень холестерину і цукру в крові
Готу-кола підвищує рівень холестерину та цукру в крові, тому людям з високим рівнем холестерину та діабетом слід уникати надмірного вживання готу-коли.
Як правильно вживати готу колу?
Інститути здоров’я Сполучених Штатів і Європи рекомендували не вживати готу-колу довше 6 тижнів без призначення лікаря, незважаючи на її безпечність. Крім того, людям із захворюваннями печінки або ураженнями шкіри в анамнезі, раком не слід користуватися.
Рекомендована кількість для нормальної людини на день становить 1 склянку соку готу-коли, що еквівалентно 40 г спини готу-коли.
Однак його не можна використовувати безперервно більше 1 місяця. Якщо ви хочете продовжити його використання, зробіть перерву принаймні на півмісяця, перш ніж використовувати його знову. Особливо вагітним жінкам не слід вживати готу-колу щодня.
aFamilyToday Health – клітковина підтримує тонкий кишечник дітей у нормальному стані, але багато дітей не люблять їсти овочі. Отже, що ви робите, щоб доповнити клітковину для своєї дитини?
aFamilyToday Health. Багато жінок піклуються про вибір поживних продуктів, які допоможуть відновити своє здоров’я після пологів.
Хвороби, якими легко підхопити наприкінці року, тому що холодна погода є дуже сприятливою для багатьох типів мікробів і вірусів для розвитку та лютування. Діти найбільш сприйнятливі до ураження та інфікування, оскільки їх опірність ще слабка.
Дегенерація жовтої плями є основною причиною необоротної втрати зору у людей похилого віку. Захворювання важко виявити на ранніх стадіях, лише коли зір значно погіршується, симптоми починають проявлятися. Запізнення з діагностикою значною мірою впливає на процес і ефективність лікування.
Біль у лівій лопатці - поширене захворювання, яке виникає у багатьох людей. Крім зовнішніх факторів, біль в лівій лопатці може бути наслідком ряду захворювань.
У статті розповідається про заходи щодо зберігання та дезінфекції води, щоб допомогти людям мати безпечну питну воду в сезон дощів. Будь ласка, запишіть це в зошит, якщо вам часто доводиться жити в районах затоплення.
Бувають дні, коли ви лягаєте спати дуже рано, але не можете заснути вічно, можливо, в цей час ваш організм переживає затримку сну. У цій статті приєднайтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися більше про затримку сну та поради, як швидше заснути!
Занадто багато вушної сірки у дитини погіршує слух, втрата слуху створює дискомфорт, метушливість і хвилювання батьків. Однак не всі знають, як правильно прибрати мокру вушну сірку у немовлят. Блог aFamilyToday покаже вам, як намочити вушну сірку вашій дитині!
Частий вплив забрудненого повітря, диму, хімічних речовин тощо може легко спричинити у людей проблеми з диханням, зокрема гострий синусит. Епізоди гострого синуситу короткочасні, але симптоми часто інтенсивні, доставляючи пацієнту вкрай дискомфорт.
Після викидня здоров'я жінки дуже слабке і потребує уваги, особливо в плані харчування. Отже, що їсти після викидня, щоб якнайшвидше відновитися? Яке меню корисно для здоров'я жінки при викидні? Давайте дізнаємось у блозі aFamilyToday у статті нижче!
Є звички, які негативно впливають на їхні зуби, і багато людей не помічають. Необхідно виявити і виправити ці шкідливі звички, щоб зберегти здоров'я і красу своїх зубів.
Новонароджені діти часто спльовують молоко, щойно їх годують грудьми або з пляшечки, що дуже хвилює багатьох батьків. Отже, що є причиною ГЕРХ у немовлят і що повинні робити батьки, щоб цьому запобігти?
