Сечові камені, якщо їх не лікувати вчасно, можуть спричинити інфекції сечовивідних шляхів, ниркову недостатність і втрату функції. Тому необхідно знати про причини захворювання, щоб вчасно провести профілактику.
За даними опитування Міністерства охорони здоров'я, близько 5% людей схильні до ризику сечокам'яної хвороби. Тому, щоб уберегти своє здоров’я та здоров’я своїх близьких, варто дізнатися як про цю хворобу, так і про те, як її ефективно запобігти.
Причини утворення сечових каменів
Причини утворення сечових каменів
Генетичний
Хоча не було доведено, що сечокам’яна хвороба передається безпосередньо у спадок, захворювання, які спричиняють утворення каменів у сечоводі, такі як кістозний фіброз, цистинурія, підвищення рівня оксалатів у сечі, канальцевий ацидоз ниркових канальців тощо, мають велику спадковість.
Нестача води в організмі
Вживання недостатньої кількості води змушує нирки працювати інтенсивніше, сеча стає занадто густою, концентрація мінералів і білків залишається в організмі, завдяки чому вони легко кристалізуються в кристали та змішуються в сечі. Ці кристали, що застрягли в уретрі, можуть стати камінням, унаслідок чого сеча не може вийти, а накопичується, зрештою утворюючи камені в нирках, викликаючи інфекції сечовивідних шляхів .
Незбалансоване харчування
Вживання занадто великої кількості багатих кальцієм продуктів або напоїв, таких як збагачене кальцієм молоко, вживання креветок і крабів протягом тривалого часу може призвести до надлишку кальцію в організмі, що легко спричинить його кристалізацію в уретрі з утворенням сечових каменів.
Вживання продуктів з високим вмістом натрію, цукру та білка, таких як пудинги, заморожені продукти, червоне м’ясо, морепродукти... знизить рН сечі, стимулює виведення кальцію, спричинить утворення каменів. Крім того, вони також зменшують виведення цитрату, що допомагає запобігти утворенню каменів.
Через якусь хворобу
Через захворювання, пов’язані з сечокам’яною хворобою, деякі захворювання щитовидної залози, подагру, запальні захворювання кишечника тощо. Пацієнти зі збільшенням передміхурової залози, міомою тощо також мають високий ризик розвитку сечокам’яної хвороби. Ці захворювання можуть спричинити деформацію уретри, наприклад, задня порожниста вена, розщеплення сечоводу, збільшення сечоводу... спричиняючи розширення сечоводу, помутніння сечі, інфекцію, пухлину можна побачити в одній ділянці з боку ребра.
Інші фактори
Забруднене середовище проживання також може стати причиною сечокам’яної хвороби
Тривале застосування певних препаратів, таких як діуретики, що містять багато інгредієнтів, таких як ацетазоламід, тіазид, глюкокортикоїди, теофілін, може спричинити деякі наслідки, такі як зниження рівня калію в крові, але підвищення рівня калію в крові, що спричиняє гіпотензію. , головний біль, запаморочення, запаморочення, зневоднення.. .може спричинити ниркову недостатність
Життя в забрудненому середовищі, жаркий клімат може збільшити ризик інфекцій сечовивідних шляхів, підвищуючи ймовірність утворення сечових каменів.
Незахищений секс може спричинити інфекції в області статевих органів, даючи бактеріям можливість вторгнутися, викликаючи стійкі інфекції сечовивідних шляхів, що повторюються багато разів, спричиняючи розлади сечовипускання та утворення інфекцій сечовивідних шляхів.
Способи профілактики сечових каменів
Дотримуйтеся збалансованої та наукової дієти
Їжте більше зелених овочів і зменшіть сіль у своєму раціоні
Пийте не менше 2 літрів води на день, щоб допомогти проносним, забезпечити водою діяльність організму. Пийте воду кілька разів на день у поєднанні з прохолодною водою, фруктовим соком, щоб забезпечити багато вітамінів і мінералів, допомогти додати цитрат для гальмування кристалізації кальцієвих каменів.
Вживання великої кількості зелених овочів сприяє прискоренню роботи травної системи, посилює активність кишкової перистальтики, стимулює гарне травлення і зменшує утруднення дефекації, мінімізує зворотне всмоктування оксалатів з кишечника з утворенням каменів, оксалат кальцію. Додавання зелених овочів до щоденного раціону може очистити сечовивідні шляхи, уникнути інфекцій і дуже добре пригнічувати утворення каменів у нирках завдяки механізму збільшення виведення цитрату проти утворення кальцієвих каменів. Крім того, людям із сечокам’яною хворобою не слід їсти занадто багато зелених овочів, таких як шпинат, бобові, буряк, огірки, буряк, оскільки вони містять багато оксалатів, головної причини утворення каменів у нирках.
Вживання занадто великої кількості солі в щоденних стравах призведе до поглинання організмом великої кількості води, що призведе до посиленого кровообігу в клубочках, що може легко порушити роботу нирок і легко утворити камені в нирках. Отже, вам слід їсти легку їжу, зменшити кількість солі, це може зменшити ризик таких захворювань, як сечокам’яна хвороба, ниркова недостатність, ожиріння нирок…
Їжте достатньо, а не надмірно
Білкові добавки з яловичини, курки та свинини, яєць, риби, молока, сиру та інших молочних продуктів важливі для розвитку людини. Але вживання занадто великої кількості їжі може збільшити ваші шанси на розвиток каменів у нирках. Тому вам слід подумати про заміну деяких тваринних білків продуктами рослинного походження з високим вмістом білка та низьким вмістом оксалатів.
Додайте достатню кількість кальцію, необхідного для організму, щоб уникнути ризику надлишку кальцію в поєднанні з іншими мінералами, які викликають камені.
Звертайте увагу на щоденне відвідування туалету
Затримка сечі протягом тривалого часу може призвести до застою сечі, що створює умови для утворення каменів. Крім того, затримка сечі змушує нашу сечовидільну систему знову поглинати воду, роблячи сечу густішою, що призводить до відкладення токсинів у нирках і сечовому міхурі. Після тривалого накопичення ці відкладення утворюють сечові камені, що впливає на функцію нирок.
Інфекція сечовивідних шляхів є поширеним захворюванням у дітей, займаючи третє місце за частотою після інфекцій шлунково-кишкового тракту та дихальних шляхів. Якщо захворювання вчасно не виявити і не лікувати, воно може призвести до багатьох небезпечних ускладнень для здоров’я дитини.
Хворим після лікування сечокам'яної хвороби забороняється довільно їсти і пити, тому що деякі продукти шкодять ниркам і викликають рецидив захворювання. Тому нам потрібно звернути особливу увагу на свій раціон, щоб уникнути подібної ситуації.
Приділяти увагу дієті в поєднанні з правильним методом лікування - це те, що потрібно робити пацієнту, якщо він задається питанням, що робити при коліті.
Часник містить активний інгредієнт аліцин, який ефективно пригнічує бактерії та грибки, що викликають гінекологічні запалення. Подивіться, як вилікувати гінекологічні запалення часником відразу.
Інфекція сечовивідних шляхів є поширеним захворюванням у дітей, займаючи третє місце за частотою після інфекцій шлунково-кишкового тракту та дихальних шляхів. Якщо захворювання вчасно не виявити і не лікувати, воно може призвести до багатьох небезпечних ускладнень для здоров’я дитини.
Кишкові бактерії, що містяться в сирих продуктах, можуть спричинити харчові отруєння та шлунково-кишкові інфекції у вагітних жінок із поганою травною та імунною системами. Розкажіть своїй матері про небезпечні продукти, яких слід уникати під час вагітності.
Пізня менструальна кровотеча є проявом порушення менструального циклу - менструальний цикл з'являється пізніше місячних. Під час місячних утворюється багато кров’яних згустків. Приєднуйтесь до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про основи цього захворювання, а також про методи лікування пізніх кровотеч!
Мед – диво-їжа, яка може вилікувати багато хвороб, у тому числі тонзиліт. Щоб безпечно та швидко вилікувати тонзиліт медом, ознайомтеся зі статтею нижче!
Щоб добре контролювати власне здоров’я, не можна ігнорувати індекс перфузії PI. Отже, чи знаєте ви, що таке індекс перфузії PI, який нормальний індекс перфузії PI?
Далекозорість - це порушення рефракції, яке викликає у нас багато труднощів у житті. Отже, чи є спосіб натренувати очі, щоб вилікувати далекозорість? Прочитайте статтю нижче, щоб дізнатися більше.
Розтяжка надзвичайно важлива як у фізичних вправах, так і в повсякденному житті. Багато тих, хто займається спортом, часто пропускають розтяжку, тому що не вважають її зайвою. Це абсолютно неправильне уявлення. Відразу зверніться до наступних вправ на розтяжку, щоб практикувати їх частіше.
Рожеві очі - поширене захворювання, хоча хвороба не небезпечна, легко заразитися і має неприємні симптоми. Отже, скільки разів у житті було рожеве око, є ризик повторення чи ні?
