Чи дійсно потрібні окуляри проти синього світла?

Окуляри проти синього світла – це окуляри, які допомагають обмежити вплив синього світла на електронні пристрої, шкідливі для очей.

Блакитне світло - це тип світла, який природним чином доступний на сонці. Блакитне світло справді допомагає нам не спати та підтримувати оптимізм. Це сигнал, який допомагає мозку знати, працюємо ми чи ні. Коли синього світла немає, тіло відпочине. Але крім цього, синє світло також суттєво шкодить очам, якщо потрапляє на нього регулярно.

Чи дійсно потрібні окуляри проти синього світла?Окуляри, що блокують синє світло, обмежують шкідливий вплив синього світла на очі.

Як синє світло впливає на очі?

Синє світло (HEV) — це назва групи високоенергетичного світла з довжиною хвилі 380-450 нм. Існує два типи синього світла: синє світло (450-500 нм) і фіолетове світло (380-450 нм). Зокрема, синьо-фіолетове світло вважається шкідливим для здоров'я, особливо очей. Вони блокують вивільнення мелатоніну в мозку, що призводить до погіршення якості сну, нервового напруження та низки ефектів для очей, таких як сухість очей і втома очей.

Багато досліджень показують, що надмірне опромінення синім світлом може пошкодити світлочутливі клітини сітківки. Призводить до змін, подібних до дегенерації жовтої плями , більш серйозних, що спричиняє постійну втрату зору.

Окрім природного сонячного світла, штучне синє світло також з’являється в електронних пристроях, таких як світлодіодні лампи, телевізійні екрани, комп’ютери, телефони тощо. але оскільки відстань від очей до електронних пристроїв дуже мала, плюс тривалий час витримки, ризик негативного впливу синього світла на очі дуже високий. Це також є причиною появи окулярів проти синього світла, головним чином для обмеження впливу штучного синього світла на очі.

Чи дійсно потрібні окуляри проти синього світла?Синє світло відноситься до світлової зони, небезпечної для очей.

Які переваги окулярів проти синього світла?

У наш час використання комп’ютерів і телефонів стало звичайною звичкою, тому шкідливий вплив синього світла неминучий. Однак нові технологічні винаходи окулярів проти синього світла також частково допомагають захистити наші очі від шкідливого впливу синього світла. зокрема:

Окуляри проти синього світла містять фільтри в лінзах, які захищають очі, блокуючи або поглинаючи синє світло, навіть УФ-промені, від проходження, не даючи їм досягти сітківки ока. У той же час окуляри також допомагають знизити ризик травми після операції на оці, око знаходиться в стадії відновлення.

Вам дійсно потрібні окуляри, що блокують синє світло?

Необхідність використання окулярів проти синього світла залежить від того, чи є у вас потреба та як часто ви користуєтеся електронними пристроями.

Якщо ви регулярно стикаєтеся з електронними екранами, бажаєте запобігти впливу синього світла або відчуваєте такі явища, як сухість очей, втома очей, труднощі з засипанням, володійте парою світлозахисних окулярів . термін охорони здоров'я.

Ви повинні носити окуляри проти синього світла вдень, щоб захистити очі під час роботи перед комп’ютером, і вночі, щоб синє світло від екранів телевізорів і телефонів не заважало нам спати.

Чи дійсно потрібні окуляри проти синього світла?Ви повинні носити сині світлозахисні окуляри, коли вам доводиться регулярно працювати за комп’ютером.

Окуляри проти синього світла

Залежно від мети використання, ви можете вибрати різні окуляри, що блокують синє світло, існує 3 основних типи окулярів:

Окуляри для використання в приміщенні: допомагають зменшити напругу очей, сухість очей, спричинену цифровими пристроями.

Сонцезахисні окуляри для використання на відкритому повітрі: оскільки сонячне світло дуже сильне, кількість природного блакитного світла на сонці дуже велика, тому ці лінзи часто розроблені з великими темними лінзами та захисним покриттям.Захист від подряпин для використання на вулиці.

Універсальні окуляри: ці окуляри мають лінзи, що змінюють колір, що дозволяє використовувати їх як у приміщенні, так і на вулиці. В умовах слабкого освітлення скло прозоре; Зі збільшенням освітленості скло темніє.

Thuy Anh

Джерело посилання: Синтез


Leave a Comment

Важливе зауваження при використанні штучних сліз

Важливе зауваження при використанні штучних сліз

Сльози є одним із найважливіших інгредієнтів для збереження здоров’я очей. Але в деяких випадках природних сліз недостатньо, щоб захистити очі, нам потрібно додати штучні сльози ззовні. Нижче наведено зауваження щодо використання штучних сліз.

Поширені помилки при використанні очних крапель

Поширені помилки при використанні очних крапель

Користуватися очними краплями здається нескладним завданням, але не всі вміють ними правильно користуватися. Давайте подивимося, які помилки ми часто допускаємо, використовуючи очні краплі.

Кому не можна носити контактні лінзи?

Кому не можна носити контактні лінзи?

Хоча контактні лінзи приносять користувачеві високу естетичність, все ж є випадки, коли контактні лінзи не слід носити.

Секрет зменшення навантаження на очі, збереження здоров’я очей

Секрет зменшення навантаження на очі, збереження здоров’я очей

Через багато периферичних факторів наші очі дуже схильні до сухості та болю в очах. Ця ситуація багато в чому впливає на повсякденне життя. Щоб уникнути цього, давайте дізнаємося про секрети зменшення напруги очей і збереження здоров’я очей.

Основні причини печіння очей

Основні причини печіння очей

Печіння в очах є однією з ознак того, що у нас проблеми зі здоров'ям. Давайте з’ясуємо основні причини цього явища в наступній статті.

Влітку подбайте не тільки про шкіру, а й про очі

Влітку подбайте не тільки про шкіру, а й про очі

Підвищення температури в літні дні та часте сидіння в кімнатах з кондиціонером призводять до того, що очі легко висихають через зневоднення, втому очей і стикаються з багатьма іншими захворюваннями, такими як кон'юнктивіт, сухість очей.

Як правильно вибрати лінзи для очей

Як правильно вибрати лінзи для очей

Вибір правильних лінз для ваших очей не тільки допомагає вашим очам краще бачити, але й допомагає вашим очам почуватися комфортніше та захищає кращий зір.

Що таке затримка сну? Як швидше заснути

Що таке затримка сну? Як швидше заснути

Бувають дні, коли ви лягаєте спати дуже рано, але не можете заснути вічно, можливо, в цей час ваш організм переживає затримку сну. У цій статті приєднайтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися більше про затримку сну та поради, як швидше заснути!

Як намочити вушну сірку немовлятам

Як намочити вушну сірку немовлятам

Занадто багато вушної сірки у дитини погіршує слух, втрата слуху створює дискомфорт, метушливість і хвилювання батьків. Однак не всі знають, як правильно прибрати мокру вушну сірку у немовлят. Блог aFamilyToday покаже вам, як намочити вушну сірку вашій дитині!

Як доглядати за своїм тілом при гострому синуситі

Як доглядати за своїм тілом при гострому синуситі

Частий вплив забрудненого повітря, диму, хімічних речовин тощо може легко спричинити у людей проблеми з диханням, зокрема гострий синусит. Епізоди гострого синуситу короткочасні, але симптоми часто інтенсивні, доставляючи пацієнту вкрай дискомфорт.

Що їсти і що їсти після викидня?

Що їсти і що їсти після викидня?

Після викидня здоров'я жінки дуже слабке і потребує уваги, особливо в плані харчування. Отже, що їсти після викидня, щоб якнайшвидше відновитися? Яке меню корисно для здоров'я жінки при викидні? Давайте дізнаємось у блозі aFamilyToday у статті нижче!

Шкідливі звички негативно впливають на зуби

Шкідливі звички негативно впливають на зуби

Є звички, які негативно впливають на їхні зуби, і багато людей не помічають. Необхідно виявити і виправити ці шкідливі звички, щоб зберегти здоров'я і красу своїх зубів.

Причини гастроезофагеального рефлюксу у немовлят

Причини гастроезофагеального рефлюксу у немовлят

Новонароджені діти часто спльовують молоко, щойно їх годують грудьми або з пляшечки, що дуже хвилює багатьох батьків. Отже, що є причиною ГЕРХ у немовлят і що повинні робити батьки, щоб цьому запобігти?

Екстрапірамідний синдром: причини, симптоми та заходи лікування

Екстрапірамідний синдром: причини, симптоми та заходи лікування

Екстрапірамідний синдром - це неврологічний синдром, спричинений дегенерацією або пошкодженням нейронів екстрапірамідної системи. У наведеній нижче статті давайте дізнаємося про причини, симптоми та заходи лікування цього синдрому за допомогою Blog aFamilyToday.

Як лікувати вушні інфекції: Запам’ятайте, що вилікувати і уникнути рецидиву

Як лікувати вушні інфекції: Запам’ятайте, що вилікувати і уникнути рецидиву

Говорячи про ефективні способи лікування вушних інфекцій, на що варто звернути увагу? Перегляньте наступну статтю, щоб отримати необхідну інформацію.

Алергія на парацетамол і альтернативні знеболюючі

Алергія на парацетамол і альтернативні знеболюючі

Алергія на парацетамол в наш час є дуже поширеним явищем. Парацетамол є безрецептурним препаратом, тому будь-хто може придбати його самостійно, тому його використання стає небезпечнішим, ніж будь-коли. Так що ж таке алергія на парацетамол і яке знеболююче слід використовувати замість нього?

Чи варто вагітним жінкам використовувати ефірну олію каєпуту?

Чи варто вагітним жінкам використовувати ефірну олію каєпуту?

Чи безпечно використовувати каєпутову олію для вагітних жінок? Чи впливає цей продукт на розвиток матері та дитини? Дізнайтеся про це за допомогою вмісту нижче.