Наступна стаття допоможе вам дізнатися про причини нічної задишки та про те, як їй запобігти. Подивіться зараз!
Нічна задишка може бути ознакою різних проблем зі здоров'ям, таких як захворювання серця або легенів, алергія або стрес. Давайте розберемося, що спричиняє таку ситуацію, щоб знайти найшвидший і найефективніший спосіб її вирішення!
Причини утруднення дихання вночі
Існує багато причин нічної задишки, яка, якщо вона триває більше місяця, може прогресувати до хронічної задишки. Згідно зі статтею в American Family Physician, до 85% випадків хронічної задишки пов’язані з проблемами з легенями, серцем або психічним здоров’ям пацієнта.
Утруднене дихання в положенні лежачи називається задишкою, якщо симптоми виникають через кілька годин після сну - пароксизмальною нічною задишкою. Певні захворювання легенів також можуть викликати нічну задишку, найпоширенішими з яких є:
1. Астма
Астма - це хронічне запалення дихальних шляхів. Це захворювання викликає утруднене дихання вночі, що спричинено:
- Сон у неправильній позі створює тиск на діафрагму
- Через скупчення слизу в горлі виникає кашель і утруднене дихання
- Гормональні зміни вночі
- Середовище сну викликає астму
Крім того, астма також може бути спровокована гастроезофагеальною рефлюксною хворобою.

Астма - Причини утрудненого дихання вночі
2. ТЕЛА
Легенева емболія - це стан, який виникає, коли в легенях утворюється тромб. Крім утрудненого дихання вночі, це також може супроводжуватися іншими симптомами, такими як біль у грудях, кашель і набряк. Легенева емболія може сформуватися і розвинутися, коли через хворобу або травму доводиться лежати в ліжку тривалий час. Це обмежить кровотік.
3. Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ)
Хронічне обструктивне захворювання легень викликає обструкцію або звуження дихальних шляхів. Через це стає важче дихати. Крім того, пацієнт може також супроводжуватися низкою інших симптомів, таких як хрипи, кашель і стиснення в грудях. Однією з причин хронічної обструктивної хвороби легень є куріння або вплив токсичних хімічних речовин.
4. Пневмонія
Пневмонія може бути викликана вірусом або грибком. На додаток до загального симптому задишки вночі, він також супроводжується рядом інших симптомів, таких як біль у грудях, кашель і втома. Вам слід звернутися до лікаря для своєчасного виявлення та лікування, якщо у вас є такі симптоми, як висока температура, що супроводжується задишкою та кашлем.
5. Проблеми з серцем
Захворювання, пов’язані з серцево-судинною системою, можуть перешкоджати роботі серця. Це може призвести до утруднення дихання вночі, коли ви лежите або після кількох годин сну.

Серцево-судинні проблеми також призведуть до утруднення дихання вночі
6. Серцева недостатність
У випадку, якщо серце не може виконувати стабільний процес перекачування, це також спричинить задишку. Цей стан називається серцевою недостатністю.
Існує багато причин серцевої недостатності, таких як неправильне харчування, діабет або як побічний ефект деяких ліків, куріння та ожиріння. Серед захворювань, які можуть призвести до серцевого нападу, є ішемічна хвороба серця . Коли у вас серцевий напад, легко відчути задишку разом із стенокардією, втомою, нудотою та втомою. Цей стан дуже небезпечний, тому при підозрі на серцевий напад слід негайно звернутися до лікаря.
Інші причини серцевої недостатності включають високий кров'яний тиск, травму або нерегулярне серцебиття.
7. Алергія
Симптоми алергії посилюються вночі, що може призвести до проблем з диханням уночі, коли навколишнє середовище містить алергени, такі як пил, цвіль і шерсть домашніх тварин. У той же час відкрите вікно під час сну також створить умови для легкого залітання пилку в кімнату, викликаючи алергічну реакцію.
8. Апное сну
Апное сну - це стан, при якому дихання припиняється або припиняється постійно протягом ночі. Апное сну порушує ваш сон, прокидаючись, щоб дихати, значно погіршуючи якість сну.
Окрім задишки, апное уві сні також легко викликає у вас головний біль, дискомфорт і втому, коли ви прокидаєтеся вранці.
Апное уві сні також є причиною утрудненого дихання вночі
9. Тривога і паніка
Психічне здоров'я також тісно пов'язане з нічною задишкою. Почуття тривоги може спровокувати реакцію «бійся або тікай» і викликати панічні атаки. Ви можете мати проблеми з диханням, нудоту або навіть втратити свідомість під час нападу паніки.
Чи небезпечна нічна задишка?
Нічна задишка може бути ознакою небезпечних станів різних проблем зі здоров'ям, таких як захворювання серця або легенів, алергія або стрес. Щоб підстрахуватися, потрібно негайно звернутися до лікаря для своєчасного обстеження.
Розуміння причини нічної задишки допоможе швидше й ефективніше спланувати подолання цього стану.
Вище наведено деякі розповіді про причини задишки вночі та про те, як цьому запобігти. Сподіваюся, ми допоможемо вам отримати більше корисних знань з цього питання!