Тютюн - винуватець хронічної обструктивної хвороби легень

Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) є третьою причиною смерті у світі після серцево-судинних захворювань і раку. Куріння є основною причиною хронічної обструктивної хвороби легень та багатьох інших захворювань, пов’язаних із легенями.

Тютюн негативно впливає на наші легені. Це не тільки викликає рак легенів, але також викликає багато інших легеневих захворювань, таких як хронічна обструктивна хвороба легень , бронхіальна астма, респіраторні інфекції, ...

Ці захворювання можуть спричинити багато серйозних ускладнень, якщо вони тривалі, навіть призвести до смерті. Куріння сьогодні є основною причиною хронічної обструктивної хвороби легень. 

Дізнайтеся загальне

Статистика Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) показує, що приблизно 80-90% людей з хронічною обструктивною хворобою легень викликані курінням. Щорічно у понад 300 мільйонів людей у ​​всьому світі діагностують ХОЗЛ. У В’єтнамі також є велика частка хворих на ХОЗЛ (4,1% у людей старше 40 років) і має тенденцію до подальшого зростання через збільшення куріння, люлькового тютюну та забруднення навколишнього середовища.

 До 80-90% людей з хронічною обструктивною хворобою легень викликані курінням.

Що таке хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ)?

Хронічна обструктивна хвороба легень (ХОЗЛ) – це захворювання, що характеризується обструкцією дихальних шляхів. Існує багато причин, які підвищують ризик хронічного обструктивного захворювання легень, основною причиною якого є надмірне вживання тютюну та люлькового тютюну (включаючи пасивне та активне паління).

Вплив куріння на функцію легенів

Дим, що потрапляє через рот курця, минає назальну фільтрацію – першу лінію захисту. У курців виділяється більше мокротиння, ніж у некурящих, але здатність виводити мокротиння з дихальних шляхів менша (через паралізацію, навіть руйнування циліарної системи). 

Тютюновий дим також змінює структуру слизових залоз, а також склад слизу. У разі закупорки слизових залоз іноді знижується здатність виділяти мокротиння, в результаті чого слиз у курців легко заражається токсичними речовинами та затримується в легеневій організації, перешкоджаючи потоку слизу, газообміну.

Легені курців часто мають зменшену площу поверхні та зменшені капіляри, що зменшує потік крові через легені, що призводить до зменшення надходження поживних речовин і кисню, необхідних як паренхімі легень, так і іншим тканинам організму. Куріння також спричиняє підвищення чутливості дихальних шляхів (через вплив токсичних речовин у димі), викликаючи звуження дихальних шляхів. Багато функціональних параметрів вентиляції у курців змінюються, при цьому об’єм першого другого форсованого видиху (ОФВ1) значно знижується.

Хронічна обструктивна хвороба легень викликає утруднення дихання через звуження дихальних шляхів.

Пасивне куріння уповільнює ріст легенів і викликає запалення легеневої тканини у дітей і підлітків, про що свідчить повільніша швидкість збільшення ОФВ1. У віці 20 - 30 років рано з'являються захворювання, викликані курінням. У віці 30 років, якщо ви курите, швидкість зниження ОФВ1 подвоїться, ніж у некурців. Молодші курці мають менший час, щоб викликати респіраторні захворювання, ніж ті, хто починає палити в більш пізньому віці. 

Хронічна обструктивна хвороба легень викликає утруднення дихання через звуження дихальних шляхів. Це жахливе захворювання має два основних типи, і деякі люди можуть мати обидва типи нижче:

• Хронічний бронхіт: запалення слизової оболонки бронхів. Вистилки в бронхолегеневих трубках червоні, набряклі та наповнені слизом. Цей слиз звужує дихальні шляхи хворого.
• Емфізема: Емфізема пошкоджує повітряні мішки (альвеоли) в легенях і ускладнює дихання. Коли альвеоли в легенях втрачаються, процес видиху CO2 і поглинання O2 ускладнюється. При цьому хворому стає важче дихати.

Причини хронічної обструктивної хвороби легень 

Куріння є найважливішою причиною хронічного обструктивного захворювання легень. Цифри показують, що приблизно 15% курців матимуть клінічні симптоми ХОЗЛ і приблизно 80-90% людей з ХОЗЛ є курцями. Інші фактори ризику цього захворювання під впливом куріння також посилюються. 

Зокрема, порівняно з некурцями, курці будуть більш сприйнятливими до несприятливого впливу забруднення навколишнього середовища, інфекцій та впливу токсичних випарів. 

Крім того, смертність від ХОЗЛ у курців у 10 разів вища, ніж у некурців. 

 Хронічна обструктивна хвороба легень вражає дихальну систему, що призводить до ознак і симптомів, які ускладнюють дихання.

Загальні симптоми та ускладнення 

Хронічне обструктивне захворювання легень вражає дихальну систему, що призводить до ознак і симптомів задишки, таких як постійний кашель, продуктивний кашель, рецидивуючі респіраторні інфекції (грип і застуда), задишка (особливо при фізичному навантаженні), стиснення в грудях, хрипи , втома, субфебрильна температура та озноб. Деякі важкі симптоми можуть вимагати лікування в лікарні, наприклад: пацієнт відчуває таку задишку, що не може говорити, його губи або нігті стають синіми або сірими, він впадає в млявість, прискорене серцебиття. 

ХОЗЛ асоціюється з підвищеним ризиком наступних ускладнень:

Серцева аритмія, серцева недостатність, легенева гіпертензія, респіраторна інфекція (важка вірусна або грибкова пневмонія). Хронічну обструктивну хворобу легень неможливо повністю вилікувати. Тому найкращий спосіб зробити це — запобігти та полегшити симптоми, уповільнити прогресування хвороби, підвищити здатність до фізичних навантажень, а також попередити та лікувати ускладнення. 

Відповідний спосіб життя для запобігання ХОЗЛ

Зміна способу життя та дотримання правил лікування можуть допомогти пацієнтам зменшити симптоми, відновити здатність нормально функціонувати та уповільнити прогресування хвороби. 

Кинути палити - це перше, що потрібно зробити, щоб не подразнити легені. Крім того, побудова розумної та повнокалорійної дієти, активність (регулярні фізичні вправи) також є способами допомогти вам мати повне здоров’я для боротьби з хворобами, включаючи ХОЗЛ.

Деякі інші фактори ризику

На додаток до причини хронічного обструктивного захворювання легень, головним чином спричиненого курінням, є деякі фактори, які підвищують ризик ХОЗЛ, на які можна посилатися:

Генетичні фактори

Згідно з дослідженнями, люди з вродженим дефіцитом α1-антитрипсину схильні до розвитку пневмотораксу, що спричиняє швидке зниження функції легенів. Крім того, люди з вродженим дефіцитом імуноглобуліну (IgA) у бронхіальній стінці також є факторами, що підвищують ризик хронічного обструктивного захворювання легень через бронхіальні інфекції.

Хронічна обструктивна хвороба легень в наш час досить поширена. 

Фактори навколишнього середовища

Забруднене, задимлене середовище також може призвести до хронічного обструктивного захворювання легень. Тому, щоб захистити своє здоров’я, виходячи на вулицю потрібно одягати маску, щоб запобігти ризику захворювання.

Крім того, такі фактори, як вихлопні гази, стічні води, запахи фарби чи духів, ... також є одними з факторів, що підвищують ризик хронічного обструктивного захворювання легень.

Що робити, якщо у вас ХОЗЛ?

Хронічна обструктивна хвороба легень зараз досить поширена, тому, якщо вона у вас є, не варто сильно хвилюватися, оскільки ви не єдині з цим захворюванням.

Хоча наразі не існує ліків від хронічної обструктивної хвороби легень, ваш лікар може допомогти вам полегшити симптоми, уповільнити пошкодження легенів і покращити якість життя.

При суворому дотриманні вказівок лікаря у вас зменшиться задишка, кашель, і ваш організм поступово стане здоровішим. 

Поради хворим на ХОЗЛ

Якщо хронічне обструктивне захворювання легень не виявити та не лікувати вчасно, це погіршить якість життя, пацієнт буде обмежений у роботі, праці та повсякденному житті через утруднення дихання. Крім того, якщо не лікувати, у пацієнта будуть важкі епізоди, які називаються загостреннями, через які пацієнту стає важче дихати, що може призвести до госпіталізації та смерті.

При лікуванні хронічної обструктивної хвороби легень необхідно відмовитися від звички палити.

Ось сім порад для пацієнтів з ХОЗЛ:

• При появі таких ознак захворювання, як кашель, виділення мокротиння та задишка при загостренні, негайно зверніться до лікаря за конкретною консультацією.
• Приймайте ліки відповідно до вказівок лікаря, перевіряйте щомісяця та кожного разу, коли виникає спалах захворювання.
• Відмова від куріння люлькового тютюну – це перше, що потрібно зробити, якщо ви курите люльковий тютюн. Зведіть до мінімуму місця, де багато курців, і предмети, пов’язані з тютюном. При необхідності використовуйте ліки, щоб допомогти кинути палити.
• Підтримуйте чистоту та повітря в приміщенні. Уникайте відвідування місць, де дим і гази ускладнюють дихання, уникайте впливу диму вугільної печі.
• Старанно займайтеся фізичними вправами, щоб зберегти тіло здоровим: практикуйте дихання відповідно до вказівок лікаря, гуляйте, їжте поживну їжу.
• Якщо у вас важка форма ХОЗЛ, будьте максимально оптимістичними та активними. Робіть повсякденні справи повільно і просто; Виберіть місце, де ви зможете комфортно відпочити, коли це необхідно.
• Якщо ваш стан погіршується, негайно зверніться до лікарні або до лікаря.

Вище наведено деяку інформацію про хронічне обструктивне захворювання легень, спричинене курінням . Відмова від паління має важливе значення для лікування хронічної обструктивної хвороби легень, яка допомагає зменшити ризик, а також уповільнити пошкодження легенів. Для лікування ХОЗЛ, продовження життя та покращення якості життя хворих обов’язковими є заходи із застосування медикаментів, респіраторної реабілітації тощо.