Новонароджені немовлята сплять чи злякані?

Коли у дитини часто порушується сон через рефлекс здригання. Багатьох мам цікавить, чи турбує новонародженого сон або здригання і як ефективно лікувати здригання у немовлят?

Характер сну немовлят до 3 місяців часто не такий глибокий, як у дорослих. На цій стадії сон новонародженої дитини, переляк або легке тремтіння є дуже нормальними рефлексами, які зникають самі по собі, коли дитина стає старшою. Однак, якщо матері хочуть допомогти своїм дітям добре спати і не сильно лякатися, вони також можуть застосувати деякі засоби, описані в наступній статті.

Як зазвичай реагують діти, які сплять або здригаються?

Дитячий сон або переляк вважається мимовільним рефлексом. Симптоми цього стану також добре впізнавані, включаючи реакції, які відбуваються в такому порядку:

• Раптове розведення рук і ніг: новонароджені, які сонні або злякані, часто раптово витягують руки і ноги долонями вгору.
• Зменшення рук і ніг: після раптового розгинання рук і ніг наступною реакцією є те, що ваша дитина часто вигинає спину і притягує кінцівки ближче до тіла. Цей рефлекс допомагає дитині почуватися так само безпечно, як і в утробі матері. Іноді діти можуть трохи плакати, тому що вони налякані.

Дитячий сон або переляк вважається мимовільним рефлексом

Чому діти сплять або здригаються?

Батьки повинні знати, що рефлекс здригання новонародженого є природним явищем. Мало того, це ще й ознака того, що нервова система малюка здорова. Однак багато батьків все ще цікавляться, як подолати ситуацію, коли діти засинають або здригаються, щоб допомогти своїм дітям уникнути непотрібних рефлексів і допомогти дітям краще спати .

Зокрема, перш за все батькам необхідно визначити фактори, що впливають на сон дитини, і причину сну чи здригання немовляти. До поширених причин належать:

• Гучні звуки та шуми: хоча це не основна причина, чому діти здригаються, коли засинають, надто шумне оточення також значно вплине на їхній сон.
• Зміна освітленості: раптова зміна інтенсивності світла може викликати рефлекс переляку під час сну у немовлят.
• Раптові рухи: Різкі рухи матері під час годування грудьми або будь-які рухи можуть змусити дитину злякатися. Крім того, самі малюки ще можуть злякатися під час сну, коли рухатимуть руками чи ніжками.
• Зміна висоти: раптова зміна положення під час сну може змусити вашу дитину втратити рівновагу або наче вона ось-ось впаде. Це також є причиною того, чому діти легко прокидаються або здригаються, коли засинають.

Раптова зміна положення є поширеною причиною того, що дитина прокидається або легко здригається від сну

Розкажіть мамі 3 способи, як змусити дітей спати або злякатися

Якщо немовля спить, злякається або легко плаче через злякання, батькам потрібно звернути увагу на вищезазначені причини, щоб знайти ефективні рішення. Звідти матері можуть застосувати деякі з наведених нижче засобів, щоб допомогти немовлятам заснути або злякатися:

Тримайте дитину близько до свого тіла і будьте обережні, коли змінюєте положення

Різка зміна положення є частою причиною сну або здригання дитини. Тому, тримаючи малюка на руках, батьки повинні тримати його якомога ближче до тіла. Якщо ви хочете покласти дитину в ліжечко чи люльку, робіть це обережно й повільно. Це допоможе дитині уникнути відчуття падіння, тим самим обмежуючи неспокійну ситуацію під час сну.

Оберніть дитину рушником

Загортання дитини в рушник - це рішення, яке застосовують багато мами, щоб утримати малюка від раптового ворушіння. Таким чином можна уникнути рефлексу здригання, коли дитина спить. Крім того, сповивання новонародженої дитини також створює відчуття, що дитина перебуває в утробі матері. Це допоможе вашій дитині почуватися в безпеці та краще спати.

Загорнувши дитину в рушник, дитина почувається так само безпечно, як і в утробі матері.

Переконайтеся, що ваша дитина має найкраще середовище для сну

Умови навколишнього середовища також впливають на якість сну дитини. Тому, щоб уникнути дитячого сну або злякання, а також допомогти вашій дитині краще спати, матері повинні враховувати наступне:

• Зменшіть яскравість світла.
• Обмежте шум і гучні звуки.
• Ви можете використовувати машину білого шуму в спальні вашої дитини.
• Уникайте різких рухів під час годування або заколисування дитини.

Сонливість новонароджених  зазвичай триває перші 3-6 місяців і зникає сама по собі, коли дитина стає старше. У випадку, якщо після 6 місяців дитина все ще легко злякається під час сну або мати застосовує неефективне домашнє засіб для присипляння або злякання дитини, тоді відведіть дитину до лікаря. Лікар проведе обстеження, щоб з’ясувати точну причину та підібрати правильне лікування вашої дитини.