Скільки місяців діти їдять тверду їжу? Чи добре годувати дітей рано?

Одним з питань, який необхідно враховувати при догляді та вихованні маленьких дітей, є харчування малюка. Насправді, зі скількох місяців новонародженій дитині можна їсти тверду їжу і на що варто звернути увагу? Давайте відповімо в наступній статті.

Одним з питань, який необхідно враховувати при догляді та вихованні маленьких дітей, є харчування малюка. Багато батьків завжди дуже стурбовані питанням харчування своєї дитини, але не знають, зі скількох місяців дітям можна їсти тверду їжу і на що звернути увагу? Будь ласка, прочитайте наступну статтю, щоб отримати власні відповіді.

Чи добре вводити немовлятам тверду їжу рано?

Відлучення - це період, коли мати знайомить дитину з сирою їжею, такою як овочі, м'ясо, риба, фрукти, ... щоб повністю доповнити поживними речовинами, допомогти дитині всебічно розвиватися і не залежати від занадто великої кількості грудного молока.

За словами експертів з питань харчування, відлучення від грудей не може замінити грудне вигодовування протягом приблизно 1 року. Тому, щоб забезпечити повноцінне харчування та витривалість дітей, матерям необхідно приділити увагу доповнюванню необхідної кількості молока для своїх дітей.

Матері слід дозволити дитині зміцніти, перш ніж починати вводити тверду їжу, тому що якщо ми будемо їсти занадто рано, це може призвести до ризиків для здоров’я, які не будуть корисними для довгострокового розвитку дитини, особливо у віці 0-3 місяців. , зокрема:

• Діти схильні до розладів травлення : оскільки травна система в організмі ще не завершена, необхідність вживати різноманітну їжу змусить травну систему працювати менш ефективно, ніж зазвичай.
• Нирки не здатні достатньо фільтрувати, тому це може вплинути на здоров’я нирок. Крім того, це також може призвести до пошкодження або запалення шлунка, якщо мати не знає, як правильно вибрати продукти.
• Дитина може задихнутися або їй важко дихати.
• Дитина не в змозі засвоїти всі поживні речовини, тому дитина може повільно рости.

Раннє введення немовлят у тверду їжу також може мати певні ризики 

Через небезпеку, пов’язану з надто раннім введенням немовлят у тверду їжу, необхідно з’ясувати інформацію про те, у скільки місяців діти можуть їсти тверду їжу, щоб забезпечити своє здоров’я та благополуччя.

У скільки місяців дітям найкраще їсти тверду їжу?

Занадто раннє введення твердої їжі може спричинити розлади травлення. Навпаки, занадто пізнє відлучення сповільнює роботу організму через брак поживних речовин. Отже, коли немовлятам найкраще їсти тверду їжу?

Залежно від організму кожна дитина буде мати різний час відлучення. Ідеальний час для того, щоб почати їсти тверду їжу, коли дитині виповниться 6 місяців. У цей час травна система та імунна система дитини дозріли і можуть поглинати сиру їжу або крохмалисті продукти, не втручаючись у роботу травної системи.

Ідеальний час для початку відлучення від грудей – 6 місяців

Примітка:

• Якщо дитині виповнилося 6 місяців і вона не виявила бажання їсти порошок, не змушуйте дитину їсти. Замість цього ви повинні поступово знайомити дитину зі смачними запахами, щоб стимулювати її смак.
• Якщо дитина знаходиться на виключно грудному вигодовуванні і добре росте, немає необхідності рано вводити дитячу суміш. Якщо у матері не вистачає молока, вона може попрактикуватися годувати дитину невеликою кількістю, а потім поступово збільшувати.
• Не припиняйте годувати дітей твердою їжею занадто рано, оскільки це може спричинити втрату інтересу дитини до їжі та брак харчування.

У якому дозуванні слід давати немовлятам тверду їжу?

Коли ви дізнаєтеся, скільки місяців ваша дитина їсть тверду їжу, почніть вивчати дозування, які ви можете давати своїй дитині щодня.

На різних стадіях діти матимуть різні дози, частоту та способи відлучення. Нижче наведено максимальну дозу, яку ваша дитина може поглинути, починаючи з твердої їжі:

• Період 4-5 місяців: 1 раз в день. У цьому віці не рекомендується використовувати твердий харчовий порошок, але якщо дитина виявляє ознаки бажання спробувати твердий порошок, мати може проконсультуватися з лікарем.
• Період 6-7 місяців: 1 прийом їжі в день з кількістю всього 100-200 мл, перероблених у вигляді рідкого порошку.
• Період 8-9 місяців: може поглинати до 200 мл твердого порошку/шроту, 2 прийоми їжі на день.
• Період 10 - 12 місяців: 3 прийоми їжі з твердим порошком на день, кожен прийом їжі може дати вашій дитині 200 - 250 мл твердого порошку.
• 12 місяців і старше: ви можете припинити їсти тверду їжу і замінити її на кашу для вашої дитини.

Примітка: це лише дозування для здорових немовлят, незалежно від їх харчування чи здоров’я. Що стосується дітей, які страждають анорексією, повільно їдять або погано харчуються, батькам потрібно приділяти більше уваги правильному годуванню дитячою присипкою відповідно до вказівок експертів.

Примітки при годуванні немовлят твердою їжею

Ось кілька приміток, щоб мами могли правильно годувати своїх дітей, щоб забезпечити фізичний і розумовий розвиток своїх дітей:

• Спочатку мама повинна практикувати давати дитині рідкі тверді продукти, коли дитина добре поїсть, мама поступово згущуватиме його. Тож собаки спочатку їдять MSG, а потім переходять на солоне з більшою харчовою цінністю.

Слід давати дитині тверду їжу, потім поступово переходити на тверду

• Їжте лише в певний час щодня. Це допомагає дітям відпрацьовувати харчові звички та мінімізувати голод і плач дитини.
• На додаток до дитячої присипки мами можуть давати дітям іншу м’яку їжу, щоб стимулювати смак дитини. Крім того, для посилення опірності малюка додається фруктовий сік.
• Продукти, які ви можете вибрати для годування вашої дитини, включають: пшеничне борошно, рисове борошно, картоплю, солодку картоплю або фруктові пюре, такі як: банан, манго, папайя. Ви також можете дозволити своїй дитині використовувати доступний поживний порошок, але ви повинні віддати перевагу вибору авторитетної марки, якості та відповідності смаку вашої дитини.

Одним словом, скільки місяців новонароджена дитина їсть тверду їжу, залежить від багатьох факторів. Однак найбільш підходящим є час після 6 місяців, у цей час мама може поступово знайомити дитину з різними видами твердої їжі. Готуйте або вибирайте якісні продукти, які відповідають стандартам, щоб вашій дитині було смачніше.