Розкриваємо, як зробити так, щоб волосся на ногах стали тонкими та блідими

Волосся на ногах змушує жінок дуже стежити за своєю зовнішністю. Тому багато людей знайшли ефективні способи змусити волосся на ногах вирости тонкими та блідими, щоб зробити шкіру яскравішою та гладшою.

Від волосся на ногах у жінок болить голова, тому що вони густіють, через що ноги втрачають естетичність. Зокрема, для дівчат, які люблять носити короткі спідниці або шорти, густе волосся на ногах змушує їх відчувати низьку самооцінку. Як зробити так, щоб волосся на ногах стали тонкими і блідими, вивчають багато людей. Отже, як відростити менше волосся на ногах ? Ось найефективніші природні способи освітлення волосся на ногах.

Як змусити волосся на ногах стати тонкими та блідими за допомогою дієти

Щоденне харчування багато в чому визначає здоров'я організму. Якщо у вас густе темне волосся на ногах, то подумайте про те, як освітлити колір волосся, впливаючи на нього ззовні. Тому що продукти, які споживаються щодня, також можуть допомогти волоссю вирости тонким і помітно вицвітати. Деякі продукти, споживання яких слід збільшити, включають:

• Йогурт, соєве молоко: на думку експертів, йогурт під час ферментації буде позбавлений стимулюючих факторів росту. А в соєвому молоці є естрогеноподібні активні речовини, які допомагають організму регулювати гормони . Додавання йогурту та соєвого молока може допомогти обмежити ріст волосся та зробити шкіру більш гладкою.
• Продукти, багаті вітаміном Е: продукти, що містять багато вітаміну Е, такі як кунжутна олія, насіння кунжуту, паростки квасолі, білі овочі, яйця, мають здатність природним чином збільшувати гормон естроген, тим самим підвищуючи еластичність шкіри. Тому на шкірі будуть закриті пори, а волоски зроблять рідкісними і блідими. Це вважається дуже корисним для здоров’я способом змусити волосся на ногах вирости тонкими та блідими зсередини.

Додавання більше продуктів, багатих вітаміном Е, допоможе зробити волосся на ногах тонкими та блідими зсередини

• Продукти, багаті вітаміном B : вживання таких продуктів, як рис, зерно, нежирне м’ясо, яйця, не тільки допомагає організму залишатися здоровим, але також ефективно покращує стан надмірного росту волосся.
• Вживання м’ятного чаю : м’ятний чай містить речовини, які допомагають зменшити кількість гормону андрогену та підвищити кількість гормону естрогену. Тож це вважається ефективним способом позбутися волосся на ногах і допомогти волоссю вирости тонким. Рекомендується регулярно вживати 2 чашки м’ятного чаю на день або використовувати продукти, що містять листя м’яти або ментол, щоб підтримати процес в’янення волосся на ногах.

На додаток до продуктів, згаданих вище, вам потрібно дотримуватися наукової дієти, обмежити такі продукти, щоб запобігти надмірному росту волосся:

• Обмежте вживання солодощів з високим вмістом цукру: солодощі з високим вмістом цукру, такі як тістечка та упаковані цукерки, є факторами, які стимулюють ріст волосся на тілі, особливо волосся на руках і ногах. Тож якщо ви не хочете рости волосся на ногах, зменшіть споживання цих продуктів. 
• Обмежте вживання молочних продуктів: продукти з великою кількістю вершкового масла і молока містять молекулярні радикали гормонів андрогенів, тому, якщо ви їсте багато цих продуктів, ваше тіло збільшить кількість шкірного сала, що зробить волосся щільним і темним. 
• Обмежте вживання чилі та гострої їжі: споживання великої кількості гострої їжі з великою кількістю чилі та перцю стимулює ріст волосяних фолікул. Крім того, якщо ви споживаєте їх регулярно, ваша шкіра стане менш гладкою, а прищі з’являться.

Обмежте вживання солодкого, щоб не стимулювати ріст волосся

Зробіть волосся на ногах тонкими та блідими за допомогою натуральних інгредієнтів

Вище представлені нотки в щоденному раціоні, які вважаються ефективними способами освітлення кольору волосся на ногах. Крім того, використання наступних натуральних інгредієнтів, що безпосередньо впливають на шкіру ніг, може освітлити колір волосся на ногах, ефективно обмежуючи ріст волосся:

Освітлити волосся на ногах вершковим маслом

Авокадо - це інгредієнт, який часто зустрічається в індустрії краси. Авокадо має високу харчову цінність, хорошу підтримку при схудненні, гладку шкіру. Крім того, авокадо також допомагає зменшити ріст волосся:

• Виберіть стиглий авокадо, очистіть його від шкірки та насіння, зішкребіть м’якоть авокадо та подрібніть її в пюре.
• Розтерте вершкове масло змішайте з 1 чайною ложкою лимонного соку.
• Нанесіть суміш на шкіру ніг і ніжно помасажуйте.
• Через 15 хвилин змити прохолодною водою.

Освітлити пір'я помідором і борошном

Це вважається простим у виконанні та дуже ефективним способом освітлення волосся на ногах. Пшеничне борошно має речовини, що відбілюють шкіру, і містить багато вітаміну B , щоб зменшити колір волосся та зменшити запалення шкіри. У поєднанні з помідорами, що містять багато лимонної кислоти, волосяні цибулини будуть ослаблені і поступово випадуть. 

Використовуйте помідор, змішаний з борошном, щоб освітлити колір волосся на ногах

• Виберіть 2-3 кислі рибини, потім промийте їх і відіжміть воду.
• Додайте помірну кількість борошна та томатного соку до утворення пасти.
• Нанесіть суміш на шкіру ніг і ніжно помасажуйте.
• Тримайте суміш на шкірі близько 20 хвилин, дочекайтеся висихання.
• Потім змити прохолодною водою.
• Ви повинні наполегливо використовувати цей метод двічі на тиждень, щоб посилити ефект стоншеного та блідого волосся.

Освітліть колір волосся за допомогою полуниці та йогурту

Полуниця - фрукт з високим вмістом вітамінів і антиоксидантів. Ці речовини допомагають розгладити шкіру і зробити волосся на ногах світліше. Поєднуйте з йогуртом, щоб зробити шкіру гладкою та яскравою.

• Пюрируйте 3 полуниці з 1/4 банки несолодкого йогурту, щоб отримати пасту.
• Нанесіть на шкіру ніг і ніжно помасажуйте.
• Залиште суміш на шкірі приблизно на 20 хвилин, а потім протріть м’якою тканиною.
• Вимийте ноги чистою водою.

Вище наведено способи, як змусити волосся на ногах вирости тонкими та блідими , які ви повинні знати. Давайте спробуємо наукову дієту в поєднанні з природними способами освітлення волосся на ногах, щоб мати м’які ноги за бажанням.