Як ефективно позбутися гризти нігті? Шкідливі наслідки гризання нігтів

Звичка гризти нігті може бути в будь-якому віці, особливо у дітей. Часте обгризання нігтів може завдати великої шкоди, позначаючись на здоров'ї дітей. Це проблема, яка хвилює багатьох молодих батьків і хоче вирішити для своїх дітей. Отже, який спосіб позбутися гризти нігті?

Коли вчинок увійшов у звичку, виправити його буде важко, тому батькам потрібно з першого дня нагадувати дітям, щоб вони усвідомлювали свої дії. Ось кілька ефективних способів позбутися гризти нігті, про які aFamilyToday Blog хоче згадати вам.

Що викликає у дітей гризння нігтів?

Є багато причин, чому діти розвивають звичку гризти нігті, тому давайте разом з’ясуємо ці причини, щоб знайти спосіб перестати гризти нігті своїм дітям. Ось причини формування цієї звички:

• Створіть відчуття комфорту: для немовлят дуже природною і досить поширеною дією є закладання пальця в рот, це допомагає дитині відчути комфорт. Цю звичку можна підтримувати та зберігати, коли дитина росте, тим самим змушуючи дитину несвідомо гризти нігті та почуваючи себе комфортно.
• Звичка гризти нігті через нудьгу: коли дітям нудно, їхні кінцівки не повинні бути активними, діти будуть прагнути гризти нігті, щоб зменшити нудьгу. Діти часто гризуть нігті в деяких випадках, наприклад, дивляться телевізор, слухають лекції тощо.
• Гризти нігті може передаватися у спадок: звички батьків також впливають на дітей через генетику. Якщо ви маєте звичку гризти нігті, ваша дитина, швидше за все, матиме цю звичку.
• Тому що діти наслідують дії інших: ми всі знаємо, що діти мають здатність дуже швидко вчитися і наслідувати дії дорослих. Якщо вони побачать, як брати і сестри та родичі часто гризуть нігті, вони будуть прагнути дотримуватися цих дій, поступово формуючи звичку гризти нігті.
• Гризли нігті через тривогу та стрес: тривога та стрес дітей часто виражаються через вираз обличчя та дії. Однією з дій, яка це показує, є обгризання нігтів. Чи в школі, чи вдома поведінка дитини, яка гризе нігті, може бути спричинена низкою проблем, таких як крики, академічний тиск, переїзд у нове середовище життя та навчання або переживання змін. спроба, психічний шок…

Звичка гризти нігті може бути викликана хвилюванням і стресом у дітей

Наслідки обгризання нігтів

Багато хто вважає, що гризти нігті - це нешкідливий вчинок, але ні, гризння нігтів може завдати великої шкоди, яка безпосередньо впливає на здоров'я людини.

• Викликає інфекції горла та ясен: коли гризете нігті, бактерії, які існують у нігтях, пройдуть через рот і перемістяться вниз у горло, таким чином проникаючи та інфікуючи горло та ясна.
• Впливає на ясна та зуби: коли діти використовують зуби, щоб кусати нігті, це вплине на структуру їхніх зубів, наприклад, брудні, сколені зуби. Крім того, обкушування нігтів також дозволяє бактеріям проникати в область ясен, тим самим викликаючи інфекцію ясен і біль.
• Неприємний запах з рота: бактерії, що проникають через кусання нігтів, спричиняють неприємний запах з рота , впливаючи на вас і всіх навколо вас.
• Деформації нігтів: надто часто кусання нігтів призводить до пошкодження підлеглої тканини, що, у свою чергу, може спричинити постійну деформацію нігтя. Це може призвести до того, що нігті не зможуть рости природним шляхом, і створюватимуть некрасиві, грубі сліди.
• Серйозні інфекції нігтів: згідно з багатьма дослідженнями, у нігтях міститься вдвічі більше бактерій, ніж у пальцях, оскільки є щілини та нижні сторони, які дозволяють бактеріям ховатися та їх важко очистити. Коли ви гризете нігті протягом тривалого часу, це може призвести до інфікування навколо нігтя з такими проявами, як почервоніння, набряк, біль, нагноєння...

Звичка гризти нігті може призвести до серйозних інфекцій нігтів

Як ефективно позбутися гризти нігті

Базуючись на причинах, що призводять до цієї звички, ми можемо застосувати ефективні способи перестати гризти нігті нижче.

Поговоріть зі своєю дитиною, щоб дізнатися, чому вона часто гризе нігті

Замість того, щоб змушувати дітей самостійно шукати спосіб перестати гризти нігті, ми повинні поговорити з ними, щоб дізнатися, яка проблема у них є, що призводить до цього стану.

Звідти надайте рішення, яке допоможе дітям легко візуалізувати та реалізувати. Якщо діти гризуть нігті через нудьгу, ми повинні проводити більше часу, граючи з ними, створюючи для дітей більше занять, що допомагає дітям забути про гризні нігті, і в довгостроковій перспективі вони відмовляться від шкідливих звичок. Це.

Поговоріть з дітьми про шкідливі наслідки гризання нігтів

Гризання нігтів може спричинити інфекції нігтів, горла, зубів і ясен, особливо може спричинити деформацію нігтів. Коли батьки зрозуміють шкідливі наслідки гризання нігтів, вони повинні поговорити зі своїми дітьми про цю шкоду, щоб вони могли зрозуміти та свідомо змінити свої дії. 

Дайте дитині винагороду, щоб вона перестала гризти нігті

Ми можемо мотивувати дітей, подарувавши їм улюблений подарунок за те, що вони добре попрацювали — не гризли нігті.

Це допомагає дітям відчути інтерес і кинути цю звичку добровільно, без обмежень і примусу. Крім того, ми можемо винагородити дітей маленькою милою кусачкою для нігтів, зробити їм компліменти за їхні нігті після стрижки, щоб діти відчували більше захоплення, коли стрижуть нігті, допомагаючи їм перестати гризти нігті.

Створити гіркий смак

Це ефективний спосіб позбутися гризти нігті. Зазвичай, гризучи нігті, вони нічого не відчувають, тому діти часто кусають несвідомо. Якщо ми надамо цвяху гіркуватий смак, дитина злякається і перестане гризти. Деякі способи створити гіркий присмак для нігтів, такі як застосування ліків від кусання нігтів дітям, якщо це дівчинка, ми можемо нафарбувати їм нігті, створюючи естетику та допомагаючи дітям не гризти нігті. 

Створення гіркого присмаку або лак для нігтів - ефективний спосіб позбутися від гризти нігті

Вище наведено кілька ефективних способів перестати гризти нігті для дітей, про які Blog aFamilyToday хоче згадати вам. Завдяки цьому люди також можуть більше зрозуміти причини та шкоду цієї звички. Якщо ви вважаєте статтю цікавою та корисною, підпишіться на сторінку, щоб оновлювати наступні корисні статті!