Носіння контактних лінз може як вирішити проблему аномалій рефракції, так і мати високу естетичність, тому багато людей обирають. Але якщо ви не знаєте, як правильно доглядати за очима, контактні лінзи можуть завдати небезпечної шкоди вашим очам.
Контактні лінзи, вони ж лінзи, є незамінним аксесуаром для жінок. Крім того, що контактні лінзи допомагають уникнути важких окулярів, вони також допомагають очам сяяти і бути душевнішими. Проте контактні лінзи можна розглядати як стороннє тіло в оці, більш-менш прямий контакт між окулярами та очима також порушує біологічні характеристики очного яблука та викликає непередбачувані ускладнення. Тому, використовуючи контактні лінзи, ви повинні звернути увагу на деякі поради щодо догляду за очима, щоб уникнути сухості очей , болю та запалення.
Поширені проблеми під час носіння контактних лінз
Нестача кисню в очах
Контактні лінзи, що покривають поверхню очного яблука, особливо лінзи з високою лінзою (велика далекозорість, далекозорість), часто можуть зменшити кількість кисню, що надходить в око.
Нестача кисню в очах через носіння контактних лінз призводить до сухої втоми.
Неоваскуляризація рогівки
Це поширене ускладнення нестачі кисню в очах. Часто неоваскуляризація з’являється більше на полюсному краю рогівки.
Зміна кривизни рогівки
Регулярне носіння контактних лінз може призвести до деформації та зміни кривизни рогівки. Це може бути викликано нестачею кисню в оці або контактною лінзою з радіусом кривизни, який не відповідає природному кривизні рогівки. Це призводить до того, що ви можете відчути розмитість зору під час носіння оправ.
Кон'юнктивіт
М’які контактні лінзи мають властивість гідратувати, тому вони часто містять сенсибілізуючі хімічні речовини, включаючи консерванти та хімікати з антисептичною дією,... Якщо ви носите м’які контактні лінзи, у вас є ризик зниження чутливості та алергічних реакцій на токсин і іноді гранулематозна гіперплазія.
Кератит
Бактеріальний кератит частіше зустрічається у людей, які носять м’які контактні лінзи, ніж газопроникні тверді лінзи, і цей ризик збільшується в 10-20 разів, якщо ви носите лінзи на ніч.
Кератит контактних лінз зазвичай є поверхневим точковим кератитом, який, якщо він легкий, зазвичай протікає безсимптомно при мікроскопічному дослідженні, часто з легким фарбуванням.
Неправильне носіння контактних лінз може призвести до пошкодження очей.
Як правильно доглядати за очима під час носіння контактних лінз
Чисті контактні лінзи
Контактні лінзи безпосередньо контактують з очима, тому їх очищення надзвичайно важливо, щоб уникнути ризику очних інфекцій.
В ідеалі після зняття контактних лінз їх слід акуратно вимити, а потім замочити в спеціальному розчині. Важлива примітка: не використовуйте старий скляний розчин повторно, оскільки після впливу зовнішнього середовища вони піддаються ризику інфікування.
Під час носіння мийте руки
У комплект контактних лінз завжди входить екстрактор для лінз. Але деякі люди мають звичку руками одягати і знімати окуляри з очей. Якщо ви маєте таку звичку, ретельно вимийте руки перед тим, як одягати окуляри, тому що гострі нігті можуть подряпати окуляри, а руки також є місцем, де міститься багато бактерій, які можуть спричинити проникнення бактерій в очі.
Перед одяганням контактних лінз необхідно вимити руки.
Носіть окуляри до 8 годин
Багато досліджень показують, що більше 80% кисню, що надходить до ока, відбувається в результаті прямого обміну в рогівці. При занадто тривалому носінні контактних лінз окуляри будуть заважати цьому процесу, тому очі дуже легко пересихають через нестачу кисню. Це може призвести до виразки рогівки і, що більш серйозно, до постійної втрати зору. Тому ви повинні використовувати контактні лінзи лише за необхідності та знімати їх одразу після використання, щоб відпочити та розслабити очі.
Використовуйте спеціальні очні краплі
З огляду на це, регулярне використання контактних лінз може спричинити втому та сухість очей. Важливо забезпечити додаткове зволоження очей.
Використання штучних сліз є методом підтримки очей, щоб зменшити сухість і труднощі з адаптацією.
Виходячи на вулицю, одягайте пилозахисний щиток
Очі за своєю природою крихкі, використання контактних лінз робить їх ще більш чутливими. Щоб зменшити тиск на очі, виходячи на вулицю, ви повинні одягати захисні окуляри, тому що пил і токсичні хімікати в повітрі можуть пошкодити ваші очі.
Харчові добавки для очей
На додаток до зовнішніх заходів догляду, вам потрібно сприяти здоров’ю очей зсередини, додаючи вітамін А; такі як яловичина, молочні продукти, риба, цитрусові, солодка картопля, деякі овочі, такі як капуста, шпинат, містять лютеїн для здоров’я очей, навіть зменшуючи дегенерацію жовтої плями для очей.
Додайте продукти, що містять вітамін А, щоб зміцнити здоров’я очей.
Крім того, ви також можете доповнити, приймаючи добавки для очей з інгредієнтами, які підтримують здоров’я очей.
Регулярні огляди очей
Регулярні офтальмологічні огляди допомагають вам своєчасно виявити проблеми з очима, зменшити ризик захворювання, а також отримати швидке та відповідне лікування. Найкращий час для обстеження очей – 3-6 місяців на рік.
Сльози є одним із найважливіших інгредієнтів для збереження здоров’я очей. Але в деяких випадках природних сліз недостатньо, щоб захистити очі, нам потрібно додати штучні сльози ззовні. Нижче наведено зауваження щодо використання штучних сліз.
Користуватися очними краплями здається нескладним завданням, але не всі вміють ними правильно користуватися. Давайте подивимося, які помилки ми часто допускаємо, використовуючи очні краплі.
Хоча контактні лінзи приносять користувачеві високу естетичність, все ж є випадки, коли контактні лінзи не слід носити.
Через багато периферичних факторів наші очі дуже схильні до сухості та болю в очах. Ця ситуація багато в чому впливає на повсякденне життя. Щоб уникнути цього, давайте дізнаємося про секрети зменшення напруги очей і збереження здоров’я очей.
Печіння в очах є однією з ознак того, що у нас проблеми зі здоров'ям. Давайте з’ясуємо основні причини цього явища в наступній статті.
Підвищення температури в літні дні та часте сидіння в кімнатах з кондиціонером призводять до того, що очі легко висихають через зневоднення, втому очей і стикаються з багатьма іншими захворюваннями, такими як кон'юнктивіт, сухість очей.
Вибір правильних лінз для ваших очей не тільки допомагає вашим очам краще бачити, але й допомагає вашим очам почуватися комфортніше та захищає кращий зір.
Фібриляція передсердь - порушення серцевого ритму, яке викликає нерегулярне серцебиття - вражає близько 46,3 мільйонів людей у всьому світі. Одне дослідження показало, що фібриляція передсердь може бути потенційним фактором зниження когнітивних функцій і втрати пам’яті.
Порушення менструального циклу є досить поширеним явищем, але воно змушує багатьох жінок впадати в стан тривоги. Зокрема, порушення менструального циклу не можна вагітним завжди є головним питанням.
Багато людей люблять квітку метеликового гороху за її природне забарвлення та користь для здоров’я. Так чи можна їсти горох-метелик? Про що слід пам'ятати при вживанні такого виду їжі? Давайте дізнаємося більше в наступному вмісті.
Свинець - це метал, який широко використовується в сучасному житті. Але потрапляння свинцю в організм людини може викликати серйозне отруєння. Отже, наскільки небезпечне отруєння свинцем і як з ним боротися?
Які ліки приймати при гастриті, яку їжу їсти, щоб уникнути раптового болю в животі, що впливає на життя, хвилює багатьох людей. Заплатити
Потреба в отриманні інформації про препарати для зачаття зростає з кожним днем. Щоб дізнатися більше про це, давайте дізнаємось у блозі aFamilyToday за допомогою наступної статті!
Набряклість ніг під час вагітності – питання, яке задають багато людей, коли вони стикаються з цим явищем. Щоб дізнатися, яка їжа найкраща для зменшення набряків ніг під час вагітності, перегляньте нашу статтю нижче.
Молоді батьки знають, як рано розпізнати кір у дітей, щоб лікування пройшло легше, а малюкові швидше стало краще.
Для догляду за дитиною, хворою на кір, важливо стежити за гігієною як для дитини, так і для опікуна, щоб запобігти загостренню захворювання та обмежити поширення.
Acupoint Dai Truong Du є основною точкою акупресури для лікування болю в попереку, регулювання функції товстої кишки, особливо запорів,... Дізнайтеся більше!
![[Відповідь] Чи можна завагітніти при порушеннях менструального циклу?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Відповідь] Чи можна завагітніти при порушеннях менструального циклу?")
