Коли ви чуєте термін «кінський хвіст», ви, мабуть, думаєте про частину тулуба коня. Але чи знаєте ви, що існує натуральна трава з такою ж назвою, яка вважається однією з природних панацей із хорошими перевагами для здоров’я. Тобто хвощ польовий.
Траву хвоща польового відносять до рідкісних рослин, широко використовуваних у тваринництві. Однак у сучасних наукових розробках трава хвоща польового була вивчена для виявлення ефективних цілющих ефектів і використовується все частіше.
Хвощ - панацея природи
Загальні відомості про траву хвоща
Трава хвоща має англійську назву Horsetail Grass, а наукова назва Equisetum arvense - трава з довгим корінням у Новій Зеландії. Хвощ польовий, як відомо, є рослиною, багатою кремнеземом, коферментом, який діє як каталізатор для синтезу білків, таких як колаген і еластин.
Люди часто використовують хвощ в лікуванні туберкульозу, хвороб нирок за методом стародавніх греків. Крім того, його також використовують для живлення шкіри, зникнення синців, викликаних запаленнями, вугрової висипки ... Також можна використовувати траву хвоща польового для зміцнення імунної системи організму.
Хвощ польовий — це рослина з сімейства папоротей, і, як випливає з назви, голова схожа на кінський хвіст. Молоді пагони на перший погляд схожі на спаржу, але коли вони повністю розвинені, то схожі на гілки папороті.
Насправді дослідження показали, що поживні компоненти хвоща включають:
Поширене застосування трави хвоща
Хвощ доступний у формі сушених трав, рідин, капсул, трав’яних чаїв і настоянок. Для кожної лікарської форми існують різні способи використання, наприклад:
Капсули: використовуйте 10-15% діоксиду кремнію в стандартній дозі.
Трав'яний чай: 2-3 чайні ложки 3 рази на день. Залийте чай гарячою водою, дайте настоятися приблизно 5-10 хвилин і пийте згідно з інструкцією.
Алкоголь: зверніться до лікаря щодо правильної дози для вашого стану.
Зовнішнє застосування: 10 г трави з 1 л води на добу.
Завдяки різноманітності лікарських форм і способів застосування хвощ польовий можна використовувати для:
Антиоксиданти
Деякі з дуже потужних антиоксидантів у хвощі включають флавоноїди, ефіри кавової кислоти, алкалоїди, фітостероли, жирні кислоти, фенольні кислоти, глікозиди та аконітову кислоту, які обмежують активність вільних радикалів, сприяючи уповільненню процесу старіння.
Протизапальні властивості
Хвощ має більше 25 різних хімічних сполук, які стійкі до кількох штамів бактерій і грибків.
Поліпшити пам'ять
У дослідженні, проведеному на щурах, бразильські вчені виявили, що екстракт хвоща польового може допомогти покращити короткочасну та довгострокову пам’ять і покращити когнітивні здібності.
Хвощ польовий сприяє поліпшенню пам'яті
Покращує проблеми з кістками та суглобами, особливо остеопороз
Деякі формули для лікування остеопорозу, які поєднують хвощ і кальцій, позитивно впливають на збільшення щільності кісток. Однією з можливих причин є високий вміст кремнію в цій траві. У кількох дослідженнях у перименопаузі споживання діоксиду кремнію з їжею було пов’язане з більшою щільністю кісткової тканини як у жінок, так і у чоловіків.
Лікування акне
Завдяки потужним антибактеріальним і протизапальним властивостям хвощ може допомогти в лікуванні фурункулів. Відповідно, замочування хвоща теплою водою на 15 хвилин, потім загортання його в невелику серветку і нанесення на шкіру, уражену прищами 2-3 рази на день, допоможе зменшити почервоніння та виштовхнути прищі зі шкіри.
бронхіт
Доведено, що трав’яні чаї з хвоща корисні хворим на бронхіт, сухий кашель, грип та застуду. Вдихання тепла чаю з хвоща також знімає закладеність носа. Якщо ви страждаєте кашлем або іншими респіраторними захворюваннями, вживання цього чаю 2-3 рази на день значно покращить ваш стан здоров'я.
Підтримка в лікуванні цукрового діабету
Одне дослідження показало, що пацієнти з підтвердженим діабетом ІІ типу, які отримали одну дозу екстракту хвоща польового, зазнали значного зниження рівня цукру в крові протягом години. Тому споживання хвоща один раз на день протягом 8 тижнів перед кожним прийомом їжі може допомогти в лікуванні діабету.
Хвощ також сприяє лікуванню діабету
Тонзиліт
Полоскання горла чаєм з хвоща протягом 1-3 хвилин щодня допоможе зменшити тонзиліт , кровоточивість ясен і виразки в роті.
Лікування облисіння завдяки його здатності стимулювати кровообіг під шкірою голови
Дослідження показують, що діоксид кремнію в хвощі сприяє росту волосся, мінімізуючи випадіння волосся та посічені кінчики. Шампуні з екстрактом хвоща можуть допомогти впоратися з лупою та зробити волосся сильнішим і блискучим, оскільки він покращує кровообіг і додатково зміцнює волосяні фолікули.
Камені в нирках
Дослідження показали, що хвощ дуже корисний людям із сечокам’яною хворобою. Зокрема, сечокислі камені в нирках утворюються, коли сечова кислота накопичується в сечі, і це часто пов’язано з подагрою.
Траву хвоща використовують для лікування облисіння
Побічні ефекти та зауваження до використання хвоща
Хвощ може бути небезпечним для тривалого використання. Хвощ містить хімічну речовину під назвою тіаміназа, яка розщеплює вітамін тіамін. Тривале вживання може призвести до дефіциту тіаміну в організмі.
Тому перед застосуванням хвоща проконсультуйтеся з лікарем, якщо:
Вище наведено деяку інформацію та використання рослини хвощ , якою ми хочемо поділитися з вами. Сподіваємось, наведена вище інформація допоможе вам краще зрозуміти цю рослину. Не забудьте підписатися на блог aFamilyToday, щоб отримати більше корисної інформації!
Молоді батьки знають, як рано розпізнати кір у дітей, щоб лікування пройшло легше, а малюкові швидше стало краще.
Для догляду за дитиною, хворою на кір, важливо стежити за гігієною як для дитини, так і для опікуна, щоб запобігти загостренню захворювання та обмежити поширення.
Acupoint Dai Truong Du є основною точкою акупресури для лікування болю в попереку, регулювання функції товстої кишки, особливо запорів,... Дізнайтеся більше!
Які симптоми серцевого нападу? Давайте ознайомимося з типовими ознаками серцевого нападу нижче, щоб швидко виявити та вчасно лікувати. перший
Правець - це гостра інфекція з високим рівнем смертності, спричинена екзотоксином правцевої палички Clostridium tetani. Отже, яка причина правця і чи виліковний правець?
Пластирні пов’язки на рани – поширене явище, з яким стикаються багато людей. Отже, що робити з пов’язкою на рану, давайте розберемося.
Чи пов’язаний артеріальний тиск із затримкою спати? Якщо так, то який вплив? Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про це в наступній статті!
Як випливає з назви, сонний гепатит В не такий небезпечний, як активний гепатит В. Однак, якщо пацієнт суб’єктивно, своєчасно не лікується та не запобігає, ці сплячі віруси «прокидаються і шкодять клітинам печінки.
Ефірна олія ладану використовується не тільки в парфумерній промисловості, але й у медичній галузі, вона також має багато корисних властивостей для здоров’я. Давайте приєднаємось до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про переваги ефірної олії ладану в статті нижче.
Для тих, хто хоче схуднути і спалити жир, тема кардіо вправ вже не є новою концепцією. А кардіо включає в себе багато різних видів вправ зі своїми перевагами та недоліками. Отже, скільки типів кардіо вправ і які з них потрібно робити?
