Якщо вас турбують побічні ефекти жарознижувачів, ви можете скористатися наведеними нижче способами швидкого зниження температури без ліків. 1. Використання
Якщо вас турбують побічні ефекти жарознижувачів, ви можете скористатися наведеними нижче способами швидкого зниження температури без ліків.
Лихоманка у дорослих досить поширена і має багато різних причин
1. Використовуйте теплий рушник
Використання теплого рушника є одним із найпростіших і найлегших домашніх засобів від лихоманки . Ви готуєте миску з теплою водою (не дуже гарячою, але і не дуже холодною), кладете в неї м’який рушник, віджимаєте його, потім прикладаєте до шиї. Якщо тіло має високу температуру, рушник слід покласти в такі місця, як пахви, пах; Ці області мають великі кровоносні судини, тому здатність знизити температуру буде швидше.
2. Використовуйте вологі шкарпетки
Приготуйте дві бавовняні шкарпетки, потім змочіть їх у холодній воді й обмотайте ними щиколотки. Приблизно через 15-20 хвилин ви відчуєте тенденцію до зниження температури тіла. Це також один із найпростіших способів знизити температуру.
3. Сауна для тіла
Досить багато людей роблять цей спосіб зниження температури. Під час відвідування сауни пори розкриваються, токсини з потом виводяться назовні. Ви можете вибрати кілька видів листя, таких як грейпфрут, лемонграс, лимон... ці трави містять багато ефірних олій, які допомагають дезінфікувати дихальні шляхи та допомагають знизити температуру.
4. Прикласти лід
Загорніть кілька маленьких кубиків льоду в рушник, а потім прикладіть до чола кілька разів на день, щоб швидко знизити температуру. Однак категорично не можна довго прикладати до тіла холодні рушники, оскільки це може призвести до теплового удару у пацієнта.
5. Знизьте температуру за допомогою овочів, які легко знайти
Є чимало овочів, які мають охолоджуючий ефект, знижуючи температуру, тому ми часто використовуємо їх як пряність на кухні щодня. Ось дуже прості способи знизити температуру:
Знизьте температуру за допомогою листя салату , потім розімніть приблизно 100 г салату в пюре і нанесіть його прямо на лоб. Щоб можна було ходити, можна зафіксувати тонким рушником. Вживання салатного соку допомагає швидше знизити температуру.
- Охолодіть свіжим імбиром.
Чашка імбирного чаю допоможе швидше і легше знизити температуру.
Пийте імбирний чай : приготуйте чашку гарячого чаю, додайте кілька скибочок свіжого імбиру та випийте.
Намочіть ноги в тазику з теплою водою і додайте туди трохи свіжого імбиру перед сном, щоб легше було знизити жар і легше спати.
Подрібніть приблизно 50 г часнику, помістіть його в приблизно 250 мл теплої води та випийте поступово протягом дня. Або ви можете змішати подрібнений часник і столову ложку оливкової олії і натерти ними ступні ніг перед сном. Звичайно, лихоманка швидко пройде, і пацієнту стане легше. Це один з найефективніших способів зниження температури.
Способи зниження температури, згадані вище, насправді не надто складні для реалізації, кожна людина повинна мати кишеню, щоб, коли виникає лихоманка, вона могла негайно відреагувати. Бажаю, щоб у вас було багато порад, які допоможуть вам у житті.
Діє Лінь