Розкриваємо, як лікувати тріщини на п’ятах простим лимоном

Лимон – звичний фрукт, який має багато застосувань для здоров’я та краси. Чи знаєте ви, як ефективно лікувати тріщини на п'ятах лимоном? Слідкуйте за статтею нижче!

Тріщини на п'ятах, хоча і не завдають серйозної шкоди фізичному здоров'ю, приносять чимало неприємностей, оскільки вони непривабливі, через що страждає не впевнено носить улюблене взуття.

Що таке тріщина на п'яті?

Тріщини на п’ятах – це захворювання шкіри, яке часто проявляється лущенням, тріщинами, сверблячкою або навіть кровоточивістю стоп. Ці тріщини на п’ятах часто зустрічаються у людей із сухою шкірою та часто виникають або погіршуються, коли погода суха в сухий сезон.

Тріщини на п’ятах доставляють багато дискомфорту, особливо свербіж або біль під час інтенсивних рухів, тривалого стояння через тріщини. Якщо вчасно не почати лікування, хвороба може прогресувати до важкої форми та становити багато ризиків.

Тріщини на п'ятах викликають у хворих свербіж і біль

Причини появи тріщин на п'ятах

Існує багато причин появи тріщин на п’ятах. Ось деякі з основних причин:

• Організму не вистачає необхідних вітамінів: дефіцит одного або кількох необхідних вітамінів призведе до того, що ваша шкіра матиме проблеми, стане чутливою, зволоженою, сухою та схильною до лущення. Зокрема, проблема лущення на п'ятах буде мати місце більш серйозно, тому що це ділянка шкіри, яку багато людей не помічають і не доглядають належним чином.
• Надмірна вага та ожиріння : люди з ожирінням мають неконтрольовану вагу, вага тіла буде обтяжувати ноги, ноги потрібно більше витягнути, щоб підтримувати тіло. У довгостроковій перспективі це призводить до того, що п’ята зазнає дуже великих навантажень, що призводить до появи тріщин на п’яті.
• Робота, яка передбачає тривале стояння або багато ходьби: обидві ці роботи створюють додаткове навантаження на ваші стопи, підошви та п’яти. Ділянка шкіри п’ят, яка тривалий час зазнавала стресу, схильна до розтріскування. Крім того, ви зайняті роботою, тому у вас мало часу на догляд за ногами.
• Шкідливі звички купання: багато людей мають звичку часто приймати гарячі ванни і часто використовують мило з високим вмістом миючих засобів і міцну щетину для чищення п’ят. Через це шкіра ніг стає сухою, тріскається і лущиться.
• Менопауза: у жінок, які переживають менопаузу, може розвинутися актинічний кератоз, через який шкіра на ногах тріскається.
• Вибирайте неправильне взуття: неправильні туфлі та босоніжки можуть спричинити тріщини на п’ятах. Виберіть м’які босоніжки відповідного розміру, щоб захистити ваші ноги.
• Наявність ряду захворювань: цукровий діабет , грибок стопи, екзема, ... це деякі захворювання, які можуть спричинити тріщини на п’ятах.

Як лікувати тріщини на п'ятах лимоном в домашніх умовах

У складі лимонного соку міститься багато натуральних кислот, які мають властивість очищати забруднення, допомагати антибактеріально і пом'якшувати п'яти.

Не тільки лимонний сік, але й цедра лимона, яку люди часто викидають, також надзвичайно ефективно лікує тріщини на п’ятах. Цедра лимона - це та частина, яка містить багато вітаміну С , ефірних масел і антиоксидантів, які сприяють регенерації шкіри, роблячи шкіру на п'ятах більш гладкою. Тому застосування домашніх засобів від тріщин на п’ятах з лимоном може зробити ваші потріскані ноги гладкішими.

Лимон має багато застосувань у красі

Лікуйте тріщини на п'ятах лимонним соком

Для цього лимонного лікування тріщин на п’ятах вам потрібно лише підготувати інгредієнти: свіжий лимон, трохи солі та тазик з теплою водою.

Дійте наступним чином:

• Приготуйте миску з теплою водою, щоб замочити в ній ноги.
• Додайте в каструлю сік одного лимона і кілька крупинок солі.
• Замочіть ноги на 10 хвилин. Його можна поєднувати з м’яким масажем, щоб поживні речовини з лимона глибше та швидше проникали в шкіру.
• Після промокання витріть ноги чистим м’яким рушником. Для посилення ефекту перед сном нанесіть додатковий крем для ніг.

Послідовно виконуючи цей метод протягом кількох тижнів, ви побачите багато помітних змін на шкірі ваших ніг.

Як просто лікувати тріщини на п'ятах лимоном і сіллю

Як лікувати тріщини на п'ятах цедрою лимона

На відміну від способу використання лимонного соку, описаного вище, цього разу ми будемо використовувати лимонну цедру - частину лимона, якій найбільше нехтують.

Це також дуже просто зробити:

• Ви розрізаєте лимон навпіл, ложкою зішкребте всі кишки, тільки цедру.
• Прикладіть цедру лимона до п'ят, надіньте шкарпетки, щоб зафіксувати цедру лимона на стопі.
• Залиште цедру лимона на ніч, щоб поживні речовини мали більше часу для вбирання в шкіру.
• Наступного ранку вимийте ноги. Ви побачите, що шкіра ваших ніг покращилася після кількох разів цього лікування тріщин на п’ятах лимоном.

Використовуйте цедру лимона і вазелін для лікування тріщин на п'ятах

Щоб провести цей засіб від тріщин на п'ятах вазеліном  і лимоном, виконайте наступне:

• Натріть лимонну цедру і змішайте з вазеліном .
• Нанесіть вищевказану суміш на п’яту і закріпіть чистою пов’язкою.
• Залиште на ніч, щоб поживні речовини глибше проникли в ноги.

Суміш вазеліну в поєднанні з цедрою лимона допомагає живити шкіру п'ят

Спосіб лікування тріщин на п’ятах лимоном, описаний вище, дуже простий і легкий у виконанні, чи не так? Сподіваємося, інформація, яку ми надамо в цій статті, принесе вам багато корисних знань.