Самовільний прийом ліків для лікування застуди та грипу під час вагітності може негативно вплинути на плід, збільшивши ризик вроджених вад у дитини. Назальний спрей для лікування застуди та грипу для вагітних може стати ефективною альтернативою ліків, допомагаючи вагітній жінці швидко подолати хворобу. Однак як лікувати грип вагітним методом спрею в ніс і на що варто звернути увагу?
Назальний спрей для лікування застуди та грипу для вагітних – народний метод, який багато мам передають один одному. Хоча він ефективний при лікуванні застуди та грипу , вагітним жінкам все одно слід приділяти увагу тому, щоб робити це належним чином, щоб забезпечити здоров’я.
Чи корисний спрей для носа від грипу вагітним?
Користування парогенератором може бути небезпечним для вагітних жінок, але багато матерів все ще задаються питанням, чи варто вагітним жінкам, хворим на грип, сморкатися. Хоча сауна для всього тіла – це те, чого матері повинні уникати, щоб не вплинути на плід в утробі матері, пропарювання через ніс – це спосіб швидко зменшити ознаки закладеності носа, нежиті та грипу .
Причина в тому, що при розпарюванні носа мама тільки сморкається, тепло діє на голову, не підвищуючи температуру тіла, тому на плід не впливає.
Вагітним жінкам можна раз на день пропарювати ніс натуральним листям майорану, перилли, імбиру тощо, які легко знайти та купити, а потім накривати голову рушником, щоб робити інгаляції, лікувати застуду та грип, а також допомагати розслабитися. тіло краще.
Грип – поширене захворювання вагітних жінок
Деякі зауваження, про які слід пам’ятати, виконуючи пропарювання носа
Чи можна вагітним сморкатися ? Проводячи пропарювання носа, щоб не нашкодити здоров’ю, мамам слід враховувати кілька моментів:
- Час пропарювання носа має тривати лише 10-15 хвилин, не зловживайте цим методом занадто багато разів і пропарюйте занадто довго.
- Вагітним жінкам зі слабким здоров’ям не можна користуватися паровою лазнею з назальним небулайзером, оскільки тиск від тепла та робота апарату в герметичному середовищі може ускладнити дихання матері, запаморочення та зниження артеріального тиску.
- Будьте обережні з паровими ваннами, щоб не обпекти шкіру.
- З матеріалів для інгаляцій слід вибирати безпечні компоненти або ефірні масла.
- Жінкам у перші 3 місяці вагітності не можна використовувати цей метод.
З матеріалів для інгаляцій слід вибирати безпечні компоненти або ефірні масла
Що робити вагітним при застуді?
Змініть спосіб життя
Дотримання здорового способу життя може значно полегшити неприємні симптоми застуди чи грипу під час вагітності . У повсякденному житті потрібно пам’ятати про кілька речей:
- Багато відпочивайте під час хвороби, щоб зменшити втому та швидше одужати.
- Намагайтеся висипатися.
- Уникайте стресів, надмірного хвилювання, щоб довше заживати.
- Щодня полоскати горло і промивати ніс фізіологічним розчином для дезінфекції, очищення дихальних шляхів, запобігання поширенню запалення на нижні дихальні шляхи.
- Не вступайте в безпосередній контакт з іншими для поширення вірусу грипу.
- Тримайте тіло в теплі, особливо область носа та горла, коли холодно.
- Нанесіть ефірну олію каєпуту під ніс, груди та підошви, щоб розігріти все тіло, допомогти очистити ніс, посилити кровообіг і загоїти запалену ділянку.
- Прийміть теплу ванну в закритому приміщенні, щоб охолодити тіло і поліпшити кровообіг. Гаряча вода також допомагає розслабити нерви, тим самим покращуючи якість сну жінок.
- Підняття голови під час сну може зменшити закладеність носа, запобігти рефлюксу мокротиння та допомогти вагітним жінкам легше спати.
Вагітним жінкам слід уникати стресів і хвилювань, щоб хвороба лікувалася довше
Додаткові поживні речовини, щоб уникнути застуди та грипу під час вагітності
Лікувальне харчування є одним з безпечних домашніх засобів від застуди та грипу для вагітних. При цьому захворюванні більшість жінок відчувають втрату апетиту, біль у горлі, нудоту та втому. Без правильного харчування погіршиться здоров’я, подовжиться час одужання і навіть можуть посилитися симптоми грипу.
У щоденному раціоні вагітним жінкам з грипом слід віддавати перевагу додаванню в меню продуктів, багатих вітаміном С, таких як апельсини, мандарини, цвітна капуста, зелені листові овочі, помідори, ківі, ... Такі продукти, як імбир, куркума, риб’ячий жир, цибуля-шніт , а йогурт також допомагає полегшити кашель, розрідити мокроту, позбавити від головного болю, болю в горлі, боротися з нежиттю, закладеністю носа під час вагітності , підвищити імунітет організму, прискорити загоєння ран дихальних шляхів.
Деякі ефективні народні засоби від застуди та грипу для вагітних
Часникові засоби: Містячи високий рівень аліцину, часник діє як природний антибіотик. Ця речовина може допомогти придушити вірус, який викликає застуду, не завдаючи шкоди майбутній дитині. Все, що вам потрібно зробити, це подрібнити 2-3 зубчики часнику, розбавити невеликою кількістю теплої води, а потім злити сік, щоб випити. Інший простіший спосіб - жувати і ковтати сирий часник безпосередньо або використовувати часник для приготування їжі.
Комбінуйте периллу з майораном: ці дві трави мають дуже хорошу протизапальну дію. Вони допомагають вбити віруси застуди, посилюють потовиділення, зменшують сухий кашель , кашель з мокротою, зменшують закладеність носа, допомагають очистити дихальні шляхи. Для лікування грипу вагітним жінкам слід взяти по жмені листя перилли і майорану, а потім промити їх. Помістіть трави в чайник з 2 мисками води. Пити двічі на день ще теплим.
Використовуйте імбир: ця спеція має гострі властивості, допомагає вбити бактерії, знищити запалення, пригнічувати віруси, полегшити кашель, заспокоїти пекучий біль у горлі. Вагітні жінки, хворі на грип, можуть скористатися цим інгредієнтом для полегшення симптомів, якщо взяти 4-5 скибочок свіжого імбиру і варити в 300 мл води протягом 10 хвилин. Перелийте, щоб пити відразу, коли імбирний чай ще гарячий, або додайте трохи цукру, щоб було легше пити.
Вагітні жінки з грипом можуть використовувати інгредієнти імбиру для полегшення симптомів
Щоб швидко полегшити симптоми закладеності носа, а також швидко вилікувати грип, слід звернутися до лікаря, як тільки ви помітили ознаки грипу, і виконувати вказівки лікаря.
Ми сподіваємося, що завдяки наведеній вище статті ви відповіли на запитання про те, як використовувати назальний спрей для лікування застуди та грипу у вагітних, і дізналися більше про те, як за короткий час полегшити застуду та грип. Крім того, збільшення вітамінно-мінеральних добавок допоможе мамам зміцнити здоров'я, знизити ризик вірусних захворювань, наприклад грипу.