В'єтнамські матері давно знають і застосовують метод відлучення BLW для своїх дітей. Але як зробити меню BLW для відлучення від грудей для 9-місячної дитини привабливим і спонукати дитину добре харчуватися? Будь ласка, продовжуйте стежити за змістом нижче, щоб скласти меню для відлучення від грудей для вашої 9-місячної дитини.
Як правильно скласти меню для відлучення BLW для дитини 9 місяців, цікавить багатьох мам. Тому що це період, коли діти починають більше цікавитися навколишнім світом і вміють висловлювати свої почуття. Якщо продукти недостатньо різноманітні та привабливі, ваша дитина може не захотіти їх їсти. Наступна стаття розкриє кілька рецептів BLW для відлучення від грудей для 9-місячних дітей.
Переваги дієти BLW для відлучення від грудей для 9-місячної дитини
Відлучення BLW є формою самостійного відлучення. Цей метод відлучення часто застосовують західні матері до своїх дітей. У В’єтнамі все більше і більше в’єтнамських матерів застосовують цей метод і досягають успіху. У цьому методі пріоритетним є право малюка на вибір їжі.
Матері можуть практикувати годування своїх малюків твердою їжею з 6 місяців. Але замість того, щоб пасивно давати своїй дитині тверду їжу, дайте їй можливість самостійно вибирати їжу. Матері готують їжу для дитини і дозволяють дитині їсти їжу самостійно. Дозволивши дітям годувати самостійно, це може допомогти їм розвинути ранні навички захоплення та задовольняти власні потреби.
BLW відлучення також оцінює рівень зрілості дитини. Навчіть дитину задовольняти власні потреби. Ваша дитина може перестати їсти, коли він ситий, і не їсти, коли він не зацікавлений у їжі. Коли самостійне годування стане звичкою, це заощадить більше часу матері.
BLW відлучення – це форма самостійного відлучення дітей від їди та вибору улюбленої їжі.
На що мамі потрібно звернути увагу при годуванні немовлят BLW
Готуйте правильну їжу
Меню для відлучення дитини BLW включає переважно сиру їжу з рисовими кульками та нарізаними овочами, які діти їдять самостійно. Залежно від віку мама дає малюкові певні продукти. Тому в’єтнамським мамам слід звернути увагу на вибір м’яких, легких у вживанні продуктів, які підходять для травлення їх малюка. Слід вибирати свіжу їжу, багату поживними речовинами, уникати готової до вживання їжі, фаст-фуд не корисний для травної системи дітей .
Правильно харчуватися
Під час відлучення від грудей BLW мати не повинна годувати дитину, а дозволяти дитині тримати та насолоджуватися їжею, приготованою матір’ю. Правильне правило полягає в тому, що дитина сидить за столом і подає їжу, вона вибере, яку їжу з'їсти першою, яку з'їсти пізніше.
Їсти вчасно
Коли ви запровадили BLW відлучення від грудей , матері повинні створити звичку годувати своїх дітей вчасно. Не змушуйте дитину їсти і не годуйте її. Не годуйте дитину, коли вона плаче і втомлюється. Коли діти відчувають ситість і більше не хочуть їсти, зупиніться, не змушуйте їх їсти більше, дайте їм їсти відповідно до своїх потреб.
Правильна обробка
Готуючи їжу для дітей, мами повинні звернути увагу на те, як готувати, щоб зберегти корисні речовини в їжі. Вибирайте варіння на пару, тушкування, смаження з помірним рівнем. З кожним віком і вмінням пережовувати їжу вибирайте правильний спосіб обробки і правильну консистенцію. Уникайте ситуацій, коли ваша дитина може вдавитися їжею .
Залежно від віку мама готує для дитини тверду або розбавлену їжу
Рекомендації щодо меню BLW для відлучення від грудей для дитини 9 місяців
Меню 1: Рисові кульки, шпинат, смажений лосось, смажений гарбуз.
Меню 2: Червоний луціан під соусом з шовковиці, смажена картопля, рисові кульки, відварне сусу.
Меню 3: Рисові кульки, яйця на пару, овочі.
Меню 4: Рис кіноа, огірок на пару, тефтелі з гарячими овочами.
Меню 5: Смажені червоні люціни з томатним соусом, рисові рулети з водоростей, варений чайот.
Меню 6: Рисові кульки, креветки під сирним соусом.
Меню 7: Креветки з сирним соусом, спаржа, рисові кульки, бебі корн.
Меню 8: Рисові кульки, смажена куряча печінка з динею.
Меню 9: Смажена жаба з цибулею, рисові кульки, капуста.
Меню 10: червоний сом на пару з креветками, рисові кульки, кукурудзяні картопляні коржики, смак дині.
Меню 11: Смажені/тушені креветки та червоний сом, рисові кульки, бамія.
Меню 12: Рисові кульки, смажений лосось, овочевий мікс.
Меню 13: Спагетті, рисові кульки, стручкова квасоля.
Меню 14: кабачки, баклажани, свинина, рисові кульки.
Меню 15: Рисові кульки, голубці з м'ясом, відварний чайот.
Меню 16: Рисова кулька, курка на пару, гарбуз.
Меню 17: Смажений лосось, гарбуз на пару, горошок на пару, червоний дракон.
Меню 18: Варена спаржа, яєчний жовток, суп зі шпинату, 2 ківі.
Меню 19: Варена редька, смажені курячі нагетси, рис з овочами, фіолетовий виноград.
Меню 20: Варена квасоля, смажена локшина з кисло-солодким супом, яловичі рулетики зі спаржею, полуницею.
Будьте обережні, щоб не змушувати дитину їсти занадто багато, коли вона сита або не любить їсти певну їжу
Зверніть увагу при годуванні дитини BLW меню відлучення від грудей для 9-місячної дитини
9-місячна дитина вже може їсти порошок або кашу. Якщо малюк не їсть, мама повинна перевірити стан здоров'я дитини. Не намагайтеся змусити дитину їсти, кожен раз це буде лякати малюка, що призведе до анорексії . Після виявлення проблеми у дитини необхідно поступово збільшувати споживання їжі. Мами повинні додати в меню малюка достатню кількість поживних каш, супів, морепродуктів, ...
9-місячним малюкам також можна їсти яєчні жовтки, більшість рибних страв, овочі та фрукти. Матері також варто давати своїм малюкам більше курячої печінки, червоного м’яса, тофу і бобових, щоб поповнювати залізо, цинк, білок і урізноманітнити меню малюка при відлученні.
На цьому етапі мати повинна дозволити дитині їсти самостійно, збираючи такі продукти, як овочі, фрукти, рисові кульки. Крім того, мамам також слід звернути особливу увагу на наступні питання:
- Не варто варити кашу в горщику, а потім годувати нею дитину цілий день, це не забезпечить харчування, зробить малюка незацікавленим і хворим на анорексію.
- Не давайте малюкові перекушувати перед основним прийомом їжі.
- Меню дитячого харчування з різноманітними стравами. Крім того, мама також повинна регулювати час прийому їжі в стравах малюка.
- Насичений жир, цукор і сіль не можна використовувати для ароматизації дитячого харчування.
Вище наведено меню BLW для відлучення від грудей для 9-місячних немовлят, яке в’єтнамські матері можуть використовувати та застосовувати до своїх дітей під час відлучення. Матері потрібно набратися терпіння, тому що спочатку малюк може не їсти, відмовлятися від співпраці. Прибирання «поля бою» після їжі теж виснажливіше, але потрібен час, щоб малюк адаптувався до цих принципів. Крім того, мама також повинна поважати харчові переваги дитини, не повинна змушувати дитину їсти ту їжу, яка йому не подобається.