Дізнайтеся про роль лютеїну в організмі Лютеїн — це каротиноїд, що означає барвник, або природний пігмент, який міститься в зелених листових овочах, таких як шпинат,
З’ясуйте роль лютеїну в організмі
Лютеїн - це каротиноїд, що означає колір, або природний пігмент, який міститься в зелених листових овочах, таких як шпинат, а також у багатьох фруктах і кукурудзі.
Лютеїн забезпечує поживну підтримку нашим очам і шкірі – органам тіла, які безпосередньо піддаються впливу зовнішнього середовища. Лютеїн пов’язаний зі сприянням здоров’ю очей через зниження ризику дегенерації жовтої плями.
В оці лютеїн присутній у жовтій плямі в концентрації, яка в 1000 разів перевищує будь-де, і покращує зв’язок через сполучну щілину сітківки, що є важливим для обробки зображень і розвитку зорового нерва.
Скільки лютеїну потрібно нашому організму щодня?
Дослідження показують, що організм потребує щонайменше 6-10 мг лютеїну на день. Лютеїн також широко доступний у різноманітних харчових добавках, збагачених продуктах харчування та напоях для тих, хто хоче додати до свого раціону, багатого лютеїном, для покращення шкіри та очей.
Лютеїн є важливою сполукою в організмі людини, але організм не може синтезувати його самостійно. Тому додайте лютеїн через дієту, наприклад: фрукти, темно-зелені овочі (шпинат, капуста, брокколі ...), коренеплоди, такі як кукурудза, червоний болгарський перець, морква, авокадо, ківі або яєчний жовток... Крім того. , можна додати Лютеїн безпосередньо в організм через синтетичні таблетки.
Коли лютеїн поєднується з зеаксантином – «ідеальна пара»
Вчені показали, що з 600 каротиноїдів, знайдених у природі, лише два, лютеїн і зеаксантин, знаходяться у високих концентраціях у сітківці та макулі людського ока. Кілька недавніх досліджень виявили третій каротиноїд у макулі, який називається мезо-зеаксантин (мезо-зеаксантин), який не присутній у зовнішніх джерелах їжі, але виробляється в сітківці після того, як організм синтезує лютеїн через рот.
Не дивіться далі, тонік для очей Lutein містить не тільки лютеїн і зеаксантин, але й інші інгредієнти, такі як: рослинна олія, желатин, гліцерин, жовтий бджолиний віск, соєвий лецитин. Усі ці поживні речовини є оптимальними для очей, щоб запобігти та підтримати ефективне лікування катаракти, макулярної дегенерації, сухості очей та очних захворювань.
Лютеїн – захистіть здоров’я очей
Інгредієнт
Лютеїн 20 мг, зеаксантин 800 мкг.
Інші інгредієнти: рослинна олія, желатин, гліцерин, жовтий бджолиний віск, соєвий лецитин. Використання
- Сприяє зменшенню процесу старіння очей, зменшує ризик дегенерації жовтої плями, катаракти.
- Профілактика захворювань очей (короткозорість, далекозорість, астигматизм...).
- Проти втоми очей, захист очей при контакті з телефоном, комп'ютером, коли очі сильно адаптуються.
Дозування
- Дорослим приймати по 1 таблетці на день під час їжі
Специфікація : коробка з 30 таблетками
Походження : Nature's Bounty – США
Примітка
Продукт є дієтичною добавкою, а не ліками, абсолютно без консервантів, барвників, ароматизаторів та штучних підсолоджувачів.
Мерітинтаб – лікарський засіб для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту. Препарат призначають багато лікарів у випадках розладів травлення, таких як виразкова хвороба (порушення травлення, нудота), шлунковий рефлюкс, синдром подразненого кишечника, запори ...
Синдром Едвардса — це рідкісне генетичне захворювання, яке неможливо вилікувати, але його можна діагностувати на ранніх термінах вагітності. Давайте дізнаємось більше про цей синдром у наступній статті!
Рак підшлункової залози - це рак, який виникає в підшлунковій залозі. Існує багато видів раку підшлункової залози, в залежності від типу ракової клітини прогресування і симптоми абсолютно різні. Нижче можуть бути корисні відомості про рак підшлункової залози, на які читачі можуть посилатися.
Що таке судинне старіння? Які продукти їсти, щоб бути корисними для судин зокрема і здоров’я серця в цілому? Це питання, напевно, виникає у багатьох людей.
Шкіра обличчя надзвичайно ніжна та чутлива, тому нам потрібно бути обережними, коли будь-що наноситься на обличчя. Ось поживні речовини, які здаються корисними, але надзвичайно токсичні, якщо нанести їх на обличчя.
Сучасна медицина має безліч методів лікування цього захворювання, від застосування акупунктури, точкового масажу до хірургічного втручання. Давайте навчимося застосовувати кожен метод.
Що таке магнітно-резонансна томографія (МРТ)? Все, що вам потрібно знати про МРТ. МРТ є популярним методом візуалізації в усьому світі. Розвиток технології МРТ здійснив революцію в медицині. Отже, що таке МРТ? Як вони допомагають діагностувати захворювання?
Напевно, мало хто чув про синдром розбитого серця. Це тимчасовий серцевий розлад, який зникає через кілька днів або кілька тижнів, але його легко сплутати з іншими серцевими нападами та захворюваннями серця. Давайте дізнаємось про синдром розбитого серця з блогу aFamilyToday у статті нижче!
Новонароджені діти з надзвичайно ослабленим імунітетом - це турбота кожного батька. Спекотне літо викликає лихоманку у немовлят, але багато батьків задаються питанням, чи варто дітям з лихоманкою купатися у ванні.
Сітка для перуки - це аксесуар, який допомагає отримати максимально природне красиве волосся. Відчуйте комфорт при використанні. Щоб дізнатися більше про те, яка сітка для перук підходить саме вам, не пропускайте статтю нижче!
