Часто травми спричиняють раптове зміщення суглоба та можуть призвести до вивиху суглоба або перевищення його діапазону рухів. Отже, ви щось знаєте про розтягнення зв’язок зап’ястя? Давайте дізнаємося про розтягнення зв’язок зап’ястя за допомогою кількох фотографій у блозі FamilyToday!
Відомо, що в більшості видів діяльності та повсякденної праці зап’ястя є надзвичайно важливою частиною тіла. Однак ця позиція також досить чутлива, тому що може завдати досить багато травм. У ньому ви, мабуть, чули про зображення розтягнення зап’ястя. Сьогодні давайте дізнаємося про розтягнення зв’язок зап’ястка з блогу FamilyToday та кілька симптомів, які нам потрібно знати!
Дізнайтеся більше про зображення розтягнення зв’язок зап’ястя
Зображення розтягнення зв’язок зап’ястя, які можна легко побачити під час щоденних занять спортом
Розтягнення зв'язок зап'ястя дуже поширене під час повсякденних занять спортом і трудової діяльності. Коли ви займаєтеся такими видами спорту, як теніс, баскетбол, бадмінтон, волейбол, ... часто легко спричинити цю травму, оскільки вам часто доводиться рухати зап’ястям. Або під час роботи носіння занадто великої кількості важких предметів, удари по зап’ястках або навіть підтримка рук під час падіння також можуть спричинити легке розтягнення зап’ястя.
Залежно від того, в якому положенні ви застосовуєте сильний або легкий тиск на зв’язки зап’ястя, відображаються різні зображення розтягнень. Якщо зв’язки вашого зап’ястя сильно розтягнуті, порвані або також можуть зламатись, це означає, що рівень болю буде дедалі сильнішим і час відновлення також триватиме довше.
За словами лікарів, щоб можна було легко і швидко діагностувати та лікувати, медицина розділила зображення розтягнень зап’ястя на 3 основні рівні:
- Ступінь 1: ви можете легко побачити, що зв’язка просто розтягнута та переміщена за межі діапазону та не розірвана.
- Ступінь 2: зв’язка розтягнулася і може бути частково розірвана.
- 3 ступінь: зв’язка сильно розірвана або повністю зламана.
Симптоми розтягнення зап’ястя, які ви часто відчуваєте
Розтягнення зап’ястя може спричинити біль, набряк і синці
Загалом усі ступені розтягнення зв’язок зап’ястя мають однакові характеристики: гострий біль під час руху, суглоб зап’ястка може опухнути або мати синці. Зазвичай, якщо тримати зап'ястя нерухомо, пацієнт може не відчувати болю.
Ось деякі особливості рівня:
Рівень 1
На цьому рівні пошкодження полягає в тому, що шнур не тільки розтягується, тому при русі зап’ястя, русі або русі можна відчути різкий біль. Крім того, може бути набряк, але не дуже серйозний. Зазвичай на такому рівні синців не буде, оскільки кровоносні судини навколо зап’ястя менш уражені.
Рівень 2
На рівні 2 симптоми болю поступово стануть більш очевидними, і ви повинні відчувати їх безперервно годинами. Проблема болю часто виникає хвилеподібно, особливо коли ви рухаєте суглобами в зап’ясті. Крім того, набряк також поступово стає більш вираженим, якщо ви прикладете пакет із льодом і відпочинете кілька днів, набряк і біль можуть зменшитися.
Рівень 3
Якщо ви помічаєте, що картинка розтягнення зап’ястя збільшується, це означає, що ступінь травми надзвичайно серйозна. Залежно від часу ваше зап’ястя почне набрякати і боліти сильніше, ніж у 1 і 2 ступенях.
Проблема хворобливих травм пов’язана виключно з важким ушкодженням зв’язок, або це також може бути пов’язано з переломом . Тому на цьому рівні потрібно зробити рентген, щоб визначити причину.
Як лікувати розтягнення зап’ястя?
Ви повинні використовувати гіпси або шини, щоб утримувати зап’ястя на місці, щоб уникнути інших травм
Якщо ви не лікуєте це належним чином, це буде дуже легко залишити наслідки, такі як остеоартрит , пошкодження кровоносних судин, .... Щоб мати можливість прискорити лікування розтягнення зв'язок зап'ястя належним чином, ви повинні:
- Зап'ястя має бути розслабленим щонайменше 48 годин.
- Покладіть лід на зап’ясті, щоб зменшити біль і набряк. Робіть це по 20-30 хвилин кожні 3-4 години на день, перші 2-3 дні, поки біль не пройде.
- Часто піднімайте зап’ястя до грудей, на подушку або за спинку стільця.
- Використовуйте пов’язки або шини, які можуть утримувати зап’ястя від руху. Це слід робити лише протягом короткого часу, поки ви не відвідаєте свого лікаря. Потім запитайте свого лікаря, чи продовжувати його використовувати чи ні.
Наведена вище стаття є матеріалом нашого блогу aFamilyToday про зображення розтягнення зв’язок зап’ястя, а також про симптоми, які вам потрібно знати. Сподіваюся, ця стаття дасть вам корисну інформацію.