Чи знаєте ви, наскільки важливий глікемічний індекс? Коли цей показник перевищує допустиму межу, це викличе вкрай небезпечні ускладнення, які можуть бути небезпечними для життя. Тому будь-якій людині важливо підтримувати рівень цукру в крові в безпечних межах.
Незалежно від того, хворієте ви на діабет чи ні, перевірка рівня цукру в крові однаково важлива. Отже, наскільки стабільний глікемічний індекс? Давайте знайдемо нас!
Ви можете перевірити рівень цукру в крові вдома за допомогою портативного глюкометра
Що таке стабільний рівень цукру в крові?
Рівень глюкози в крові, або глікемічний індекс, буде змінюватися залежно від того, коли організм голодує, після їжі або перед сном. Залежно від того, нормальна здорова людина чи хворий на діабет, стандартні показники для цих двох суб’єктів різні.
У людей без цукрового діабету, як тільки вони прокидаються, стандартний показник цукру в крові становить 4-5,4 ммоль/л. Після прийому їжі протягом щонайменше 90 хвилин нормальна людина повинна мати значення нижче 7,8 ммоль/л.
У хворих на цукровий діабет при голодуванні індекс цукру в крові знаходиться в межах 4-7 ммоль/л; і після прийому їжі протягом принаймні 90 хвилин, показання повинні бути нижче 8,5 ммоль/л, щоб вважатися «безпечною зоною». Однак залежно від багатьох факторів пацієнта, таких як вік, стать і тяжкість захворювання, мета глікемічного індексу буде дещо змінена.
Отже, коли рівень цукру в крові нестабільний, поза нормами, який вплив це матиме на організм?
Небезпека нестабільного рівня цукру в крові
1. При зниженому рівні цукру в крові
Коли рівень цукру в крові нижче 4 ммоль/л, це означає, що в організмі гіпоглікемія. У цей час рівень глюкози в крові значно знижується, нижче безпечного рівня і недостатньо для функціонування організму. Зокрема, мозок і еритроцити повністю залежать від глюкози для отримання енергії і не можуть бути замінені іншими видами енергії. Тому індекс цукру в крові завжди повинен бути в межах стандартного діапазону, щоб усі органи в організмі функціонували належним чином.
Симптоми низького рівня цукру в крові
При зниженні до 3 ммоль / л, організм починає відчувати голод, руки і ноги тремтять і з'являється відчуття нервозності. Без заходів , які допоможуть стабілізувати рівень цукру в крові , ще більш небезпечно, щоб рівень цукру в крові продовжував падати. Зниження до 2 ммоль/л, пацієнт починає бачити розмитість, відчуває втому і слабкість. Більш небезпечно, коли показник нижче 2 ммоль/л, пацієнт впадає в кому і може супроводжуватися судомами.
Кожен з нас також повинен розуміти ускладнення гіпоглікемії , щоб мати найточніші методи профілактики та лікування. Якщо у пацієнта важка гіпоглікемія, найкращим способом буде доставити його в спеціалізований медичний заклад для своєчасного лікування без наслідків.
2. Коли рівень цукру в крові високий
Як ми всі знаємо, інсулін є єдиним гормоном в організмі, який має здатність знижувати рівень глюкози в крові. Але коли ендокринна функція підшлункової залози не працює належним чином, вона не виділяє достатньо інсуліну, щоб допомогти збалансувати рівень цукру в крові. Інша можливість полягає в тому, що в організмі все ще є інсулін, але він не працює, це називається інсулінорезистентністю, яка також робить організм нездатним контролювати рівень цукру в крові, що призводить до високого рівня цукру в крові . .
Якщо рівень глюкози в крові перевищує 10 ммоль/л, це означає, що рівень глюкози в крові перевищує безпечний поріг. Високий рівень цукру в крові може спричинити пошкодження різних органів, таких як нирки, нерви, серце та мозок.
Особливо підшлункова залоза, у цей час підвищена активність із виділення інсуліну легко призведе до перевантаження та пошкодження. Крім того, високий рівень цукру в крові також є однією з причин ущільнення кровоносних судин, також відомого як атеросклероз .
Цукровий діабет є однією з основних причин розвитку атеросклерозу
Варто зауважити, що тільки коли рівень цукру в крові підвищується дуже високо (вище 16,5 ммоль/л), організм починає відчувати очевидні симптоми, такі як втома, різниця води та часте сечовипускання. не є ознаками впізнання, оскільки не викликає втоми чи болю.
Тому дуже небезпечно, якщо ми не перевіряємо рівень цукру в крові регулярно, а помічаємо різницю в організмі лише тоді, коли рівень цукру в крові вже дуже високий. Це призводить до кетоацидозу та осмотичного синдрому. При наявності цих синдромів пацієнту необхідно негайно надати допомогу, інакше це призведе до коми, судом і загрози життю.
Щоб підтримувати рівень цукру в крові на стабільному рівні, ми повинні періодично перевіряти своє здоров’я, щоб вчасно вжити заходів для виправлення. Тим, хто страждає на цукровий діабет, слід звернути увагу на те, щоб використовувати правильні ліки, у правильній дозі відповідно до вказівок лікаря. Крім того, побудова раціонального харчування, регулярні фізичні вправи та здоровий спосіб життя вкрай необхідні кожному з нас.
Зараження глистами є поширеним захворюванням, яке виникає в місцях з поганими санітарними умовами, особливо в бідних і слаборозвинутих сільських районах, де знання про профілактику гельмінтів не поширені. В організмі людини є багато типів паразитичних черв’яків, кожен тип має різну форму та розмір і викликає різні симптоми інфекції на тілі господаря.
Рак передміхурової залози – поширене захворювання чоловіків, особливо середнього віку. Хвороба розвивається поетапно, і кожна стадія впливає на здоров’я та повсякденне життя пацієнта. Так чи небезпечний рак простати?
Вірусна лихоманка зазвичай не надто серйозна, якщо ви знаєте, як її контролювати та уважно спостерігати. У ній можна виконати кілька ефективних народних засобів для лікування вірусної лихоманки в домашніх умовах, щоб мінімізувати неприємні симптоми.
Омега є дуже важливою поживною речовиною для розвитку дітей. Омега надається з 2 різних джерел: тваринного та рослинного Омега. Так яка Омега краще? Дотримуйтеся статті нижче.
Багато людей задають собі питання, як позбутися рожевих очей після хвороби. За словами експертів, якщо ви не доглядаєте за очима належним чином, ризик рецидиву дуже високий, оскільки ліків від цієї хвороби наразі не існує.
Делірій або психоз - це стан когнітивних порушень, що означає порушення мислення, пам'яті та міркування.
Вагітним жінкам слід пам’ятати про наступні важливі допологові огляди, щоб вчасно звернутися до лікаря, щоб на ранній стадії виявити проблеми, які негативно впливають на плід, і втрутитися вчасно.
Який процес операції зі зміни статі з жіночої на чоловічу? Чи складна ця операція? Скільки часу потрібно для відновлення пацієнта? Блог aFamilyToday надасть вам повну інформацію про цю операцію.
Що таке персональна стрічка? Індивідуальні бинти — це різновид клейкої стрічки, яка зазвичай використовується для перев’язування ран, захисту рани від бактерій.
У дітей, які приймають антибіотики, виникає блювота, що викликає у багатьох батьків серйозне занепокоєння. Особливо у немовлят дуже маленького віку травна система ще не завершена. Отже, що робити мамі, коли малюк рве через прийом антибіотиків? Приєднуйтесь до нас, щоб знайти відповідь у статті нижче.
