Пошуки причини вашого швидкого старіння влітку

Говорячи про літо, люди легко думають про довгі романтичні пляжі, повні сонця та вітру, разом із екстремальними видами спорту на свіжому повітрі.

Говорячи про літо, люди легко згадують довгі романтичні пляжі, повні сонця та вітру, разом із надзвичайно цікавими видами спорту на свіжому повітрі. Однак будьте обережні з тими, здавалося б, надзвичайно привабливими речами, оскільки це також є причиною раптового занепаду вашої краси. Отже, як це конкретно впливає на вашу шкіру?

1. Що змушує вас швидко старіти влітку?

Ваша шкіра може постаріти під впливом сонця

Згідно з опитуванням, лише близько 30% жінок у США заявили, що користуються сонцезахисним кремом щодня, а ті, хто не часто, покладаються на це з причини: вони працюють в офісі, тому їм це не потрібно. Однак, за даними Skin Cancer Foundation, надмірне перебування на сонці є однією з багатьох причин передчасного старіння вашої шкіри. УФА-промені є винуватцем, оскільки вони руйнують колаген і волокнисті структури в шкірі, що призводить до появи зморшок і веснянок.

Шкіра суха від тривалого сидіння в кондиціонері

Кондиціонер робить атмосферу сухою, залишаючи вашу шкіру зневодненою та сухою. Тривале перебування в кондиціонованому середовищі може викликати лущення шкіри та свербіж. Це ще гірше, якщо ви сидите біля вентиляційного отвору. Водночас перехід із середовища з кондиціонером на вулицю може призвести до різких перепадів температури, які дратують шкіру та погіршують такі шкірні захворювання, як екзема, псоріаз...

Часте купання на сонці може пошкодити ваше волосся

Хлор у воді басейну та сонячне світло є звичайними причинами, які псують ваше волосся влітку. Подібно до впливу на шкіру, сонце також руйнує структуру та кутикулу волосся, викликаючи сухість, посічені кінчики та швидке випадання волосся.

Пошуки причини вашого швидкого старіння влітку

Мружиться на сонечку

Навколо очей швидше з'являться зморшки, гусячі лапки, якщо не знати, як захистити очі влітку. Оскільки будь-який повторний вираз вашого обличчя також може спричинити зморшки. Наприклад, коли ти посміхаєшся або жмуришся від сонця.

Носіння шльопанців може пошкодити ноги

Влітку багато людей люблять носити шльопанці, щоб не заспокоїтися та продемонструвати свої ніжки. Але безперервне носіння шльопанців протягом тривалого часу на великих відстанях може призвести до таких проблем зі стопами, як тендиніт, біль у коліні або щиколотці. Оскільки шльопанці не мають опори для ніг, ногам буде незручно. Крім того, шльопанці також не закривають велику частину шкіри на ваших ногах, тому ваші ноги більш схильні до сонячних опіків або дерматиту під час перебування на сонці.

2. Рішення, які допоможуть вам залишатися свіжими влітку

Охолодіть обличчя та завжди використовуйте сонцезахисний крем, коли виходите на вулицю:

В ідеалі вибирайте сонцезахисний крем із високим SPF (індекс SPF від 35 до 50), щоб краще захистити шкіру. І не забудьте мати мінеральний спрей для вашої шкіри або вам просто потрібно налити воду в пляшку з розпилювачем і поставити її в холодильник охолоджуватися, щоб розпорошити собі обличчя. Подібно до парової ванни для обличчя, виділення поту розширює та очищає пори, тому змивання поту є основним фактором, допомагаючи шкірі обличчя очистити надлишок жиру, що виділяється під дією гарячого сонця.

Крута маска для догляду за шкірою

Ви можете використовувати прохолодну маску для обличчя з огірка або несолодкий йогурт допоможе зволожити шкіру і охолодити обличчя. Зокрема, кажуть, що йогурт має відлущувальні властивості та зменшує запалення.

Забезпечте організм достатньою кількістю води

Щодня необхідно регулярно пити воду (рекомендовано 2,5 л/добу), щоб компенсувати кількість води, втрачену в процесі потовиділення, і запобігти зневодненню організму. У той же час, щоб уникнути теплового удару при переході з приміщення з кондиціонером в приміщення без нього і навпаки.

Завжди надягайте головний убір, коли виходите на сонце або купаєтеся

Захистіть і дайте своєму волоссю відпочити влітку, надягаючи головний убір під час перебування на сонці та захисну шапку під час купання. Крім того, уникайте надмірного використання методів гарячого тепла для волосся, щоб мати міцне волосся.

Захист шкіри влітку - надзвичайно важливий захід, щоб зберегти шкіру свіжою та уникнути передчасного старіння. Одночасно можна додавати 4 капсули IMEDEEN 50+ на день , який, як доведено експертами, є ефективним методом для молодості шкіри. IMEDEEN 50+ з інгредієнтами: мальтодекстрин , екстракт риби, екстракт білого чаю, метилцелюлоза, глюконат цинку, екстракт томатів, екстракт виноградних кісточок... має особливий ефект, щоб значно зменшити пошкодження фібробластів, які піддаються ультрафіолетовим променям влітку.


Що ви знаєте про AHDH у дорослих?

Що ви знаєте про AHDH у дорослих?

У дорослих також може розвинутися СДУГ, але в багатьох випадках це важко виявити, оскільки симптоми нечіткі або тому, що ви не звертаєте на них уваги.

Дайте відповідь на питання: Як проявляється біль у животі?

Дайте відповідь на питання: Як проявляється біль у животі?

Багатьох цікавить, як проявляється біль у животі, і наступна стаття дасть найбільш точну відповідь. Симптоми болю в шлунку

Що їдять люди з болем у животі, щоб полегшити біль?

Що їдять люди з болем у животі, щоб полегшити біль?

Коли біль у шлунку виникає раптово, не можна довільно їсти все, що завгодно, але потрібно знати, що їсти від болю в шлунку. Наступне

Чи знаєте ви, які дивовижні переваги чаю з оливкового листя?

Чи знаєте ви, які дивовижні переваги чаю з оливкового листя?

Ми всі знаємо про користь оливкової олії, але не всі знають, що користь для здоров’я чаю з оливкового листя настільки ж чарівна. Дещо

Чи небезпечний мультисистемний запальний синдром у дітей після Covid-19?

Чи небезпечний мультисистемний запальний синдром у дітей після Covid-19?

Приблизно через 2–6 тижнів після того, як дитина захворіла на Covid-19, такі симптоми, як стійка висока температура, висип, розлади травлення тощо, можуть бути ознаками мультисистемного запального синдрому у дітей. діти – наслідки спостерігаються приблизно у 0,03% дітей, інфікованих nCoV. вірус.

Що кажуть експерти про користь кави для здоровя?

Що кажуть експерти про користь кави для здоровя?

Багато хто вважає, що вживання кави дуже шкідливе для організму. Однак вчені довели протилежне, описавши низку переваг вживання кави

Що таке зоб у дітей? Чи потрібно дітям із зобом звертатися до лікаря?

Що таке зоб у дітей? Чи потрібно дітям із зобом звертатися до лікаря?

У дітей зоб зустрічається рідше, ніж у дорослих, у групі дітей, які ходять до школи з зобом, більше дітей від 8 до 10 років. Більшість зобів є доброякісними, але якщо зоб занадто великий, це спричинить труднощі з ковтанням і диханням, що вплине на нормальну діяльність дітей.

Що робити при нестачі крові до мозку?

Що робити при нестачі крові до мозку?

Що робити при нестачі крові до мозку? Якщо ви знаєте, як з цим правильно поводитися, це допоможе вам знизити ризик небезпечних ускладнень, коли мозок не отримує кисню та живлення.

Чим небезпечна анемія для мозку?

Чим небезпечна анемія для мозку?

Багато людей суб'єктивно ставляться до явища анемії головного мозку, хоча це одне з захворювань з багатьма небезпечними ускладненнями. Тому потрібно розуміти небезпеку

Ризик інфікування та ускладнень від COVID-19 у людей із ожирінням

Ризик інфікування та ускладнень від COVID-19 у людей із ожирінням

На додаток до людей, які вже мають хронічні захворювання, і людей зі слабким імунітетом, люди з ожирінням і COVID-19 також можуть мати більше проблем, ніж інші.