Вагітні з головним болем під час вагітності: рішення для мам
Вагітні жінки з головними болями завжди здаються кошмаром для будь-якої вагітної жінки, тому що ви не можете приймати ліки, щоб полегшити стан.
Будьте обережні з цими продуктами, які викликають головний біль!!!
Неправильне харчування може вплинути на ваше здоров'я. У якому банани, шоколад, кава, морозиво, сухофрукти ... є продуктами, які викликають головний біль. Головний біль
Неправильне харчування може вплинути на ваше здоров'я. У якому банани, шоколад, кава, морозиво, сухофрукти ... є продуктами, які викликають головний біль.
Головний біль - патологічний симптом, який, здається, знайомий кожному. Вони можуть виникати через низку причин, таких як стрес, втома, поганий кровообіг, зміна погоди, або можуть бути ознакою деяких інших захворювань, таких як недостатність мозкового кровообігу, хронічна мігрень тощо… Однак наукові дослідження довели, що головні болі також можуть виникнути після вживання шкідливої їжі. Ось список продуктів, які викликають головний біль, яких слід уникати.
1. Батончики старого сиру
Сир є однією з причин головного болю
Господині завжди кажуть одна одній, що сир – це одна з типових страв, чим довше, тим краще. Насправді смак сиру з часом може покращитися, але це може викликати головний біль. У складі сиру міститься велика кількість білка, і при тривалому лежанні ця речовина поступово перетворюється на тирамін - одну з причин головного болю.
2. Шоколад - це їжа, яка викликає головний біль
Шоколад порушує роботу травної системи, серця і мозку
Шоколад дійсно не корисний для здоров'я, оскільки містить стимулятори, які можуть порушити роботу травної системи, серця і мозку. Багато людей вірять, що вживання шоколаду під час стресу допоможе відновити психологічну рівновагу та заспокоїтися. Але насправді це помилкова думка, вживання шоколаду посилить головний біль.
3. Вживання алкоголю
Насправді алкоголь - це не та їжа, яка безпосередньо викликає головний біль. Але при надмірному вживанні алкоголю організм легко впаде в стан зневоднення і призведе до головних болів.
4. Випити кави
Кава може бути шкідливою для травлення та мозку
Безсумнівно, вживання кави щоранку допомагає вам почуватися більш бадьорими та зосередженими на роботі. Однак у надмірних кількостях і безперервному вживанні кава може завдати шкоди травленню і мозку. Кофеїн, якщо його приймати у високих концентраціях, може спровокувати головний біль або посилити його. Ось чому кава входить до списку продуктів, які викликають головний біль, і їх слід уникати.
5. Їсти морозиво
Холодна їжа справді не корисна для мозкової діяльності
Поглинання холодної їжі дійсно не корисно для мозкової діяльності. Вживання морозива викличе охолодження нервів і викличе неприємні головні болі.
6. Банани
Банан досі відомий як один з дуже корисних фруктів для жіночого здоров'я та краси. Однак банани містять велику кількість тираміну. А у людей, надто чутливих до цієї речовини, після вживання бананів може розвинутися головний біль.
7. Сухофрукти
Сухофрукти можуть викликати головний біль
Спеції та інгредієнти додають під час обробки та зберігання, щоб фрукти зберегли хрускіт, що не корисно для здоров’я. Вони є основними продуктами, що викликають головний біль, якщо їх споживати занадто багато та занадто часто.
Вище наведено 7 найпоширеніших продуктів, що викликають головний біль, які ви, ймовірно, все ще вживаєте щодня. Перестаньте їх їсти, якщо не хочете, щоб вас турбували докучливі головні болі.
гнучка в'язка
Джерело: Medicmagic
Чи небезпечний псевдомембранозний коліт?
Псевдомембранозний коліт - хвороба, якою сьогодні страждає багато людей. І питання, яке хвилює багатьох людей: «чи небезпечний псевдомембранозний коліт?» У цій статті ми допоможемо вам відповісти на це питання.
8 пар несумісних один з одним продуктів, які не варто їсти, якщо хочете померти
Наше здоров'я багато в чому залежить від харчування. Знати несумісні харчові пари дуже важливо, щоб не припуститися шкідливих для здоров'я помилок. Ось 8
Кому не можна їсти солоні огірки? Як безпечно їсти солоні огірки
Соління мають багато потенційних небезпек для здоров'я, особливо деяким суб'єктам не слід їсти ці страви. Так кому не можна їсти солоні огірки? Чим солоні огірки шкідливі для здоров'я?
Що таке біль у животі навколо пупка?
Біль у животі може мати багато різних причин, і звідти локалізація болю також буде змінюватися. Однак наступна стаття буде зосереджена лише на розв’язанні
5 пам’яток офісним працівникам та агентствам щодо запобігання Covid-19
Рекомендації щодо запобігання Covid-19 на робочому місці були спільно розроблені Міністерством охорони здоров’я В’єтнаму та Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ), щоб допомогти організаціям безпечно працювати під час епідемічного сезону.
Розслаблення м’язів для глибшого та кращого сну: чому б і ні?
Виконуйте ці вправи на розслаблення м’язів регулярно щодня, ви будете мати глибокий і напрочуд міцний сон! Вам доводиться сидіти багато годин, щоб їздити або сидіти біля машини
Як лікувати ожиріння печінки за допомогою 6 супер простих методів
За допомогою лише кількох простих способів лікування ожиріння печінки ви можете обмежити негативні наслідки захворювання та допомогти покращити здоров’я печінки. Дослідження захворювань
Куріння викликає передчасне старіння
Раніше ми часто знали, що куріння призводить до раку або невиліковних захворювань, не звертаючи уваги на безпосередній вплив цієї поведінки на зовнішність кожної людини.
Які стимулятори викликають у вас проблеми зі сном?
Стимулятори, зокрема кофеїн і нікотин, є основними причинами безсоння. Розуміння їх шкідливого впливу може спонукати вас кинути палити.
Поради, як вибрати косметику для чутливої шкіри
Багато експертів вважають чутливу шкіру найважчою для догоджання серед усіх типів шкіри. Щоб завжди бути в безпеці вашої шкіри, ви повинні ознайомитися з тим, як вибрати косметику для чутливої шкіри нижче.