10 хороших звичок особистої гігієни для підлітків
Особиста гігієна – це відповідальність і обов’язок кожної людини, особливо підлітків. Тож як навчити наших дітей розуміти це?
Картопля — це не тільки їжа, що містить багато корисних поживних речовин, але й використовується жінками для лікування прищів і відбілювання шкіри. Ось короткий опис того, як зробити маску з картоплі в домашніх умовах, щоб ефективно відбілити шкіру.
З картоплі можна не тільки готувати різноманітні страви, але й використовувати для приготування масок. Якщо ви будете регулярно застосовувати наведену нижче картопляну маску, вона допоможе не тільки відбілити і розгладити шкіру, але і швидко вирішити проблему старіння шкіри.
Картопляна маска
Чим корисні картопляні маски для шкіри обличчя?
Картопля містить багато клітковини, вітаміни А , С, В, кальцій, залізо, цинк, насичені жири та інші мінерали. Ці інгредієнти необхідні для ефективного схуднення та покращення шкіри.
Крім того, використання натуральної картоплі також може допомогти запобігти окисленню, відбілити шкіру та ефективно запобігти старінню шкіри. При регулярному вживанні картоплі ваша шкіра зменшить кількість прищів, зморшок і темних кіл на шкірі навколо очей.
7 способів приготування картопляної маски для ефективного відбілювання шкіри
Картопляна йогуртова маска
Картопляно-йогуртова маска — ідеальне поєднання для ефективного лікування шкіри, схильної до вугрів. Крім того, він також допомагає зникнути веснянкам, лікувати чорні крапки та зволожувати шкіру гладкою здоровою.
Щоб приготувати йогуртову картопляну маску, спочатку візьміть 1 картоплину, вимиту, зварену, розім’яту, а потім додайте 2 столові ложки йогурту, щоб утворилася суміш. Після цього вимийте обличчя і розпаріть протягом 2-3 хвилин, потім нанесіть суміш на шкіру приблизно на 15 хвилин, а потім змийте прохолодною водою. Застосовуйте маску 2-3 рази на тиждень, щоб шкіра була гладкою та сяючою.
Картопляно-медова маска
Маска з картоплі та меду не тільки відбілює та розгладжує шкіру, але й лікує прищі біля кореня, роблячи шкіру м’якою та еластичною зсередини. Візьміть 1 картоплину, вимийте, зваріть, розімніть і змішайте з 1 столовою ложкою меду. Потім нанесіть цю суміш на очищену шкіру приблизно на 15 хвилин, а потім змийте прохолодною водою. Робіть це регулярно 2-3 рази на тиждень для хороших результатів.
Картопляна маска зі свіжого молока
Змішування картоплі та свіжого молока для приготування маски має багато спеціальних ефектів, допомагаючи живити шкіру, лікувати прищі та робити шкіру гладкою та чистою. 1 картоплину миємо, варимо, товчемо в пюре і змішуємо з 2 столовими ложками свіжого молока, щоб вийшла суміш. Потім нанесіть цю суміш на очищену шкіру приблизно на 15 хвилин, а потім змийте прохолодною водою, роблячи це регулярно 2-3 рази на тиждень.
Картопляна маска зі свіжого молока
Картопляна маска з яєчного білка
Яєчний білок багатий білком і вітамінами B, A і E, які допомагають розгладити та підвищити еластичність шкіри. Картопля містить феноли та каротиноїди, які можуть зробити шкіру рожевою та яскравою. Коли ці два інгредієнти діють разом, це швидко допоможе вам мати здорову, живу та сяючу шкіру.
Для застосування цієї маски потрібно розбити яйце, взяти яєчний білок і змішати його з картопляним пюре до отримання суміші. Потім нанесіть цю суміш на очищену шкіру приблизно на 20 хвилин, а потім змийте прохолодною водою. Ви повинні застосовувати маску 1-2 рази на тиждень, щоб забезпечити достатню кількість поживних речовин для шкіри.
Лимонно-картопляна маска
Картопляна маска з лимоном може видаляти шкірне сало, відлущувати і ефективно лікувати прищі . Спочатку ви берете 1 картоплину, вимиту, зварену та розім’яту, а потім змішайте з 1 столовою ложкою лимонного соку, щоб отримати суміш. Потім нанесіть суміш на очищену шкіру приблизно на 15 хвилин, а потім змийте прохолодною водою. Застосовуйте маску 1-2 рази на тиждень перед сном, щоб ваша шкіра залишалася яскравою та гладкою.
Чиста картопляна маска
Чиста картопляна маска ефективно зменшує набряклість і темні кола . Крім того, він також допомагає відбілити, розгладити шкіру і швидко прибрати прищі. Сиру картоплю миємо, тонко нарізаємо і наносимо на очищену шкіру приблизно на 20 хвилин, а потім змиваємо холодною водою. Повторювати процедуру потрібно двічі на тиждень, щоб шкіра залишалася гладкою та сяючою.
Картопляна маска ефективно зменшує набряклість і темні кола
Картопляна маска з кокосового масла
Кокосова олія - ефективна і безпечна речовина для шкіри. Вміст вітаміну Е в кокосовій олії допомагає зволожити, розгладити, освітлити шкіру та ефективно видалити темні плями. Щоб зробити картопляну маску з кокосового масла, візьміть 1 картоплину, вимийте, зваріть, розімніть і змішайте з 1 столовою ложкою кокосової олії, щоб отримати суміш. Потім нанесіть цю суміш на очищену шкіру приблизно на 15 хвилин, а потім змийте прохолодною водою. Маску потрібно наносити 1-2 рази на тиждень до покращення стану шкіри.
У який час доби застосовувати картопляну маску?
Люди часто мають звичку носити маски на ніч. Це чудовий час для того, щоб шкіра ввібрала поживні речовини з маски. З іншого боку, протягом дня шкіра повинна піддаватися впливу сонячних променів і бруду, тому для маскувальних методів вона не підходить. Тому вранці нанесіть сонцезахисний крем і ретельно покрийте шкіру.
Сподіваємося, що вищезгадане допомогло вам знайти більше способів догляду за шкірою за допомогою картопляної маски. Картопля дуже корисна і часто використовується в якості масок для обличчя, щоб відбілити і розгладити шкіру. За допомогою наведених вище методів блог aFamilyToday бажає вам мати шкіру, яку ви хочете!
В даний час ін’єкція наповнювача є одним із методів краси, який допомагає жінкам подолати деякі дефекти обличчя, такі як видалення зморшок, створення V-подібного підборіддя, підняття носа, ... який обирають багато жінок. Однак наповнювач не діє вічно, а розчиняється з часом, тож скільки часу потрібно для розчинення введеного наповнювача?
Остеоартроз колінного суглоба є одним з найпоширеніших дегенеративних захворювань кісток, і більшість пацієнтів, які страждають від цього захворювання, є літніми людьми. Це біологічний і механічний дисбаланс, який призводить до пошкодження хряща колінного суглоба та субхондральної кістки, викликаючи набряк, запалення та зменшення рідини в коліні.
Ринопластика - популярна косметологічна процедура для поліпшення форми носа. Однак після операції правильне харчування та дотримання необхідних правил дуже важливі для забезпечення ефективного процесу відновлення. Отже, скільки часу потрібно їсти водяний шпинат?
У догляді за шкірою демакіяж є особливо важливим етапом. Допомагає видалити бруд, пил, макіяж, ... що залишилися на шкірі після довгого дня.
Питання, над яким часто замислюються багато людей, коли збираються використовувати цей інгредієнт, чи викликає жар залізо в добавках або прийом таблеток із залізом викликає прищі. Тож яку відповідь на це запитання дивіться у статті нижче.
Викривлений імплантат підборіддя – це те, чого ніхто з нас не хоче на своєму шляху до покращення краси. Тому з’ясування причин цієї ситуації буде дуже корисним для виправлення. Давайте дізнаємося про тему неправильно розташованих імплантатів підборіддя з цієї статті прямо зараз!
Зменшення свербежу, спричиненого укусами комах, відлущування, видалення мозолів на ногах або зменшення акне – все це застосування аспірину, про яке ви, можливо, не знали.
Помилка при лікуванні чорних крапок полягає в тому, що ви витрачаєте занадто багато грошей на продукти, які відлущують і видавлюють вугрі, які травмують шкіру. Тоді як справжнє рішення – на кухні
Кожна жінка хоче завжди бути молодою і красивою, зачіска до лиця допоможе дуже ефектно «зрубати» свій вік. Приєднуйтесь до нас, щоб дізнатися про надзвичайно ефектні зачіски, які кидають виклик сьогодні.
Ідеальна трійка - це завжди мрія багатьох дівчат. Але навіть якщо ви наполегливо тренуєтесь щодня, ваш 3-й раунд все одно не принесе жодного прогресу. Можливо, ви робили типові помилки під час третього раунду тренування.