8 способів боротьби з підвищеним слиновиділенням під час вагітності

Підвищене слиновиділення під час вагітності зустрічається досить часто, особливо в перші 12 тижнів вагітності або ранкова нудота.

Під час вагітності ваше тіло переживає багато змін, і підвищене слиновиділення є однією з них. Однак цей стан пройде сам по собі за кілька тижнів, тому не варто сильно переживати. Щоб дізнатися більше про те, чому у вагітних жінок виникає цей стан і як з ним боротися, прочитайте наступну статтю aFamilyToday Health .

Причини підвищеного слиновиділення під час вагітності

Слиновиділення може бути викликано збільшенням вироблення слини або зниженням здатності ковтати слину. Хоча причина підвищеного слиновиділення під час вагітності невідома, це може бути пов'язано з:

Гормональні зміни в організмі під час вагітності

Блювота або сильна ранкова нудота під час вагітності

У вагітних під час вагітності виникає печія

Куріння під час вагітності

Вагітні жінки мають деякі інфекції порожнини рота

Вплив ртуті або токсичних хімікатів у пестицидах.

За добу організм людини виділяє близько 1,5 літра слини. Це допомагає організму нейтралізувати шлункову кислоту, боротися з шкідливими бактеріями, покращувати роботу травної системи та підтримувати ротову порожнину зволоженою.

Лікування гіперсалівації під час вагітності

Якщо ви зіткнулися з підвищеним слиновиділенням під час вагітності, ви повинні негайно повідомити лікаря, навіть якщо стан не дуже серйозний, не впливає на плід. Ось вісім способів тримати слину під контролем:

1. Якщо ви курите під час вагітності, швидко киньте звичку. Куріння не тільки збільшує вироблення слини, але і серйозно впливає на здоров’я матері і дитини.

2. Якщо ви часто відчуваєте нудоту під час вагітності, вам необхідно звернутися до лікаря, щоб він призначив відповідні ліки, які допоможуть контролювати цей стан.

3. Деякі стани надмірного слиновиділення викликані проблемами з яснами та ротовою порожниною. Ви можете піти до стоматолога для огляду і прийому ліків, якщо це абсолютно необхідно і не впливає на плід.

4. Іноді ви можете жувати жуйку без цукру , смоктати цукерки чи м’яту, щоб відволікти свій розум. Хоча це не зменшить виділення слини, вам буде легше ковтати слину, коли вона виділяється.

5. Уникайте їжі, яка містить багато крохмалю і вуглеводів. Розділіть прийом їжі на кілька невеликих прийомів їжі.

6. Використання натуральної рідини для полоскання рота 3-4 рази на день і чищення зубів також можуть обмежити цю ситуацію.

7. Вживання великої кількості води допоможе вам проковтнути зайву слину, яка виділяється у роті.

8. Візьміть кубик льоду, ваш рот буде відчувати оніміння і виділятиме мало слини. Ви також можете посмоктати скибочку лимона або імбиру, щоб запобігти цьому.

Переваги підвищеного слиновиділення під час вагітності

Хоча підвищене слиновиділення не є серйозною проблемою, воно все одно може викликати у вас дискомфорт, особливо під час нудоти. Однак ви будете здивовані наступними перевагами підвищеного слиновиділення:

Слина діє як мастило для ротової порожнини

Допомагає збалансувати кислотність

Слина, що виробляється в ротовій порожнині, містить ряд ферментів, які допомагають розщеплювати їжу на дрібні молекули цукру і сприяють травленню.

Крім того, слина має ефект боротьби з бактеріями, уникаючи карієсу.

По можливості проковтніть слину, що утворюється у роті. Коли ви відчуваєте нудоту, ви можете виплюнути її. Однак до третього триместру стан має зменшитися. Тому вагітним не варто сильно переживати.