Чи варто вагітним користуватися масажними кріслами?

Під час вагітності ви будете стикатися з багатьма болями в різних частинах тіла. Щоб вирішити цю проблему, масажні крісла стають популярним вибором багатьох сімей. Незважаючи на те, що масажне крісло пропонує багато переваг, воно також викликає кілька побічних ефектів, про які вагітні жінки повинні знати під час використання.

Існує багато суперечливих думок щодо того, використовувати масажне крісло вагітним чи ні. Тому, коли ви збираєтеся його використовувати, краще проконсультуватися з лікарем, щоб переконатися в здоров’ї як вас, так і вашої майбутньої дитини. Однак перед цим ви можете звернутися до наступних публікацій aFamilyToday Health, щоб отримати додаткову інформацію про використання масажних крісел для вагітних.

Чи можна вагітним використовувати масажне крісло чи ні?

Лікар – це людина, яка найкраще дасть вам відповідь на основі наступних критеріїв:

Артеріальний тиск матері

Період вагітності

Стан здоров’я матері

Здоров'я малюка

Загалом, масажні крісла не є небезпечними продуктами для вагітних. За винятком дуже особливих випадків, лікар попереджає, а в більшості інших випадків вагітні можуть використовувати цей стілець, щоб зменшити тиск на тіло, уникнути тягне болю, призвести до депресії , дратівливості під час вагітності.

Можливі проблеми при використанні масажного крісла під час вагітності

Масажні крісла стають популярним вибором, щоб допомогти вагітним жінкам позбутися від болів під час вагітності. Використовуючи масажне крісло, потрібно мати певні уявлення, щоб уникнути зловживань, які призводять до непотрібної шкоди як організму, так і плоду:

Серцево-судинні проблеми

Більшість масажних крісел мають грілки, розміщені під спинкою. Ця прокладка може завдати серйозної шкоди здоров’ю вашої дитини. Тривале використання масажного крісла призведе до підвищення температури тіла, що прискорює серцебиття дитини, що спричиняє серцево-судинні проблеми.

Ранні пологи

Вагітні жінки, які регулярно користуються масажними кріслами, можуть зіткнутися з серйозними ускладненнями вагітності . Зокрема, ви повинні вибрати найнижчий режим масажу, щоб уникнути впливу на акупунктурні точки, оскільки організм жінки під час вагітності дуже чутливий і потребує особливого догляду. Масажні крісла для всього тіла, розроблені з 3D-роликами, можуть впливати на точки акупунктури на тілі, у тому числі на спині, що може викликати скорочення, що призведе до передчасних пологів та інших ускладнень. Інші проблеми, такі як розрив оболонок, кровотеча та кровохаркання .

Переваги використання масажних крісел під час вагітності

Якщо ви правильно використовуєте масажне крісло, ви можете отримати багато переваг для здоров’я, таких як:

Масажне крісло може допомогти вагітним жінкам полегшити біль у ногах і спині. Згодом плід збільшується, тому матка також збільшується, щоб задовольнити потребу в просторі для дитини. Це створює сильний тиск на тіло, що призводить до болів. Масажне крісло може сприяти циркуляції крові у верхній частині тіла, тим самим допомагаючи зменшити біль і обмежити набряки ніг .

Біль і дискомфорт у тілі заважають вам заснути. Масажне крісло допоможе розслабитися, зняти напругу, тому легше швидше заснути.

Крім того, масажне крісло надає вам найкращий психологічний стан, допомагаючи завжди відчувати себе комфортно та щасливо, уникаючи негативного впливу на плід.

Коли вагітним не варто користуватися масажними кріслами?

Вагітність - дуже щасливий, але і дуже складний період. У кожної мами буде різний стан здоров’я, якщо ви відчуваєте деякі з наступних проблем, лікар порекомендує вам не користуватися масажним кріслом:

Сильний головний біль

Є в анамнезі передчасні пологи або викидень

Ваше тіло набрякло або надмірно набрякло

Прееклампсія

Відчуття дискомфорту під час використання масажного крісла.

Про що потрібно пам’ятати вагітним, користуючись масажним кріслом

Якщо ви збираєтеся використовувати масажне крісло для полегшення болю під час вагітності, потрібно пам’ятати про кілька речей:

Не використовуйте в першому триместрі, тому що це час, коли організм постійно змінюється, якщо його використовувати може збільшити ймовірність викидня.

Під час третього триместру уникайте його використання, якщо ваше тіло занадто велике і більше не вміщається в кріслі

Не сидіть безперервно протягом тривалого часу, кожне використання має тривати лише близько 15-20 хвилин, сидіти слід лише 2 рази на день.

Використовуйте тільки при стабільному стані тіла. Якщо ви відчуваєте запаморочення, нудоту, прискорене серцебиття, високий або низький кров’яний тиск, краще уникати використання масажного крісла.

Крім масажних крісел, які ще є варіанти, які допоможуть вам розслабитися під час вагітності?

На додаток до масажних крісел, є кілька інших альтернатив, які ви можете вибрати, щоб полегшити біль і уникнути стресу під час вагітності:

Традиційний масаж завжди безпечний для вагітних і не викликає такої кількості побічних ефектів, як при використанні масажного крісла.

Йога – чудовий метод розслаблення, який ви можете спробувати. Вправи йоги допоможуть вам почувати себе комфортно і зменшити біль.

Точковий масаж також може бути хорошим варіантом, щоб допомогти вагітним жінкам відчувати себе комфортніше.

Прості вправи для вагітних на YouTube також є чудовим вибором, щоб допомогти організму залишатися здоровим і розслаблятися.

Використання розумного масажного крісла - найкращий спосіб зменшити тиск на вагітних під час вагітності. Хоча є багато переваг, ви не можете ігнорувати ризики, які несуть масажні крісла. Тому перед використанням краще проконсультуватися з лікарем, щоб забезпечити безпеку для вас і вашої дитини.