Чи безпечно купатися в гарячій ванні під час вагітності?

Чи безпечно купатися в гарячій ванні під час вагітності?

Занадто довго замочуючи в гарячій ванні під час вагітності, існує багато ризиків, які можуть трапитися як для матері, так і для дитини, таких як викидень, плід з вродженими вадами.

Замочування в гарячій воді - чудовий спосіб розслабитися. Тепла вода має властивість заспокоювати м’язи, але купання в гарячій ванні під час вагітності слід робити з обережністю чи ні, оскільки це небезпечно для вагітності. Чому так? Давайте дізнаємося про це, поділившися нижче з aFamilyToday Health .

Ризики замочування в гарячій ванні під час вагітності

Температура тіла вище 38°C під час вагітності може викликати деякі проблеми. Деякі дослідження показують, що діти народжуються з підвищеним ризиком вроджених вад, таких як дефекти нервової трубки , які впливають на головний і спинний мозок, якщо температура тіла матері підвищується протягом перших 3 місяців вагітності. Інші дослідження показали, що швидке підвищення температури тіла може призвести до викидня .

 

Під час вагітності не рекомендується замочуватися в занадто гарячій ванні. Крім того, вагітні жінки не повинні допускати підвищення температури тіла вище 39°C.

Гідромасажні ванни зазвичай запрограмовані на підтримку температури води близько 40°C. Тому, просто замочуючи протягом 10-20 хвилин, температура тіла може підвищитися до понад 38°C.

Примітки, щоб зменшити ризики купання в гарячій ванні під час вагітності

Хоча експерти не радять замочуватися у гарячій ванні під час вагітності, є кілька кроків, які ви можете зробити, щоб зменшити ризик:

Перепрограмуйте гідромасажну ванну, щоб підтримувати більш низьку температуру

Обмежте кількість часу, який ви проводите в гідромасажній ванні (приблизно 10 хвилин або менше)

Контролюйте температуру води, занурюючи термометр у гарячу ванну

Слідкуйте за температурою тіла, щоб уникнути перегріву

Уникайте сидіти біля проточної води

Виходьте з гідромасажної ванни, якщо ви починаєте потіти або відчуваєте незручність

Уникайте прийому гарячої ванни, якщо ви погано себе почуваєте, маєте лихоманку, займаєтесь спортом або раніше відвідували сауну

Для підтримки постійної температури слід по черзі накачувати у ванну гарячу і холодну воду.

Якщо ви користуєтеся гідромасажною ванною протягом тривалого часу, поговоріть зі своїм лікарем про цю проблему, щоб швидко усунути можливі наслідки. Бажаю гарної вагітності.

 


Leave a Comment

Вагітність з однорогою маткою: що потрібно знати

Вагітність з однорогою маткою: що потрібно знати

Вагітність з однорогою маткою: сучасні методи діагностики, інноваційне лікування та ефективне ведення ускладнень. Зведені дані про ризики та профілактику.

Вагітні їдять фрукт дракона: 9 переваг, які не можна пропустити

Вагітні їдять фрукт дракона: 9 переваг, які не можна пропустити

Дізнайтеся, як фрукт дракона може покращити здоров

Викидень: причини, ознаки та профілактика

Викидень: причини, ознаки та профілактика

<strong>Профілактика викидня</strong>: актуальні методи запобігання, сучасні діагностичні підходи та ефективні стратегії збереження вагітності від експертів

Що знають вагітні про субхоріальну гематому?

Що знають вагітні про субхоріальну гематому?

Субхоріальна гематома може викликати викидень або вплинути на дитину, розуміння цього явища допоможе вагітним жінкам уникнути ускладнень.

Чи варто вагітним їсти ананас під час вагітності чи ні?

Чи варто вагітним їсти ананас під час вагітності чи ні?

Багато вагітних задаються питанням, їсти ананас під час вагітності чи ні? Досліджуємо користь і ризики ананасів для вагітних жінок.

Несподівана користь від борошна тапіоки для вагітних

Несподівана користь від борошна тапіоки для вагітних

aFamilyToday Health – Борошно тапіоки здавна використовували для охолодження організму, і є корисним для здоров

Причини і лікування при нестачі навколоплідних вод у вагітних

Причини і лікування при нестачі навколоплідних вод у вагітних

Навколоплідні води є середовищем для існування і розвитку плода до народження. Вкрай важливо своєчасне виявлення аномалій навколоплідних вод під час вагітності. Нестача амніотичної рідини може бути небезпечною для плода.

Матка відкинута назад: 8 речей, які ви повинні знати

Матка відкинута назад: 8 речей, які ви повинні знати

Хоча матка закинута назад, вона не є небезпечною. Однак, при наявності запальних захворювань органів малого таза це може вплинути на вашу фертильність.

6 переваг насіння чіа для вагітних, які ви повинні знати

6 переваг насіння чіа для вагітних, які ви повинні знати

Досліджуючи вплив насіння чіа на вагітних жінок, ми розкриємо їх переваги для здоров’я, включаючи енергію, харчування та інші позитивні ефекти.

Причини слизу в калі під час вагітності

Причини слизу в калі під час вагітності

Наявність слизу в калі під час вагітності може бути нормою, але вимагає уваги. Якщо є супутні симптоми, радимо звернутися до лікаря.