18 переваг дозволяти дітям спати з батьками

Чи повинні діти спати разом чи спати окремо – це завжди питання, яке викликає у багатьох батьків головний біль. Якщо ви також перебуваєте в такій ситуації, нехай aFamilyToday Health дізнається про цю проблему.

Чому дозволяйте своїй дитині спати в ліжечку або ліжечку замість того, щоб дозволити йому спати з батьками? Якщо західна культура не дозволяє батькам спати з дитиною, то в багатьох інших культурах це прийнятно. Навіть у багатьох місцях, якщо батьки не сплять з дитиною, це вважається безвідповідальним. Тож спати з дитиною чи ні?

Спільний сон з дитиною

Спільний сон з малюком означає, що батьки і діти будуть спати разом щодня. Батьки та діти можуть:

Спіть в одному ліжку, інакше хтось із вас спатиме з дитиною.

Дитина буде спати в люльці або низькому матраці, але буде жити в одній кімнаті з батьками.

Ліжко дитини буде розміщено поруч з ліжком батьків. Це полегшить грудне вигодовування матері.

Спільний сон, коли це необхідно. Дитина буде спати в своїй кімнаті і спатиме з батьками лише в особливих випадках. Іноді батьки тримають дитину спати з собою вночі.

Переваги спільного сну

Спільний сон не підходить для всіх сімей. Однак цей варіант також приносить деякі переваги, такі як:

Знижує ризик раптової смерті (СВДС), коли діти сплять в одній кімнаті з батьками.

Збільшити час сну матері та дитини. Вам не потрібно вставати, вставати з ліжка і йти в кімнату дитини, щоб годувати грудьми.

Зменшіть неприємності перед сном.

Допомагає налагодити емоційний зв’язок і забезпечити безпеку дитині.

Легко годувати грудьми вночі.

Батьки відчувають себе більш впевнено щодо дитини, коли ліжечко дитини знаходиться прямо в полі зору батьків.

Час сну малюка і батьків стає рівномірним, створюючи комфорт.

Допоможіть дитині краще спати .

Діти часто рано лягають спати і легко прокидаються посеред ночі, тому доглядати за ними також легше.

Батьки насолоджуються чудовими моментами, коли прокинуться і побачать, як їхня дитина спить поруч.

Спільний сон також дає дитині відчуття тепла і комфорту, що сприятиме його розвитку.

Мамі легко спостерігати за дитиною, коли дитина хвора.

Батьки і діти будуть більше прив'язуватися один до одного.

Спільний сон - це правильне рішення для сімей з невеликим простором.

Мама буде більше часу проводити зі своїм малюком, тому мама і малюк будуть ближчими.

Немовлята рідко падають з ліжка.

Спільний сон допомагає вашій дитині відчувати себе в безпеці, тому вона буде впевненішою.

Створіть чудовий зв’язок між батьками та дітьми.

Спільний сон приносить багато переваг, але чому так багато сімей дозволяють своїм дітям спати окремо?

Недоліки спільного сну

Деякі батьки не дають своїм дітям спати разом з наступних причин:

Немовлята схильні до задухи через брак місця.

Спільний сон зробить малюка залежним від батьків.

Батьки не можуть спати, тому що дитина постійно рухається.

Спільний сон підвищить ризик зараження малюка, якщо у батьків є інфекційні захворювання.

Не дозволяйте дитині спати разом, якщо батьки приймають ліки або проходять терапію.

Якщо батьки мають звичку палити, вживати наркотики або алкоголь, спільний сон позначиться на здоров’ї малюка.

Коли малюк звик спати з батьками, йому дуже важко спати окремо.

Якщо батьки розлучені, розлучені або один з них помре, це вплине на дитину.

Спільний сон заважає відносинам між чоловіком і дружиною.

Чи безпечно спати з дитиною?

Спільне ліжко з дитиною підвищує ризик СВДС. Тому батькам не варто ділити ліжко зі своїм малюком.

Якщо ви хочете спати разом зі своєю дитиною, дотримуйтесь інструкцій нижче.

1. Покладіть дитину спати на спину

Сон на спині знижує ризик раптової смерті. Якщо вам потрібно дозволити дитині спати в одному ліжку з вами, покладіть його на спину.

2. Ідеальне ліжко для дитини

Матрац необхідно надійно прикріпити до ліжка і поставити так, щоб подушки та ковдри не лягали на обличчя дитини. Будь ласка, нехай дитина лежить трохи вище мене.

3. Поставте ліжко в відповідне положення

Були випадки падіння немовлят з ліжка. Тому батькам варто звернути увагу на те, щоб ліжко розташовувати близько до стіни, столу чи інших меблів. Ідеальне місце для ліжка - центр кімнати.

4. Не палити

Не куріть, коли спите з дитиною. Алкоголь також не корисний для немовлят. Тому, будь ласка, візьміть це до уваги.

5. Підтримуйте правильну температуру для вашої дитини

Спільний сон легко підвищить температуру тіла дитини. Тому не варто занадто туго «сповивати» малюка.

6. Носіть зручний одяг

Одягніть малюка в відповідну піжаму. Влітку можна дозволити малюкові носити одяг з довгими рукавами, влітку – носити прохолодний одяг.

7. Час грудного вигодовування

Ви повинні планувати годування груддю. Спочатку ви повинні годувати дитину грудьми протягом певного часу, потім поступово скорочувати його. Ви також можете попросити свого чоловіка носити дитину по кімнаті замість того, щоб годувати його, оскільки зазвичай він більше прокидається, коли ви спите разом.

8. Купіть велике ліжко

Якщо спати разом — це сімейна звичка, вам слід вибрати ліжко більшого розміру, щоб мати більше місця під час сну. Це допоможе вам краще спати.

9. Не розділяйте ліжко на кріслі чи дивані

Це небезпечні місця, коли ви і ваша дитина спите разом, тому що ваша дитина може впасти в будь-який момент.

10. Спати в положенні С

Ляжте навпроти дитини, покладіть руки над головою дитини і нехай ваші коліна торкнуться її пальців ніг. Не кладіть подушку біля голови дитини. Це також найкраща поза для сну, оскільки ваші груди знаходяться близько до дитини, що полегшить їй годування.

Деякі батьки часто дозволяють своїм дітям спати в власному ліжечку замість того, щоб ділити ліжко з батьками. Це також дуже хороший захід для забезпечення безпеки дитини.

Речі, які допоможуть дітям спати з батьками

Ліжка обгороджені парканом і розміщені поруч із ліжком батьків.

Дитяча люлька розміщена на ліжку, щоб запобігти задуху.

З боків розміщені поручні, щоб дитина не перекотився і не впав на ліжко.

Ліжечка спеціально розроблені для матері та дитини, щоб дитина не впала.

Коли діти повинні спати окремо?

Після піврічного віку малюкові буде дуже важко навчитися спати окремо, тому що він звик спати з батьками. Тим не менш, ви все одно повинні практикувати, щоб ваша дитина спала сама в цей час.

Як привчити дитину спати в ліжечку, а не ділити ліжко з батьками?

Привчити дитину спати в ліжечку, коли малюк звик ділити ліжко з батьками, досить складно. Однак зміни з 9 місяців до 12 місяців допоможуть вашій дитині досить швидко адаптуватися до цього. До цього етапу ваша дитина, як правило, більше чіпляється до вас. Тому вам слід дочекатися цього етапу, щоб потренуватись дозволяти дитині спати окремо в ліжечку.

Поради, які допоможуть мамі

1. Поставте дитяче ліжечко біля матері

Поставте дитяче ліжечко біля ліжка батьків, але не дуже близько. Таким чином ваша дитина поступово звикне спати на самоті.

2. Поставте ліжечко біля дитини

Замість того, щоб давати дитині спати на самоті, поставте дитяче ліжечко у своїй спальні. Покладіть малюка в ліжечко, щоб він міг пристосуватися до свого спального місця. Повільно поставте люльку в спальню вашої дитини.

3. Робіть це крок за кроком

Спочатку мама дозволяла дитині подрімати в ліжечку. Після цього мама поступово все більше привчала малюка спати в ліжечку. Таким чином ваша дитина поступово адаптується до нового середовища сну.

4. Дотримуйтесь режиму перед сном

Немовлята не зможуть спати без звичок, які вони все ще мають перед тим, як купатися, гладити, слухати розповіді або розмовляти з батьками. Тому, будь ласка, зберігайте ці звички.

5. Залишайтеся поруч з дитиною

Коли ви укладаєте малюка спати в ліжечко, гладьте і втішайте його, поки він не звикне. Сядьте біля ліжечка і втіште дитину. Коли дитина спить, обережно відходьте.

6. Оформлення спальні дитини

Багато немовлят відчувають себе небезпечно спати на самоті. Тому варто вибирати такі ліжечка, які спеціально розроблені для немовлят. Крім того, ви також можете прикрасити ще деякі предмети, такі як іграшки, опудала ведмедів ...

Спільний сон має багато переваг. Спільний сон допомагає дітям відчувати себе в безпеці, тому що батьки поруч. Однак, щоб забезпечити безпеку, слід застосувати перераховані вище заходи.