Чому потрібно робити вершкове масло, щоб дитина з’їла його?

Приготувавши масло для вашої дитини, ви побачите багато несподіваних переваг для здоров’я вашої дитини, як-от хороше травлення, чудовий смак...

Після перших кількох місяців грудного вигодовування ви можете почати давати дитині трохи їжі. Є багато корисних фруктів і овочів для вашої дитини, і авокадо є одним з них. Якщо ви хочете дізнатися більше про користь для здоров’я від годування дитини авокадо, дотримуйтесь коментарів нижче з aFamilyToday Health .

Коли найкраще вводити немовлятам тверду їжу?

Відлучення від грудей є однією з захоплюючих віх у розвитку вашої дитини. Зазвичай, коли малюкові виповниться 6 місяців, він починає звикати до твердої їжі. Оскільки в перші 6 місяців малюки повинні перебувати виключно на грудному вигодовуванні, материнське молоко є найкращим джерелом харчування і забезпечує малюків усіма необхідними поживними речовинами в цей період. З іншого боку, виключно грудне вигодовування протягом перших 6 місяців знижує ризик інфекцій. Хоча Агентство охорони здоров’я не рекомендує вводити тверду їжу раніше 6-місячного віку, проте кожна дитина буде мати різні характеристики та темпи зростання. Слід також зазначити, що найранішим рекомендованим віком для відлучення є 17 тижнів.

Які переваги приготування вершкового масла для відлучення дитини від грудей?

Вершкове масло має багато користі для здоров’я немовлят. Однак перед тим, як приготувати масло для дитини, вам все одно слід проконсультуватися з дієтологом, щоб переконатися, що воно безпечне. Крім того, щоб переконатися, що у малюка немає алергічної реакції, перші кілька днів слід давати йому невелику кількість їжі. Ось деякі з переваг авокадо для здоров’я:

1. Авокадо містить багато необхідних вітамінів і мінералів

Авокадо містить багато необхідних вітамінів, таких як вітаміни А, С, Е, К і вітамін В6, фолат, тіамін , ніацин . Крім того, він багатий такими мінералами, як залізо, магній, кальцій, калій, натрій і цинк. Усі ці мінерали та вітаміни сприяють зростанню та розвитку вашої дитини.

2. Використання авокадо для полегшення травлення дітей

Авокадо легко засвоюється, навіть якщо у немовлят чутлива травна система. Крім того, авокадо допомагає контролювати ознаки розладу травлення, які немовлята можуть відчувати протягом перших кількох місяців вживання твердої їжі. Авокадо також допомагає запобігти розлад шлунка і здуття живота. Це буде хорошим вибором, якщо у вашої дитини коліки.

3. Вживання авокадо сприяє загоєнню ран

Вживання в їжу авокадо також допомагає швидше загоїти рани вашої дитини. Ви можете легко уникнути давати дитині ліки та антибіотики в цих випадках, даючи дитині авокадо.

4. Вживання авокадо допомагає захистити печінку

Авокадо є дуже корисним фруктом для здоров'я печінки. Якщо ви регулярно годуєте дитину, авокадо допоможе запобігти пошкодженню печінки і підтримувати її в ідеальному стані. Це чудовий спосіб захистити дитину від таких захворювань, як жовтяниця та гепатит.

5. Авокадо багатий антиоксидантами

Авокадо містить багато антиоксидантів, які допомагають травній системі та обміну речовин правильно працювати.

6. Авокадо багатий ненасиченими жирами

Авокадо багате ненасиченими жирами. Це дуже добре для розвитку мозку і зору дитини.

7. Вживання авокадо допомагає обмежити запалення

Регулярне вживання авокадо допоможе запобігти ризику запальних захворювань. Запалення може бути викликано пошкодженням тканин, подразниками та патогенними мікроорганізмами. Шкіра вашої дитини буде настільки м’якою і чутливою, що навіть найменша подряпина може призвести до сильного запалення. Вживання авокадо допоможе обмежити цю ситуацію.

Кілька приміток про те, як зробити вершкове масло для відлучення дитини від грудей

Від того, як годувати немовлят авокадо, багато в чому залежить розвиток і ефективність їжі. Авокадо має багато переваг, але ви повинні правильно годувати його, щоб отримати хороші результати. Ось кілька моментів, на які слід звернути увагу щодо того, як познайомити дитину з маслом:

1. Нагодуйте дитину свіжим авокадо

Годуйте дитину свіжим авокадо, а не вареним, тому що після приготування в ньому більше не буде поживних речовин. Вершкове масло дуже м’яке і ароматне, це блюдо сподобається вашому малюкові.

2. Вибирайте авокадо в залежності від часу прийому їжі

Коли авокадо збирають, вони швидко дозрівають. Якщо ви хочете нагодувати малюка відразу після покупки, вибирайте стиглі фрукти. Якщо ви збираєтеся зберігати його кілька днів, вибирайте стиглі фрукти.

3. Зберігання авокадо

Якщо зберігати авокадо в холодильнику, він більше не дозріє. Тому, якщо ви купите частково стиглі авокадо і зберігаєте їх у холодильнику, вони не будуть достатньо м’якими, щоб ваша дитина могла їх з’їсти. Тому зберігайте авокадо в холодильнику тільки тоді, коли вони дозріли.

4. Годуйте дитину сирими або змішаними з іншими фруктами

Годуючи малюка авокадо, потрібно просто очистити від шкірки, видалити м’якоть і нагодувати малюка. Або ви також можете змішати авокадо з приготованими на пару фруктами та овочами.

Як приготувати авокадо для дитячого харчування

Ви можете звернутися до наступних способів приготування авокадо, щоб ваша дитина їла від грудей, щоб вибрати улюблений вид вашої дитини, наприклад:

1. Фруктовий салат з авокадо або смузі

Матеріал:

3 стиглих авокадо

3 груші, приготовані на пару

3 стиглих банана

йогурт

Виконання:

Викиньте насіння авокадо і груші, очистіть і наріжте великими шматочками. Помістіть все в блендер і пюрируйте до однорідності. Додайте 1 столову ложку йогурту і добре перемішайте. Якщо малюк вчиться жувати, то не потрібно подрібнювати, а просто нарізати на дрібні шматочки і додавати малюкові йогурт.

2. Авокадо з манго

Матеріал:

1 стиглий авокадо

1 манго

Виконання:

Авокадо і манго помити, видалити насіння. Нарізаємо дрібними кубиками і пюрируем. Можна додати трохи води, йогурту, щоб суміш стала більш гладкою.

3. Вершкове куряче

Матеріал:

Куряча грудка

Половинка авокадо

Оливкова олія (за наявності)

Виконання:

Курячу грудку нарізати невеликими шматочками і відварити. Дайте охолонути до кімнатної температури, потім подрібніть в блендері. Додайте вершкове та оливкову олію, потім перемішайте до пюре, поки суміш не стане м’якою та однорідною.

Завдяки наведеному вище поширенню, aFamilyToday Health сподівається, що ви краще зрозумієте, як приготувати авокадо, щоб ваша дитина їла від грудей, щоб ви могли обробити найбільш підходящий авокадо для своєї дитини.

Крім того, перегляньте статтю «Створимо меню для відлучення від грудей в японському стилі на кожен місяць », щоб дізнатися, як скласти меню для своєї дитини!

aFamilyToday Health  не надає медичні поради, діагнози чи лікування.