vitamin d-tillskott

Berätta för dig 4 sätt att komplettera kalcium och vitamin D för kroppen mest effektivt

Berätta för dig 4 sätt att komplettera kalcium och vitamin D för kroppen mest effektivt

Hur ska kalcium- och D-vitamintillskott tillföras kroppen? Vilka livsmedel är rika på kalcium och D-vitamin? Följ den här artikeln nu för att få ditt svar!

Vad är vitamin D3? Hur kompletterar man effektivt vitamin D3 för barn?

Vad är vitamin D3? Hur kompletterar man effektivt vitamin D3 för barn?

D-vitamin har 2 former, vitamin D2 och D3, där vitamin D3 är bättre och 3 gånger effektivare för att upprätthålla D-vitaminnivåerna i blodet.