sojabönor

Vad är sojalecitin? Är det säkert för människors hälsa?

Vad är sojalecitin? Är det säkert för människors hälsa?

Sojalecitin finns i små mängder i många olika produkter utan kända hälsoeffekter. Flera studier har visat fördelarna med sojalecitin för kolesterolminskning och kolintillskott.

När är den bästa tiden att dricka sojamjölk och hur dricker man den ordentligt?

När är den bästa tiden att dricka sojamjölk och hur dricker man den ordentligt?

Sojamjölk är en av dryckerna som ger många hälsosamma näringsämnen varje dag. Så vad är fördelarna med att dricka mycket sojamjölk och när är den bästa tiden att dricka sojamjölk?